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tendinite qui traine... par billy (invité) (90.4.199.xxx) le 17/06/08 à 08:30:57
Bonjour a tous, je sais qu'il y a d'autres sujet sur les tendinites mais je m'inquiete sur mon cas.En effet l'année derniere j'ai commencé a courrir avec une amie qui a un tres bon niveau et qui ma donné beaucoup de bon conseil, je ne les ai pas tous suivi, surtout celui ou elle me disais de ne pas trop en faire, au bout d'un mois je me suis senti poussé des ailes(lol) et je courrai 1H tous les 2 jours ce qui etait trop pour un (tres) debutant comme moi...Au bout de deux mois et demie une tendinite au genoux aparu et au bout de 2 min de footing tranquille j'avais cette douleur qui sur l'exterieur du genous qui revenais... je dois precisé que j'ai une paire de chaussure ADIDAS supernova acheter dans un magasin specialisé et je suis supinateur(foulé a l'exterieur du pied je crois).Je n'ai repris a courrir que la semaine derniere, je me suis etiré avant de partir, j'ai courru 10min vraiment tranquille et je me suis de nouveau etiré et au bout de 5 min que je suis reparti la meme douleur est revenu...je cour sur de la terre pourtant avec de bonne chaussure..le docteur m'avais dit que s'etais une tendinite, l'osteo ma dit que s'etait sans doute un feuillet menisqual...
Je suis pret a racheter une nouvelle paire de chaussure...Que pensez vous qu'il faudrai que je fasse?
tendinite qui traine... par post-it (invité) (193.50.215.xxx) le 17/06/08 à 09:09:01
facias lacta...podologua du sporta...
tendinite qui traine... par billy (invité) (90.15.86.xxx) le 26/06/08 à 10:34:44
salut, merci pour le conseil, je suis aller hier chez le podologue du sport, il ma fait une paire de semelle et ma confirmé que s'etais bien un tfl et bien expliqué le sindrome de l'essuie glace...
par contre je cour avec des adidas super nova et il ma dit que adidas etait a la ramasse pour le running, ma dit d'aller plutot chez asics, mizuno, new balance, et surtout new balance pour les pied un peu large...
se matin je suis aller courrir 20 min et aucune douleur n'est aparu alors qu'avant au bout de 10min s'etait intenable!!
bonne course
tendinite qui traine... par Pouetpouet Galopere (invité) (194.4.140.xxx) le 26/06/08 à 10:49:49
miracle ! une séance chez le podo, tu ressorts, tu vas acheter des pompes et ta TFL s'est envolée ! T'as un médecin super dis donc :
tendinite qui traine... par Vincent94 (membre) (194.3.231.xxx) le 26/06/08 à 14:20:28
Mon TFL persiste toujours malgré les semelles, mais moins douloureux, j’ai donc le droit d’avoir 15 séances de kiné. A voir…
tendinite qui traine... par mike (invité) (87.65.16.xxx) le 26/06/08 à 17:05:17
Pourquoi a-t-il dit qu'Adidas était à la ramasse côté running ?
Il a étoffé ?
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