club sur Lyon

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club sur Lyon par fil69 (invité) (89.224.142.xxx) le 28/05/08 à 00:36:41

Bonsoir,

Je suis à la recherche d'un club sur Lyon afin de pratiquer la course à pied plus pour le plaisir et pour se maintenir en forme que dans l'objectif de faire un semi.

Je recherche plutôt un club pour débutants.

Merci d'avance pour vos réponses

club sur Lyon par chaton (invité) (82.232.8.xxx) le 17/07/08 à 21:51:57

je recherche un club sur lyon moi aussi voudrais m'entrainer pour le semi de lyon peut tu me donner des adresses merci

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 18/07/08 à 09:01:21

mdr tout le monde cherche un club sur lyon!! moi aussi remarque, je crois qu'il y a l'ACT à tassin (c'est à coté) ou je vais aller normalement l'anné prochaine (si on veut bien de moi^^).

en tout cas ça sent le semi de lyon à plein nez ici (moi aussi je devrais le faire!)

club sur Lyon par le bombé (invité) (86.194.38.xxx) le 18/07/08 à 21:05:52

C'est sympa l'AC TAssin, j'y étais licencié l'année dernière, 2 groupes, 1/2 fond et fond (très orienté marathon. Piste flambant neuve!

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 21/07/08 à 12:45:09

@ le bombé:

tu n'y es plus maintenant? et sinon le 1/2 fond ca s'arrête ou? au 3000? et est ce qu'il te font faire un test ou je ne sais quoi pour déterminer la discipline dans laquelle tu seras le meilleur (sprint, demi-fond, fond, lancers, sauts etc...)??? l'ambiance est-elle sympa?

merci

club sur Lyon par le bombé (invité) (86.194.152.xxx) le 21/07/08 à 13:48:25

Non, je n'y suis plus, je préfère m'entrainer seul et être libre des horaires. Le demi fond, c'est 800-1500-3000 et 3000 steeple.J'ai fais une saison de 800 et 2 de 10000, bizarrement je progresse mieux seul; c'est à double tranchant le club, tu as tendance à suivre les plus forts sur des fractions, du coup, tu termine minable les seances et tu ne progresse pas...Seul, je trouve que l'on est plus raisonnable. Ambiance pas mal, sauf grosses engueulades avec le gardien, un abruti notoire qui est vraiment pénible avec son règlement, ne pas courir sur l'herbe, respecter les horaires...j'ai quitté le club en partie à cause de lui car on a failli se battre 2 fois...

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 22/07/08 à 09:47:59

coool au moins je n'apprendrai pas que l'athlétisme avec le gardien^^
et je voulais savoir, ils te font faire un test pour savoir dans quelle discipline tu seras le plus performant? parce que je sais pas vers quoi me tourner (sprint?demi-fond?fond?). pour l'instant je m'entraine en fond mais vu ma morphologie sur du 1/2 fond je serais ptèt meilleur...
c'est si dur que ça que de courir "a son rythme" durant les fractionnés?

club sur Lyon par le bombé (invité) (88.138.215.xxx) le 22/07/08 à 18:03:44

Pour le test VMA, c'est pas la tasse de thé de didier (entraineur demi fond)et je ne sais pas si Philippe (fond) en prevoie un.
Ta morphologie c 'est quoi?
moi aussi, ca a été un soucis pour m orienter, on m'a tjs dis, tu es un coureur de 400m! 1m90,82 kgs.(35'30 aux 10 et 54'' au 400) Or, c'est ma mon trip le sprint, tu peux tres bien t en sortir sur le long, c est sur on est limité a cause du poids, mais sur le velo, on a un net avantage en tant que rouleur!
Et puis regarde, j'ai 27 ans, et je fais un tps honorable, comme certains gringalets du club! pour ce qui est de suivre les autresd sur le fractionné; c'est parce que c est dur d accepter de pas pouvoir suivre!

club sur Lyon par gardien123 (invité) (77.197.181.xxx) le 23/07/08 à 08:42:53

Pas besoin le club pour semi.Je m'entraine à la Tête d'Or
(1h30 au semi).
Club c'est pour casser 2H30 au marathon

club sur Lyon par @ le bombé (invité) (57.66.138.xxx) le 23/07/08 à 09:16:37

je fais 1m83 pour 78kg (que je ne pourrais jamais perdre malheureusement...). En fait depuis que je suis gamin j'ai toujours été le plus rapide en sprint par rapport aux gars de la classe etc, mais vu que les années ont passées et que je n'ai pas fait d'athlé en club, je reste à mon avis bon pour quelqu'un qui n'en fait pas, mais je pense qu'on doit bien me mettre 1 à 2 secondes sur un 100m pour des gens en club...
c'est quoi la spécialité de l'AC Tassin, c'est comme le dit la personne au-dessus de faire 2h30 au marathon ou bien c'est assez hétérogène au niveau des temps, et donc chacun à sa perf à atteindre???

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 23/07/08 à 09:17:17

dsl moi ct orion69 et je parlais au bombé...

club sur Lyon par le bombé (invité) (81.80.201.xxx) le 24/07/08 à 11:02:23

C'est toi qui choisi ta distance, tu es libre de faire du 400 ou du marathon! personne de t'impose quoique se soit. Mais il est préférable de faire selon sa morphologie aussi; si tu te sens avantégé au sprint, éclate toi sur des 100 et 200m,personne n'a a t'imposer une distance. L'entraineur peut t'aiguiller, enfin, si je l'avais écouté, j'aurai du faire du 400-800,or je préfère le long (je suis cycliste en plus, l'effort 10 000 est plus logique au niveau de la sollicitation des filières que du 400!).
Qu'as tu comme référence sur les distances, et quel âge as tu?

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 24/07/08 à 11:09:04

j'ai 20 ans
juste un 10km officiel à mon actif, 42'43.
vma d'environ 17.

je voulais savoir aussi la moyenne d'âge...histoire de ne pas être trop seul...^^

club sur Lyon par le bombé (invité) (81.80.201.xxx) le 24/07/08 à 11:19:38

moyenne d'âge 1/2 fond, 17-21 ans, dont 2 filles très mimi au niveau élevée, 2'15 au 800 je crois.
POur le fond, c'est pas pareil, entre 35 et 50 ans
Tu te sentira plus à l'aise avec le demi fond. Par contren attend toi à un entrainement costaud! les 3 bons font 1'55 au 800. les autres entre 2' et 2'08, c'est relevé. Pour te donner une idée, le plus fort sur 800 fais 32' sur 10 kms.
Mais ça, c'est pour te donner un ordre d'idée du niveau. Ambiance bon enfant de toute façon, certainement plus sympa que chez les routiers sui ne se prennent pas pour la moitié d'une queue de cerise...

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 24/07/08 à 11:38:00

merci pour les infos
après libre à moi d'aller courir en fond de mon coté, et faire du demi-fond (j'ai plus la morphologie...!)

club sur Lyon par (invité) (90.4.38.xxx) le 24/07/08 à 14:05:50

qui fait 32' au 10km en étant le plus fort au 800?
car le plus fort au 800 que je connais ne fait pas de 10km, et il est a 1'51 sur 800...

club sur Lyon par orion69 (invité) (57.66.138.xxx) le 16/09/08 à 15:23:29

c'est matthieu B. si on parle du même gars...

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