Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
400m et VMA par (invité) (86.207.205.xxx) le 25/09/08 à 20:52:25
Es qu'une personne de 16ans avec une VMA de 18 peut prétendre au 400m ?
400m et VMA par (invité) (90.42.202.xxx) le 25/09/08 à 20:53:10
si elle a deux jambes sans doute...
400m et VMA par Full Power (invité) (79.94.45.xxx) le 25/09/08 à 21:01:42
Le 400m c'est de l'anaérobie aussi la puissance aérobie (VMA) n'a pas d'impact direct, seulement indirect...
400m et VMA par (invité) (88.165.55.xxx) le 25/09/08 à 21:16:39
21ans 17KM/h de VMA 1ans de course a pied juste les bases sans entrainement type 400m j'en ai fait 4 sur l'année le mieux 51s51 donc pourquoi tu ne pourrait pas?
La vma compte que pour les recup a l'entrainement pas sur tes perf sur 400m
400m et VMA par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 25/09/08 à 22:07:53
je me suis longtemps occupé d'un jeune qui n'avait pas une VMA aussi élevée que la tienne, il a réalisé en minime 22"71 sur 200 m et il courait le 400 m en 51" en test , depuis il a porté son record sur 400 mètres , sous les 47" en junior.
Tu vois que tu peux tout à fait te lancer sur 400 mètres, avec réussite, car ce jeune coureur ne valait pas mieux que 3'20" sur 1000 m, et à peine 7'30" sur 2000 m soit une VMA de 16 km/heure.
gm
400m et VMA par Guen (invité) (212.180.75.xxx) le 26/09/08 à 10:56:21
Impressionant une telle différence.
400m et VMA par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 26/09/08 à 11:00:59
ce qui prouve surtout, que le 200 m ou le 400 m , n'a rien à voir avec la VMA, marie jo PEREC n'avait pas une grosse VMA non plus, ni carl LEWIS , ni BOLT.
le 400 mètres, c'est du sprint prolongé, pas du 1/2 fond court.
gm
400m et VMA par (invité) (83.152.95.xxx) le 26/09/08 à 11:02:24
mais parfois aussi de bons coureurs de 400 se révèlent des champions sur 800 m
400m et VMA par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 26/09/08 à 11:03:53
comme alberto JUANTORENA ou joachim CRUZ par exemple
gm
400m et VMA par (invité) (83.152.95.xxx) le 26/09/08 à 11:23:36
ou BORZA. Mais il me semble avoir entendu dernièrement que BOLT n'était pas mauvais du tout sur 800.
400m et VMA par Guen (invité) (212.180.75.xxx) le 26/09/08 à 14:30:04
Un champion de demi-fond a forcément un niveau potable sur 400m.
Par contre on peut être champion de 400m en ayant la VMA de Mr tout le monde.
400m et VMA par (invité) (88.165.55.xxx) le 26/09/08 à 15:35:56
la vma influence les perf a partir du 800m pour le 400m avec ma vma de 17km/h je fait 51s51 j'ai déjà battu mon confrère qui a une vma de 22Km/h et qui fait 53s au 400m par contre il me pulvérise sur semi de 25m a peu prêt
400m et VMA par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 26/09/08 à 17:38:04
CQFD
gm
400m et VMA par (invité) (83.152.92.xxx) le 26/09/08 à 17:44:17
aujourd'hui tous les demi-fondeurs du top mondial ont une vitesse de base très élevée.
400m et VMA par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 26/09/08 à 17:46:23
c'est clair, 22/23" sur 200 m et 47" sur 400 m, pour pouvoir finir un dernier tour en 52" ou 53" sur un 5000 m ou un 10000 m, c'est indispensable et c'est logique aussi.
gm
400m et VMA par (invité) (83.152.92.xxx) le 26/09/08 à 17:48:47
BAALA fait 47" sur 400m, et il se fait griller la politesse sur les finish de 1500 !
400m et VMA par Guen (invité) (86.218.103.xxx) le 26/09/08 à 18:39:02
Je crois que BAALA fait m^me un peu mieux. J'avais entendu dire qu'il aurai pu prétendre à une place de remplacant dans le relais 4*400m.
Le Finish est qd m^me son point fort.
400m et VMA par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 26/09/08 à 21:57:45
BAALA ne s'est pas toujours fait griller , il a tout de même couru en 3'28", et remporté de nombreuses courses
effectivement, il n'était pas au top de sa forme le jour de la finale à PEKIN.
gm
400m et VMA par (invité) (88.165.55.xxx) le 30/10/08 à 23:45:38
Baala fait mieux que 48s il vaux 47 voir un peu en dessous
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge