Muscles utilisés en course à pied

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Muscles utilisés en course à pied par Stefun (membre) (82.123.160.xxx) le 10/08/08 à 17:51:08

Dans quelles proportions sont solicités les muscles en course à pied ? Par exemple 60% de quadricepes, 30% de mollets, 10% d'ischios. Ce n'est qu'une idée grossière. Quelqu'un saurait-il précisément ?

Muscles utilisés en course à pied par (invité) (193.248.223.xxx) le 10/08/08 à 17:55:21

tout depend comment tu cours
en cotes ,sur du plat,sur la pointe des pieds

Muscles utilisés en course à pied par (invité) (82.229.140.xxx) le 10/08/08 à 18:00:48

il y a les psoas aussi

Muscles utilisés en course à pied par smelarsaur (invité) (82.126.105.xxx) le 10/08/08 à 18:03:19

il y a aussi les muscles des pieds

Muscles utilisés en course à pied par Dr Run (invité) (79.94.26.xxx) le 10/08/08 à 18:39:48

Les soléaires surtout, c'est à ça qu'on reconnait un coureur...

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