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Votre avis sur les programmes Polar par Yellowleader (invité) (84.102.72.xxx) le 31/05/08 à 20:18:21
Bonjour à tous,
Je souhaiterai des avis de spécialistes sur les programmes proposés par Polar avec ses cardios.
Je m'entrainais avant avec un RS200SD donc compatible avec polarpersonaltrainer.com sur lequel je m'étais fait un programme de semi.
Désormais je suis passé au RS800SD et je me suis trouvé un programme de semi sur le site de polar pour le polar Protrainer 5.
Que pensez vous de ces programmes ou je trouve qu'il y a peu de place pour le fractionné type 30x30 dont j'entends beaucoup parler.
Merci pour vos éclairages...
PS : J'ai mon RS200 SD a vendre si ca interesse quelqu'un
Adresse du site polar pour les programmes :
http://www.polar.fi/en/training_with_polar/training_plan_bank?creator=Brendon%20Downey
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