Port ceinture lombaire

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Port ceinture lombaire par OLIVIER 59 (invité) (194.2.122.xxx) le 21/08/08 à 11:50:49

Souffrant des lombaires en station debout prolongé, j'ai acheté une ceinture lombaire.
dois je la porter en courant ? dois je la porter le plus régulièrement possible?
Lorsque je cours je n'ai pas mal je dirai même que ça me soulage.
nb Je m'étire régulièrement je fais du gainage et même des postures de yoga.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge