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Par ici les Berlinus 2008 par miles 247 (invité) (81.57.94.xxx) le 20/06/08 à 12:09:21
Je nous propose de rassembler ici tout ce qui va tourner autour de notre projet "A nous Berlin 2008" titre en hommage au dynamique post de l'annee derniere...
Rappel: Il s'agit du Marathon de BERLIN qui a lieu le Dimanche 28 Septembre.
La tendance est à l'Hôtel Holliday Inn dans Berlin-Mitte HochStrasse 2-3 et un courant se dessine autour d'une option B&B....
Sont en liste !
Dany
Baltha
Le Joc
Miles 247
Vincent 75
Jgab
NB: rajoutez vous a la liste en la copiant-coller au fur
et a mesure du temps
Nous pouvons aussi mettre nos objectifs de temps.
Qu'on commence a communiquer entre nous avant la preparation d'ete qui s'approche. tschuss.
Mais avec easy-Jet, 60 jours avant le départ, vous pouvez obtenir des prix vraiment cassés probablement à des horaires différents et dans des avions en Carton (Voir Enzo AirLines)...
Pour ma part, je prefere partir en train de nuit de Paris.
Par ici les Berlinus 2008 par DAVID08200 (membre) (90.30.37.xxx) le 20/06/08 à 12:11:33
est ce que quelqu un peut m avoir un dossart gratos ????
Par ici les Berlinus 2008 par (invité) (81.57.94.xxx) le 20/06/08 à 12:19:03
Les inscriptions sont closes depuis debut juin.
40 000 dossards au depart, il y aura certainement des desistements.
Par ici les Berlinus 2008 par gavroche (invité) (212.99.93.xxx) le 20/06/08 à 14:08:02
Dany
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gavroche
alors moi aussi je suis à l'hollyday inn à mitte surtout pour l'excellent petit déjeuner du dimanche matin, dommage qu'il faille courir après :))), du coup je repars le lundi, arrivée samedi matin.
Par ici les Berlinus 2008 par Lonelybud (invité) (90.53.30.xxx) le 20/06/08 à 15:02:56
Dany
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Je serai pour ma part à l'hôtel Goethe 87 dans un studio/appartement où je pourrai préparer mes propres repas (souvenir d'une désastreuse intoxication alimentaire après un restau durant la nuit précédant le marathon de Milan en décembre dernier)...
Par ici les Berlinus 2008 par baltha (membre) (212.27.60.xxx) le 20/06/08 à 15:47:37
Sans aller jusqu'à l'intoxication, j'ai un souvenir déplaisant d'un plat de pâtes trop cuites dans le Morvan.
Quel rapport de causalité, je ne sais pas, mais Fred et moi avons eu bien du mal à boucler nos 100 et 50 bornes respectives le lendemain.
Depuis à la simple vue d'un spaghetti trop cuit j'ai mal aux jambes.
- T'en fais pas un peu trop ? - J'essplique aux gens
Par ici les Berlinus 2008 par Frédéric (membre) (81.64.116.xxx) le 20/06/08 à 15:51:59
Les pâtes trop cuites qui scieraient les pattes ?
Fred
Par ici les Berlinus 2008 par ric² (invité) (213.30.139.xxx) le 20/06/08 à 16:03:01
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Hello les Berlinus 2008! Comme le disait un humble coureur (avant l'édition 2006) «Ich werde rennen so schnell es geht, aber ich kann nicht sagen, welche Zeit möglich sein wird.»
Alors c’est ici qu’on va discuter plan de prépa aux petits oignons, méthode d’entraînement de pointe, nutrition de l’extrême et matériel high tech?
De mon côté, déjà dans la deuxième semaine d’un programme en 16.
Un mixe de ça : http://www.furman.edu/first/fmtp.htm
et ça : http://www.mcmillanrunning.com/training1.htm
Par ici les Berlinus 2008 par jihel (invité) (62.23.163.xxx) le 20/06/08 à 16:19:12
Donc... Je me rajoute
Dany
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Par contre, j'ai déjà le dossard, l'hotel, le billet, et la tendinite !
Par ici les Berlinus 2008 par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 20/06/08 à 16:29:08
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Philou67 (cette fois ci, ravitaillement bières et saucisses)
Par ici les Berlinus 2008 par Steph57 (invité) (195.93.102.xxx) le 22/06/08 à 19:44:52
Et un de plus en lice pour le marathon des records.
Début de prépa prévu mi-juillet (plan en 8 semaines + 2 semaines pour les imprévus).
Dany
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Par ici les Berlinus 2008 par ilien (invité) (41.212.243.xxx) le 22/06/08 à 20:43:17
Je me suis inscrit moi aussi.
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Steph57
ilien
Par ici les Berlinus 2008 par miles 247 (invité) (81.57.94.xxx) le 23/06/08 à 16:31:58
bon on est deja 13 du forum
qui fait un entrainement 8 semaines a paris?
pour un deuxieme marathon dans l'annee, on peut se suffir a 8 semaines si on a pas fait d'arret total (difficile a envisager quand on n'est pas blesse) surtout en ete.
Deja, j'avais du mal hier soir en courant le long de la seine d'orly a paris bastille. Une balade le long de la seine assez tranquille passant par le pont oleoduc de charenton et un petit coup d'oeil sur les 5 bateaux Vogueo qui rentrent en service dans une dizaine de jours a paris et qui permettront de se faire un espece de trajet vaporetto jusqu'a la gare d'austerlitz. une petite pensee pour le marathon de Venise que j'ai fait en automne dernier et que j'ai adore. D'ailleurs je crois bien que certains de Venise sont des Berlinus cette annee non?
En tout cas, si certains parisiens veulent faire des balades le long des berges de la seine avant que la plage s'installe n'hesitez pas a me faire un signe. J'y serais probablement ce dimanche prochain (29/06) dans le sens bastille vers statue de la liberte et retour via tour eiffel et le champ de mars.
Par ici les Berlinus 2008 par LaurentR (membre) (91.135.176.xxx) le 23/06/08 à 16:53:00
Dany
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Laurent (objectif 3h40)
Je commence demain une préparation de 14 semaines fournie par Bernard Faure (envoyer avec un abobnnement à Jogging I.)
Je serai à l'hotel "Adrema Hotel"
Par ici les Berlinus 2008 par gavroche (membre) (90.46.197.xxx) le 23/06/08 à 19:01:59
ah c'est marrant j'ai aussi cette prépa mais objectif modeste de 5H et pourtant je trouve le début du plan assez hard 10X 800m en allure B et 2jours après 12X400M à allure VMA, puis séance longue de 2H, la semaine d'aprés 2H30 puis encore 2H30 la semaine d'après en semaine 3, je trouve ça assez démentiel et je me demande si je vais pas changer!!!
ouf on se repose en semaine4!!!
Par ici les Berlinus 2008 par District (invité) (79.87.36.xxx) le 23/06/08 à 19:46:35
Berlin 2007.
Ah! que d'émotions!
http://www.youtube.com/watch?v=6RM0TwxmLjY
Par ici les Berlinus 2008 par lrouleau (invité) (91.135.176.xxx) le 02/07/08 à 15:05:58
Est ce que quelqu'un a déjà couru "Berlin" et pourrais me dire s'il y a des difficultés à gérer ?
Par ici les Berlinus 2008 par District (invité) (86.67.135.xxx) le 02/07/08 à 15:37:08
Aucune difficulte. Parcours on ne peut plus plat et public tres chaleureux. Organisation parfaite.
Par ici les Berlinus 2008 par miles 247 (invité) (81.57.94.xxx) le 05/07/08 à 15:47:44
Avis aux coureurs parisiens
qui veulent courir plus propre:
Les reservations de billets de train de nuit sont ouvertes trois mois avant le voyage et on peut donc reserver le ticket de train a present. Voyage tres romantique (je l'ai deja fait plusieurs fois). Pour y aller de jour (si on apprehende une nuit blanche dans le roulis des rails) c'est une journee de transit complete en passant par Thalys-Cologne (environ 4 heures) puis train DeutscheBahn ICE (4h) IC(5h) de Koln a Berlin!
Bon voyage!
Par ici les Berlinus 2008 par District (invité) (79.87.36.xxx) le 05/07/08 à 18:21:40
Avis aux coureurs alsasiens et lorrains:
La DeutscheBahn ICE met à la disposition de tous les inscrits au marathon un billet aller retour pour Berlin (et de Berlin) à partir de n'importe quelle gare allemande pour €109.
http://www.real-berlin-marathon.com/events/berlin_marathon/2008/bahnspezial.php
Par ici les Berlinus 2008 par thierry (invité) (81.249.109.xxx) le 15/07/08 à 23:35:10
Dany
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Jihel+3...
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Ilien
Laurent
thierry(objectif 3h15
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