chaleur ou bien ?

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chaleur ou bien ? par tlp (invité) (88.121.42.xxx) le 10/06/08 à 21:21:20

bonsoir,

ce midi en pleine chaleur je sui parti courir au bois de boulogne. Plutôt dans les sous bois donc assez protégé du soleil. Vu que j'ai toujours fracture de fatigue+périostite je courrais tranquillement sans forcer ni accélérer. au bout d'une heure je me suis arrêté pour pouvoir me moucher et en repartant soudainement mon coeur s'est emballé !! au delà de la simple sensation, mon cardio m'a confirmé le fait.

Je ne vois pas trop d'où ça peut venir car franchement ma séance n'était pas du tout intense. Depuis lors je me sens super crevé. Bref je me demandais si ça pouvait juste venir de la chaleur ?? A savoir que j'etais bien hydraté et couvert juste ce qu'il fallait.

Tlp

chaleur ou bien ? par bob (invité) (80.11.205.xxx) le 10/06/08 à 21:52:56

Cela pourrait bien provenir de la chaleur, surtout que tu as couru à midi, le moment ou ca tape le plus fort...cependant, ta séance n'était pas très intense comme tu le dis, donc va tout de même faire dest est et demande l'avis d'un spécialiste, on ne sait jamais...on a vu assez de drame sportifs dans tout les domaines pour ne plus s'en soucier, même des amateurs, comme nous.

chaleur ou bien ? par floflo (membre) (83.156.143.xxx) le 10/06/08 à 22:43:36

Ca dépend de qui tu as croisé là bas..

chaleur ou bien ? par momoVH3 (invité) (90.15.21.xxx) le 10/06/08 à 23:00:55

Tu as raison floflo, ça dépend de qui il a vu la-bas, et peut être qu'il a eu un coup au coeur??
Bonjour et bisou.

chaleur ou bien ? par Sagesse (invité) (85.168.137.xxx) le 10/06/08 à 23:39:05

demande a ton médecin traitant de te faire un électrocardiogramme.

chaleur ou bien ? par (invité) (81.57.4.xxx) le 11/06/08 à 00:02:09

Hop plein de questions :
Il sest emballé de quelle façon ?
A combien étais tu, à combien es tu monté, pendant combien de temps, avais tu bu comme il fallait avant la course ? As tu mangé quelque chose pendant ta course ?

chaleur ou bien ? par (invité) (195.6.68.xxx) le 11/06/08 à 09:07:32

Il s'est emballé soudainement juste après un arrêt de qques secondes. Pendant environ 1 heure j'ai couru entre 70 et 80% de ma FC max et là je suis monté en qques secondes à 93-94% de ma FCmax. Avec en prime une sensation désagréable. J'ai trotinné immédiatement pour que ça redescende. Mais dès que je me suis remis à courir hop rebelotte ça a grimpé en flèche jusqu'à +90%. Et pourtant je n'étais pas en sprint.

Je bois énormément et régulièrement (pas en courant sur une si courte durée)donc j'étais plutôt bien hydraté.

Donc je ne comprends pas trop.

chaleur ou bien ? par GGBI (membre) (80.11.16.xxx) le 11/06/08 à 10:40:48

Il est tout de même possible que ce soit les premières chaleurs.

Moi aussi je coure le midi et ces deux dernières séances, j'ai eu environ 10 pulses de plus.

Et comme toi, au début cela par normalement, ce n'est qu'au bout d'une demi heure environ que ça commence a accélérer.

Moi aussi je bois réguliérement, mais est ce assez sous 25-30 degrés et puis il faut s'y habituer.

chaleur ou bien ? par ptit lièvre (invité) (81.252.3.xxx) le 11/06/08 à 11:06:21

moi aussi hier lors d'une séance douce mon cardio est vite monté à plus de 90 % de ma fmc et pourtant j'avais un rythme de course très lent
je pense également que c'était dû à la chaleur, du moins je l'espère.

chaleur ou bien ? par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 11/06/08 à 11:43:10

il ne faut jamais sous estimer les effets de la chaleur, surtout les premières chaleurs cmme ces 2 derniers jours, il a fait près de 40° en plein soleil , hier à PARIS, j'avais 38° à ma fenêtre à 17 heures.
Il est bon de stopper son effort, lorsque le coeur s'emballe ainsi, et reprendre ses esprits, en marchant et en buvant de l'eau.
Repartir lentement, après avoir bien récupéré
prudence est mère de sureté et de sécurité
gm

chaleur ou bien ? par tlp (invité) (195.6.68.xxx) le 11/06/08 à 13:55:32

Oui ce doit être probablement la chaleur. Surtout qh'hier en effet ça tapait dur.

Merci pour vos avis.

Tlp

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