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chaussures de compèt par jduf06 (membre) (83.145.93.xxx) le 29/10/08 à 12:05:13
Salut!
je me prépare assez sérieusement pour un 10km fin novembre, et je veux m'acheter des chaussures que je n'utiliserai que sur route pour des courses de 5 ou 10km.
Sachant que je fais entre 80 et 85 kilos et que je veux optimiser ma performance vous me conseillez quoi?
merci beaucoup!
chaussures de compèt par Llris57 (invité) (90.40.95.xxx) le 29/10/08 à 13:09:58
pour un bon rapport qualité prix chez décathlon des kalenji (jaune) a 65 € il me semble elle font 270 g.
ou sinon des asics verte ( je ne me souviens plus du nom) 203 g .(y' en a pas 50 des comme sa ).
OU les New Balance 826 (70 a 100 € selon le s magasin).
elles font 270 g e 42
chaussures de compèt par CUBITUS (invité) (81.252.147.xxx) le 29/10/08 à 13:10:46
Bonjour,
Tu attends d'une paire de chaussures de compet qu'elles te permettent d'optimiser tes performances? Tu chiffres çà à combien de secondes gagnées et à quel prix la seconde? ;)Moi je te conseille d'économiser cet achat, contente-toi de tes chaussures d'entrainement, tu optimiseras ton pouvoir d'achat et éviteras peut être la blessure sauf si tu coures avec des chaussures monstre lourdes là oui une paire de chaussures "mixte" ( et pas compet ) peut être un plus, surtout au niveau des sensations!
Salutations
chaussures de compèt par Lloris57 (invité) (90.40.95.xxx) le 29/10/08 à 13:19:59
c' est sur que si ta des chaussure qui pese 320 g sa sert a rien de changer
chaussures de compèt par jduf06 (membre) (83.145.93.xxx) le 29/10/08 à 14:07:44
merci pour tous vos avis!
Pour le moment je m'entraîne sur des chemins assez caillouteux, avec des chaussures adaptées et donc assez lourdes (des asics mais je ne sais plus quel modèle exactement). J'imagine qu'il est possible d'avoir l'équivalent allégé des renforcements qui servent juste à la résistance aux cailloux et autres, tout en gardant un amorti acceptable...
En terme de sensations je suppose aussi que courir avec des chaussures pesant 100-150g de moins doit être plus agréable (peut-être à tort je ne sais pas faute d'avoir essayé).
Pour ce qui est d'optimiser ma performance, évidemment je compte plus sur mon entraînement que sur mes chaussures pour atteindre mon objectif :o), et je ne crois pas aux chaussures "magiques", mais j'aimerais avoir de bonnes chaussures performantes et agréables pour mes courses sur route (et je me suis prévu un budget pour ça), sachant que mon poids me restreint peut-être des choix.
chaussures de compèt par (invité) (85.2.40.xxx) le 29/10/08 à 17:01:18
le mieu c daller tacheter des jambe de compet c top
chaussures de compèt par TeKnO (membre) (84.37.10.xxx) le 29/10/08 à 17:26:18
Je ne suis pas sûr que l'on puisse te conseiller "la meilleure paire de chaussures" en considérant uniquement ton poids comme critère de choix.
Je pense qu'il y a d'autres paramètres à prendre en compte : largeur du pied, type d'appui (universel/pronateur/supinateur), par exemple.
L'idéal, je pense, serait d'essayer directement plusieurs marques/modèles dans un magasin spécialisé. Tu pourras faire partager ton ressenti avec un vendeur qui t'orientera vers "la" paire qui te correspond le mieux.
chaussures de compèt par jduf06 (membre) (83.145.93.xxx) le 29/10/08 à 17:57:30
Merci pour le conseil pour les jambes de compèt j'essaie d'y travailler :o)
Exact j'ai oublié de préciser un détail important, je suis légèrement supinateur.
Malheureusement ma pointure (48-49), non disponible dans les magasins de sport m'empêche d'aller essayer :-( et me force à commander sur internet, d'où la demande de conseil sur ce forum.
chaussures de compèt par jeangui 66 (invité) (86.200.52.xxx) le 29/10/08 à 18:16:09
vu ton poids je pense qu'une paire mixte entrainements rapide/compet est plus adaptée type:asics ds trainer,mizuno precision ou elixir(pronation),nike skylon ou zoom elite(pronation)poids environ de 280 g et tres bon dynamisme.paire de compet a 200 g pour coureurs de 60 kg
chaussures de compèt par Badajoz (invité) (82.227.210.xxx) le 29/10/08 à 19:04:34
adidas boston : 260 g (universel)
pour les chaussures de compet, le type de foulée est moins important
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