Nouvelles chaussures.. et des ampoules!

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Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par philou (invité) (83.134.209.xxx) le 09/06/08 à 22:22:55

Bonjour à tous!!

Je me suis mise à la course à pied il y a un peu plus de deux semaines, avec un programme de débutant (course alternant avec la marche).

J'ai commencé à courir avec des chaussures de tennis multisport, sans problèmes. Mais j'ai investi il y a quelques jours dans une paire d'Asics.. et elles me donnent des ampoules! Au début je pensais que c'était un problème de chaussettes... mais non, ça "frotte" et j'ai des ampoules à l'intérieur de chaque pied!

C'est normal? C'est une question d'adaption du pied, ou bien le vendeur m'a tout simplement mal conseillé??

Merci pour votre aide!

Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par mathieu (invité) (77.192.86.xxx) le 09/06/08 à 22:32:58

pour ma part , j'ai eu aussi des ampoules avec les asics.
et j'ai trois amis qui ont eu les memes ampoules au meme endroit avec les asics: au niveau du renfort interne au niveau de la voute plantaire.
si on compare à une new balance qui me donne aucune ampoule : le renfort des asics à ce niveau est tres rigide et plus vertical que sur les new balance.
par la suite les ampoules ont diminuées : le renfort s'est surement horizontalisé.
voila mon analyse
tu as surt le pied trop plat ou trop large?
je trouve que les asics guident tres bien la foulée, dommage qu'elles soient d'une forme qui ne convient pas à tout le monde

Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par philou (invité) (83.134.209.xxx) le 09/06/08 à 22:41:56

J'ai des ampoules au pied droit et gauche, exactement au même endroit, à "l'intérieur" du pied...
et j'ai plutôt le pied large!

Ca passera? Je persévere avec des compeed en alternant avec mes anciennes chaussures ou c'est la chaussure qui n'est pas adaptée?

Mercii pour ces conseils

Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par Henri (invité) (79.99.135.xxx) le 09/06/08 à 22:59:46

moi aussi j'ai des ampoules au plafond , mais asics n'y est pour rien.

Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par subsith (invité) (84.102.203.xxx) le 09/06/08 à 23:01:32

bonsoir,
je ne cours qu'en Asics mais effectivement des ampoules apparaisent souvent à cet endroit. Mon podologue a découvert que ce probleme venait à chaque fois de la découpe trop courte de la voute de la semelle de propreté. J'ai donc remplacer la semelle de propreté de ma paire de competition (pour l'autre, j'ai des semelles correctrices) par un nouveau modele standart de confort achetés chez Décat (9 euros la paire) et plus rien. Tu peux tenter ca....

Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par mathieu (invité) (77.192.86.xxx) le 09/06/08 à 23:15:02

moi j'ai racheté une paire de new balance serie 900...
avec les new balance je n'ai jamais eu d'ampoules
je garde les asics pour les entrainements et j'ai de moins en moins d'ampoules : elles doivent legerement s'affaisser à ce niveau.
autrement je n'ai jamais essayé d'autres marques, d'autres modeles peuvent aussi te convenir...
mais si tu compares le renfort interne d'une asics et d'une new balance en enlevant la semelle, tu vas tout de suite comprendre d'où te viennent tes ampoules.
bien entendu toute modification par une semelle adaptée à la morphologie de ton pied sera benefique.

Nouvelles chaussures.. et des ampoules! par mathieu (invité) (77.192.86.xxx) le 09/06/08 à 23:18:28

ds un magasin specialisé , ils seront capables de te trouver une chaussure qui te convienne

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