Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
10 km et Marathon par JB26 (invité) (212.234.218.xxx) le 29/09/08 à 16:01:51
Un 10 km quinze jours avant un marathon est il risqué ?
Je souhaiterai m'aligner sur cette distance si seulement je peux la faire à fond, sinon je préfère me préserver
J'attends vos conseils
Merci
10 km et Marathon par Lola (invité) (81.255.228.xxx) le 29/09/08 à 17:00:16
En 2005, j'ai couru un 10kms (pas facile qui plus est car avec une sacré coté au 6ième km) à fonds une semaine avant le marathon de Paris
Et je n'ai jamais couru aussi vite ni sur un 10 kms, ni sur un marathon (49'35" au 10 kms et 3h55'13" au marathon)
Pour moi, ce n'est pas incompatible!
10 km et Marathon par rico59 (invité) (78.113.115.xxx) le 29/09/08 à 20:44:54
Salut,
Faire une compet 15 jours avant un marathon qui demande une longue préparation est à mon sens risquée.
Que va t'apporter une compet 15 jours avant un marathon? rien, après le marathon et du repos, tu pourras envisager ta compet 10.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge