Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
enceinte et courir par missmandy44 (invité) (80.236.10.xxx) le 08/09/08 à 16:15:03
je suis une fan de la course a pied, seulement j'aimerais avoir un bébé un jour, et ca me fait peur. Jusqu'a quel mois peut on courir enceinte? Peut on aumoins? Je sais que la piscine est un bon remede. Puis après l'accouchement comment gérer la fatigue? est on si fatigué que ca? recommencer les entrainements combien de temps après?
Cdlt
Mandy
enceinte et courir par perdeak (membre) (217.128.123.xxx) le 08/09/08 à 16:18:34
Je connais quelques femmes faisant beaucoup de CAP qui ont eu des enfants, sans aucun problème particulier.
Par contre je te recommande de demander un avis médical à un médecin/gynéco, qui sera plus à même de te donner des conseils avisés! :o)
Pour ma femme, au 5ème mois de grossesse on lui déconseillé la marche...cela dépend des organismes, de la fatigue générale etc...
enceinte et courir par missmandy44 (invité) (80.236.10.xxx) le 08/09/08 à 16:28:53
je m'en doutais, c'est vrai tout dépend toujours des complications qui peut y avoir. Ma mere faisait du rock jusqu'au 7eme mois avec moi dans le ventre (peut etre pr ca que j'ai la bougeotte lol??). Le jour viendra je poserais la question au spécialiste.
Merci, mais c'est pas rassurant, pas de marche??? Moi qui tiens pas assise. Aie
enceinte et courir par perdeak (membre) (141.227.1.xxx) le 08/09/08 à 16:34:10
Oui, les jambes très lourdes et très grosse fatigue, pourtant en plein forme habituellement, donc mise au repos.
Mais bon après ça peut très bien se passer pour toi, et je dois dire la gygy nous a dit qu'elle pouvait faire de l'équitation pendant les 3 premiers mois du moins, donc bon, ça te laisse encore du temps pour sauter partout! :o)
enceinte et courir par missmandy44 (invité) (80.236.10.xxx) le 08/09/08 à 16:38:03
cool. Puis toute facon, pas de bébé avant deux ans, mais je me prépare psychologiquement.
Merci bonne journée
dingue: equitation c'est pire ca secoue bien plus que la course a pied...
enceinte et courir par perdeak (membre) (141.227.1.xxx) le 08/09/08 à 16:54:44
Oui devenir maman nécessite d'être prête psychologiquement, après ça ira tout seul! :o)
enceinte et courir par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 08/09/08 à 20:05:28
dans runner's il y a un article sur paula ra dcliffe et sa grossesse plutôt "sportive".... intéressant à lire.
enceinte et courir par matt (membre) (90.61.61.xxx) le 08/09/08 à 20:15:17
bonsoir, je rajouterais que dans le numero de ce mois ci
de jogging mag, il y à un dossier sur la grossesse et la course à pied avec les questions et reponses d'un gynecologue.
bonne soirée
matt
enceinte et courir par bibou (invité) (84.100.224.xxx) le 13/09/08 à 09:46:02
j'étais enceinte et j'ai couru jusqu'à 5mois de grossesse et ma dérnière course 5min sur 1500m après la course j'ai fait 1h de vélo d'appart tous les jours et 45min de marche jusqu'à 8 mois puis piscine au 9 mois et j'ai un fils en pleine forme et je le suis resté toute au long de ma grossesse alors te fais pas de soucie c dans la tête c toi qui choisi ton bien être
enceinte et courir par Barbie (invité) (80.125.173.xxx) le 13/09/08 à 10:09:17
J'ai fait la même chose pour ma 2° grossesse pour ne pas prendre autant de poids que pour la première. Résultat des courses : j'ai fini accroché à une perfusion à la maternité de Port Royal au 6° mois de grossesse...
Tout ça pour dire que comme le dit assez bien le Dteur Mimoun dans l'article de Jogging, chaque femme est différente, chaque grossesse est différente. Il ne faut surtout pas écouter ce que dit sa voisine mais s'écouter soi !!! Vouloir se comparer à Paula est totalement stupide, c'est une championne qui a un organisme de championne, pas une coureuse du dimanche. Et l'article bien gentil sur la grossesse de Paula oublie de parler de son accouchement... 27 h... comme beaucoup de grandes sportives d'ailleurs mais ça on en parle un peu moins parce que cela reste un sujet un peu tabou finalement. On oublie de dire que trop d'abdos bloque complêtement le travail dans certains cas.
Donc pas d'inquiétude tu reprendras après ta grossesse tranquillement quand tout sera remis en place et tu pourras retrouver ton niveau sans problème. Mon record (si on peut parler de record bien sur) sur marathon je l'ai eu 2 ans après la naissance du 4° !
Barbie
wwww.courir-au-feminin.com
enceinte et courir par bibou (invité) (84.100.224.xxx) le 13/09/08 à 13:54:18
tu na pas tord chaque grossesse est differente et chacun connait plus au moin son corp je suis pas une sportive du dimanche je cours réguliérement en compétition, donc pour mon cas on ma conseillé de courrir et de m'arréter quand je l'aurai décidé donc je l'ai fais sans aucun regret mon accouchement par voi naturelle c très bien passé donc chacun son histoire mais je pense aussi que c psychologique pour certaine femme
enceinte et courir par Barbie (invité) (80.125.173.xxx) le 13/09/08 à 15:13:30
je suis à 100% d'accord avec toi. S'il y a bien un état où il faut s'écouter soi et pas les autres c'est bien ce moment là. Chacune réagit différement et il faut arrêter de vouloir faire comme les autres ou de vouloir à tout prix suivre un modèle standardisé. C'est vrai que j'ai tellement d'amies qui ont galéré pour arriver à tomber enceinte (quand elles y sont arrivées...) que je considère que j'ai eu une chance folle et j'ai profité de chaque mois.
Barbie
www.courir-au-feminin.com
enceinte et courir par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 13/09/08 à 19:53:11
un article sur Paula Radcliffe aborde également le sujet dans runner's, et c'est assez intéressant.
enceinte et courir par Romain (invité) (82.240.254.xxx) le 13/09/08 à 20:50:55
Paula Radcliff est une athlète de haut niveau , certainement bien encadrée , faut pas tout mélanger
enceinte et courir par Barbie (invité) (91.68.210.xxx) le 13/09/08 à 21:53:59
Tout à fait d'accord avec toi. Il ne faut pas oublier une chose : elle en vit de la course à pied, c'est son boulot. Elle devait à tout prix montrer à ses sponsors qu'elle pouvait revenir après une grossesse. Alors oui bien sur elle elle l'a fait mais avait elle réellement le choix...
Barbie
enceinte et courir par Eric77 (membre) (89.156.107.xxx) le 14/09/08 à 15:20:59
Je pense que Brinouille a évoqué cet article dans le simple but d'apporter un éclairage différent sur le sujet, un point c'est tout, il ne faut pas systématiquement "diaboliser" les interventions des uns et des autres et voir systématiquement le mal partout.
Certes l'article ne parle pas de l'accouchement difficile de Paula Radcliffe, mais les lecteurs assidus de Runner's que vous êtes auront certainement remarqué un autre article de ce même magazine dans lequel il est dit que le rythme de vie de ces championnes de haut niveau n'était pas sans risques pour leur équilibre physiologique, évoquant notamment l'absence régulière de règles chez ces championnes.
Et a contrario, je crois me souvenir d'un article sur Catherine N'Dereba, maman elle aussi, et dont l'accouchement s'était déroulé sans problèmes.
Et Paula Radcliffe disait elle-même un jour lors d'une interview à la BBC avoir arrêté tout entraînement dès le 3ème mois de grossesse.
Conclusion : certes le risque est plus important chez ces athlètes de haut niveau, mais il ne faut pas non plus généraliser à outrance à partir du seul cas de Paula Radcliffe.
enceinte et courir par Eric77 (membre) (89.156.107.xxx) le 14/09/08 à 15:58:38
Et pour ton cas Barbie je pense que, championne ou pas championne, le principe de précaution veut qu'on ne court plus quand on en est à son 5ème mois de grossesse !
Certes comme tu dis ça peut fonctionner chez la voisine, tant mieux pour elle, mais c'est loin d'être une généralité.
enceinte et courir par Barbie (invité) (80.125.172.xxx) le 14/09/08 à 16:21:46
Brinouille est une copine, je ne la diabolise pas du tout, pas d'inquiétude à ce sujet, je te rassure.
Sinon dans l'interview qu'a donné Paula au lendemain de sa victoire du marathon de NY où elle évoquait que son accouchement avait duré 27 h, elle disait aussi que pour elle tout s'était très bien passé. Comme quoi tout est vraiment une question de personne.
Barbie
enceinte et courir par Eric77 (membre) (89.156.107.xxx) le 14/09/08 à 16:40:15
Allusion au "faut pas tout mélanger" qui n'était pas de toi, donc pas de souci.
Ca me gonfle d'entendre ce genre de choses lorsque le but est simplement d'élargir la discussion ou d'y apporter un autre point de vue.
enceinte et courir par ines (invité) (90.56.8.xxx) le 14/09/08 à 20:06:38
etre enceinte n est pas une maladie mais de la a courir jusqu au 4 eme ou 5 eme mois il y a un grand pas ;demandes l avis a un gyneco avant de te lancer ; lui seul pourra te conseiller
enceinte et courir par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 14/09/08 à 22:55:00
merci Eric77, heureusement qu'on peut lire des articles sur des champions et s'y intéresser sans faire forcément pareil...Il ne faut pas tout mélanger ; )
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge