correspondance semi et 10 km

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correspondance semi et 10 km par GillesF (invité) (82.232.109.xxx) le 28/10/08 à 15:01:01

Bonjours à tous, je viens tout juste de battre mon records sur semi en 1h11et17s. Combien je peux espérer faire maintenant sur 10 km sachant que le dernier fait date de l'année dernière en 34min ?
Merci d'avance

GillesF

correspondance semi et 10 km par Marathon man (invité) (194.51.20.xxx) le 28/10/08 à 15:15:28

Tu dois pouvoir faire ton 10 km en 32' environ.
C'est étonnant de poser de telles questions avec un niveau pareil!!!!!!!!!!!!!!!!!

correspondance semi et 10 km par valpo (invité) (77.196.95.xxx) le 28/10/08 à 15:25:16

C'est clair!!! Pourquoi poses tu cette question alors que tu es visiblement un excellent coureur?! en tout cas bravo pour tes perfs!

correspondance semi et 10 km par (invité) (194.2.23.xxx) le 28/10/08 à 16:35:21

pour frimer, pardi

correspondance semi et 10 km par vincent (invité) (82.232.112.xxx) le 28/10/08 à 16:46:11

Sans vouloir insinuer que c'est de la frime, le type qui fait 1h11 a enchaîné deux fois 33'50 aux 10kms sur son semi, donc pour le "record", qui date de l'an passé c'est déjà moins de 33' assurés.

correspondance semi et 10 km par Ryle (invité) (81.49.185.xxx) le 28/10/08 à 17:04:02

Ce qui est très étonnant, c'est que dans ma région les types qui ont ce niveau enchainent les 10km et semi très très régulièrement et connaissent parfaitement leurs capacités. Mais bon, pas grave ...

correspondance semi et 10 km par vincent (invité) (82.232.112.xxx) le 28/10/08 à 17:20:11

La réponse attendue (peut-être) : "1h11' ? Mais t'es trop, fort, bravo ! Je pense que tu vaux 32' ou 31' sans problème ! Tu cours tous les jours ? Ouaouh !"

correspondance semi et 10 km par solemio (invité) (195.221.139.xxx) le 28/10/08 à 17:23:02

vous rigolez! il débute et court 1 fois par semaine...

correspondance semi et 10 km par (invité) (194.2.23.xxx) le 28/10/08 à 17:25:54

il prend la même boisson énergisante que Bolt

correspondance semi et 10 km par Gireg (invité) (86.214.221.xxx) le 28/10/08 à 17:38:30

Vous êtes durs les gars !
Il s'est trompé, c'est tout :
"Je viens tout juste de battre mon record sur 10 km en 1h11et17s. Combien je peux espérer faire maintenant sur semi sachant que le dernier fait date de l'année dernière en 2h34 min ?"

correspondance semi et 10 km par (invité) (88.165.55.xxx) le 28/10/08 à 18:05:03

32m30

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