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Planning annuel par fp66 (membre) (82.253.78.xxx) le 25/10/08 à 09:59:21
Bonjour,
Comment faites vous pour planifier vos entrainements sur l'année ? Sous quelle forme ? Calendrier, fichier Excel...?
Sachant que l'on ne peut pas être au top toute l'année...
- Les courses prévues
- Les périodes de coupure
- Les périodes de reprises
- Les périodes au top
Merci de vos réponses.
fp66
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