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Running par LlorisOL (invité) (90.10.12.xxx) le 09/08/08 à 21:24:16
J' ai 2 questions a poser .
1) je vais m' inscrire dans un club d' athlétisme j' aimerais savoir si des pointes c' est vraiment mieux que des chaussures de running classique (en l' occura,ce New Balance 826).
2) Quelle est la diference entre des chausettes de Running et des chausettes classique ?
Running par pedro (invité) (90.10.12.xxx) le 09/08/08 à 21:30:47
je ne sais pas du tout
Running par Cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 09/08/08 à 21:43:09
Salut
Pour répondre à la première question, tout dépend de ce que tu veux faire. Si tu fais du sprint ou du demi-fond les pointes seront sans doute nécessaires. En revanche si tu veux faire de la course hors stade à partir de 10 km ce n'est pas la peine, à moins d'avoir un excellent niveau, et encore.
Quoi qu'il en soit le mieux est d'attendre d'être en club, peut-être qu'ils t'orienteront mieux.
Je n'utilise pas de chaussettes trop techniques, la différence joue souvent au niveau de la matière, le confort également, mais pas sur la performance.
Running par Lloris57 (invité) (90.9.148.xxx) le 10/08/08 à 18:56:39
moi je pense surtout faire du 2000 m 5000 m 400 m
Running par Nono (invité) (90.9.148.xxx) le 10/08/08 à 19:04:22
c' est vrai que les chuasettes i faut privilegier le confort
Running par bob l' eponge (invité) (90.10.29.xxx) le 10/08/08 à 20:44:52
vive le 2000 m
Running par m-ilkyway (membre) (82.126.164.xxx) le 10/08/08 à 20:56:36
Je suis plus ou moin d'accord avec l'avis de cyril : les pointes sont surtout utile pour le sprint , pour ce qui est du demie-fond je pense que théoriquement il est conseillé d'en porter( mais bon heum personellement avec ou sans les pointes mes performances non pas changées ) .
Les chaussures à pointes sont d'une part plus légères que des chaussures de running classique , les pointes doivent ( je pense ) servir à avoir une meilleur " propulsion " et répartition de l'énergie vers l'avant . Elle permette également ( selon moi ) d'avoir un bon appui et donc de ne pas glisser ...
Cependant il est a noté que ce n'est pas l'avis d'une spécialiste en la matière ^^
Running par cyril (membre) (82.234.139.xxx) le 10/08/08 à 22:40:58
"Meilleure répartition de l'énergie vers l'avant", oula c'est un peu osé de prétendre des choses comme ça! Il ne faut pas confondre force et énergie, c'est l'énergie du système qui compte, on ne peut raisonner sur un point.
Sinon je voulais dire que pour les distances inférieures ou égales au demi-fond les pointes se justifiaient d'avantage.
à+
Running par m-ilkyway (membre) (82.126.164.xxx) le 11/08/08 à 08:35:15
Oui bah justement je pratique le demie-fond ( 1000 m jusqu'à présent ) . A mes débuts il y a 1 ans et demie , ma première course fut effectuée sans pointe la deuxième deux semaine plus tard avec bilan : des performances quasi identiques ( dans la même seconde ) .
Bien sûre d'autres facteurs tels que l'entrainement ,la récupération rentre en compte ...
Enfin avec ou sans pointe les performances sont tout de même bien guidées par nos capacités .
Dans le cas où quelqu'un à une notre expérience personnelle à ce sujet qu'il n'hésite pa à nous en faire part ( sa m'interesse ! lol ) =)
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