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Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par plancton (invité) (88.170.213.xxx) le 03/10/08 à 14:29:18
Il commence à faire plus frais
Comment vous habillez vous pour votre entrainement ? Et quelles impressions (evacuation transpiration de vos textiles, ressenti de froid...)
Pour ma part j'ai un collant skins et novadryl couche 2
Je suis trempé du haut apès l'entrainement, et j'ai un peu froid au niveau des jambes.
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par penharn (invité) (83.206.89.xxx) le 03/10/08 à 14:34:04
Tenue été. Short ou cuissard court + haut à manche courte décathlon. Aucun soucis de transpiration
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Nano (membre) (64.208.49.xxx) le 03/10/08 à 15:04:53
pareil, tenue été jusqu'à ce qu'il fasse - de 5°C, ensuite je rajoute gants et bonnets et coupe-vent s'il y a du vent. Le coupe vent est un salomon et il ne fait que couper le vent donc je prend la pluie, aucun problème de transpiration dedans.
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Full Power (invité) (79.94.45.xxx) le 03/10/08 à 15:16:51
Idem, short + T-shirt...
Il ne fait pas encore assez froid pour les manches longues...
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Montaigne (membre) (193.248.45.xxx) le 03/10/08 à 15:21:07
Entre ceux d'Aurillac ou du plateau de Langres, qui courent à 5H00 du matin, et ceux de Menton ou d'Ajaccio qui courent à 16h00, tu auras pas mal de versions.
Je pense qu'il faut tenter (surtout si il y a peu de vent) de rester le plus longtemps possible en tenue d'été.
Ca aide à rester costaud, et une fois les 15 ou 20 premières minutes passées, on est bien, même par 5°.
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Jérémie (membre) (62.48.72.xxx) le 03/10/08 à 16:43:00
manches longues léger le matin tôt ou le soir tard. Sinon, comme en été. Simplement, je me rends sur mon lieu de course avec un haut de survêtement.
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Vincent94 (membre) (194.3.231.xxx) le 03/10/08 à 18:28:50
A Vincennes, short + T-shirt + Gants
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par D'Artagnan (invité) (81.48.192.xxx) le 03/10/08 à 20:01:47
complètement d'accord avec Montaigne, tenir le plus longtemps possible changement de saison. Idem avec l'arrivée de l'été où il m'arrive de courir super habillé alors que d'autres sont déjà à poil (enfin presque, comparé à moi) Il n'y a que le vent qu'il faut combattre car il est mauvais en ce moment le bougre!
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par ego (membre) (88.122.19.xxx) le 03/10/08 à 20:25:34
tenue été
manches longues quand départ vers 7h du matin
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Jerome16 (invité) (90.50.32.xxx) le 03/10/08 à 21:54:48
Pour moi short avec cuissard si trop froid + t-shirt decat manche courte, mais bientot vais tester un haut decat manche longue.
Suis en charente
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 04/10/08 à 06:29:56
ba moi je court a besancon ,et vers 17h30 mais je garde un short avec un tee shirt ,quasi debardeur malgré le petit 13 degré,mais des qu on court on se réchauffe vite,c est pas comme en vélo ou la faut se couvrir a cause de la vitesse qui donne plus froid,en cap on a de la chance d etre chaud rapidement
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par fo y croire (membre) (91.91.236.xxx) le 04/10/08 à 09:25:49
J'habite en alsace et je suis déjà passer au collant..lol
Je suis un peu plus frileux qu'il y a quelques mois il faut dire, j'ai perdu du poids, c'est peut être du à ça aussi. 20kg de perte en 10mois.
Je cours à 7h du matin cette semaine et les températures sont très fraiches....
Donc pour moi c'est gants, bonnet, et vétement chaud pour aller courrir.
Voili,voilou...
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 04/10/08 à 11:43:35
ouais t a raison fo y croire,moi j vais courir une heure 20 ou une heure on verra en fonction de ma motivation,vers 17h donc ca ira,mais demain je vais effectuer ma sortie longue d une heure 40 et a 7h35 donc a besancon comme chez toi,aie ca va cailler,ils ont prévu du beau temps mais 3 degré,mais bon en cap on a chaud tres vite
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par ines (invité) (90.39.47.xxx) le 04/10/08 à 17:18:15
he be!! vous etes rechauffes ; moi j ai le cache oreilles et les gants ; le cuissard mi long et manches longues ::: suis frileuse moi
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par chdolf (invité) (82.225.12.xxx) le 04/10/08 à 17:36:21
salut Kratosaurion,
moi aussi je suis sur Besançon, je m'apprête d'ailleurs à partir...
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par Batman (invité) (89.170.98.xxx) le 04/10/08 à 17:42:32
moi je court en maillot de foot avec un tshirt dessous, cuiissard et string panthres, dessous, c'est mon coté félin, miaouuu
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par jml (invité) (213.56.128.xxx) le 04/10/08 à 19:27:27
Je cours le matin entre 6h et 7h30 donc de nuit.Il fait actuellement autour de 7° :cuissard court, maillot manche courte et par dessus le gilet jaune fluo que j'ai acheté pour ma bagnole.C'est pour être vu et ça fait office de coupe vent.En serrant pas trop le velcro la transpiration s'évacue car l'air circule.
En général je passe au collant et aux manches longues vers la mi-novembre.Lieu d'entrainement bois de Vincennes, bords de Marne et parcs de la banlieue Est
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par KratosAurion_ (membre) (80.125.173.xxx) le 04/10/08 à 20:48:46
salut chdolf,ahh ba ca fait plaisir,moi a besancon je court soit si je veut faire du plat(enfin y a pas enormément de plat) j vais autour du doux,sinon pour les grosses seances ,et le travail en cote,bregille,rosemond,chaudanne,y a de quoi faire la bas,et c est un endroit tres beau pour courir
demain grosse sortie de 2h des 8h30-9h,va falloir etre chaud
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par chdolf (invité) (82.225.12.xxx) le 05/10/08 à 09:28:23
Salut kratosaurion,
ah ben apparemment on fréquente les mêmes itinéraires. J'habite Brégille, donc mes parcours c'est tour du Doubs en passant sous le tunnel et fort de Brégille pour faire de la côte.
Et c'est vrai que niveau panorama, pour courir Besançon c'est pas mal.
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par pat94 (invité) (88.170.106.xxx) le 05/10/08 à 09:54:03
je cours dans le 94 il fait déja froid et humide ,donc coupe vent corsaire gants en soie et bandeau sur les oreilles. et pourtant ça fait 3 semaines que je traine une rhino peut etre la fatigue du plan marathon ,je prepara reims le 19 octobre
Comment vous habillez vous en CAP en ce moment par reggio (invité) (89.170.16.xxx) le 05/10/08 à 10:12:41
salut,
le principal c'est d'être bien dans sa tenue et quelle soit adaptée au temps.se sentir bien au départ très important moi qui suis dans l'oise c'est en ce moment corsair + carline respirante longue + coupe vent sans manche, ou coupe vent imper respirant long si pluie.enfin bref adaptation le plus optimal possible suivant conditions climatiques.je préfère avoir un peu plus chaud que sentir le vent froid sur la transpiration.bye.
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