10 km du 9eme à Paris

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10 km du 9eme à Paris par PierreC (invité) (82.66.224.xxx) le 06/11/08 à 13:29:48

Bonjour,

Quelqu'un connait-il le parcours du 10KM du 9eme arrdt à Paris qui se court la semaine prochaine ?

Merci pour vos réponses

Pierre

10 km du 9eme à Paris par (invité) (212.11.24.xxx) le 06/11/08 à 14:15:09

Bonjour

Le parcours se trouve à la mairie du 9éme

10 km du 9eme à Paris par DC (invité) (193.57.156.xxx) le 06/11/08 à 14:22:09

par ailleurs, j'aimerais savoir si le niveau est relevé. je crois que c'est une course du Paris Running Tour mais y-a-t-il aussi des gens qui viennent et courent tranquillement ?

10 km du 9eme à Paris par julien (invité) (83.202.62.xxx) le 06/11/08 à 14:35:15

le niveau n'est pas plus relevé qu'ailleurs
le paris running tour c'est des coureurs comme moi et toi
des bons des moyens et des nuls, donc ya de la place pour tout le monde
le parcours lui est exigent avec quelques montées

10 km du 9eme à Paris par MrK (invité) (193.57.156.xxx) le 07/11/08 à 15:08:47

Plus dure que les 10K du 19e (avec la montée rue de Crimée)?
Et par rapport au 10K du 17e (assez roulant mais avec pas mal de faux plats si je me souviens bien)?
Où sont les résultats des années précédentes????
MrK

10 km du 9eme à Paris par (invité) (212.11.24.xxx) le 07/11/08 à 15:20:44

la course a été annulé l'année derniére pour cause de gréve ratp

j'y participe cette année en esperant que le temps ne soit pas trop mauvais

il n'y a pas de resultat des années anterieurs il me semble

les renseignements ne sont dispo qu'auprés de l'oms 9 je crois.

A+

10 km du 9eme à Paris par Dark Anthony (invité) (83.199.75.xxx) le 07/11/08 à 15:25:56

Je ne fais pas cette course de 10km car elle tombe le meme jour que le semi de Boulogne Billancourt.
Je ne sais pas s il y aura du monde a ce 10 km car le semi lui est complet (4500 coureurs)
Par contre je suis inscrit pour celui du 17eme la semaine suivante, connaissez vous le parcours du 17eme ? Peut on y faire une perf ?
Merci

10 km du 9eme à Paris par Gui (invité) (77.206.127.xxx) le 07/11/08 à 15:36:58

Le 10km du 9e est fait de montées très difficiles...le 10km du 17e est fait de faux plats et de nombreuses relances, deux boucles de 5km, les deux derniers sont très cassants...pas de perfs, sinon, course sympa...

10 km du 9eme à Paris par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 07/11/08 à 17:38:45

Le parcours du 9e me semble quand même plus facile que celui du 19e, pour répondre à une question plus haut.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.215.xxx) le 07/11/08 à 21:15:23

Pour avoir couru les 10 km du XIXe (avec la montée dans les Buttes-Chaumont le long de la rue de Crimée), c'est plus difficile que les 10 km du IXe. En plus il faisait chaud, ce qui ne sera pas le cas dimanche prochain.


Le parcours consiste en deux boucles de 5 km, départ et arrivée à proximité de la mairie du IXe (rue Drouot).

Au programme, la montée de la rue des Martyrs (deux fois donc, mais cela n'a rien d'un calvaire), et la belle descente de la rue d'Amsterdam depuis la place Clichy (deux fois également).

Avec un super buffet à l'arrivée.

Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 13/11/08 à 19:33:00

Bonjour
moi je vais faire la course dimanche dans le 9 eme. Donc si j ai bien compris, il ne faut pas s'attendre a un chrono. Tant pis, je vais y aller pour le plaisir de courir.. c est déja beaucoup
Qui va y aller ?

10 km du 9eme à Paris par cedric8888 (invité) (82.230.54.xxx) le 13/11/08 à 22:50:55

pour une perf : aubergenville dans le 78 je crois
très roulant....rdv l'été prochain

10 km du 9eme à Paris par Olivier (invité) (207.45.249.xxx) le 14/11/08 à 12:15:26

Est qu'il y a le parcours de disponible qq part?
Merci d'avance!
Olivier

10 km du 9eme à Paris par Gilles 48 (invité) (212.198.150.xxx) le 14/11/08 à 18:13:59

Première participation à cette course. J'ai couru les 10km de Paris XVII l'an passé dans une ambiance très sympa et un parcours roulant (j'avais affiché 50' sur mon T-shirt, ce qui a permis de faire un petit groupe).
Cette année, j'affiche 48' et, si le profil est ondulé, ça risque d'être intéressant. A dimanche. Bonne course

10 km du 9eme à Paris par MrK (invité) (89.84.25.xxx) le 15/11/08 à 17:00:32

Le parcours est affiché à la mairie mais on y voit pas grand chose.
Apparement déjà plus de 400 inscriptions
MrK

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 17:41:33

Qui va demain a la course paris 9eme ??
Moi je vais tout dechirer , j ai une peche !!!

10 km du 9eme à Paris par Pascaline (invité) (89.159.200.xxx) le 15/11/08 à 17:48:47

@Gilles 48: je me souviens très bien de toi, je courais depuis 2 mois et tu m'as aidée à passer sous les 50' pour la 1ère fois! Un grand merci! Depuis, j'ai fait quelques progrès et je suis dans les 45' depuis plusieurs courses. En revanche, j'ai beaucoup du mal à passer sous les 45' et vu le profil de la course, ce n'est pas demain que j'y arriverai. Mais bon, c'est pas grave! A demain alors!

Pascaline

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 15/11/08 à 17:49:35

Si j'ai bien compris les deux boucles ne sont pas exactement les mêmes.
Départ rue Drouot, rue de Provence, rue Cadet, rue Rochechouart, rue de la Tour d'Auvergne, rue Rodier, rue Lamartine, rue des Martyrs, rue Victor Massé, rue de Douai, rue Blanche, rue Ballu, rue de Clichy, demi-tour pour descendre rue d'Amsterdam, rue d'Athènes, rue de clichy, rue Mogador, rue de la Victoire, rue Taitbout, boulevard Haussmann, rue Drouot.
C'est loin d'être plat.
Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 18:00:15

Moi demain, je vais essayer de suivre Gilles pour faire 48 mn on va voir.. Je cours depuis 3 mois et mon record est 45 mn 46 a l'isle adam. Donc vu le profile, je vais essayer se faire 48 mn ce serait pas mal du tout.. enfin pour moi
Peut etre a demain Pascaline

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 15/11/08 à 18:05:39

Pascaline, échauffe-toi bien, ça part en montant donc ça t'évitera peut-être de partir très (trop) vite.
Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 18:07:13

Salut Fred
tu as l'air de bien maitriser le parcours
Tu y seras demain en combien tu le fais ?
Moi mon record est de 45 mn 46 , combien je dois tenter demain
cordialement

10 km du 9eme à Paris par Pascaline (invité) (89.159.200.xxx) le 15/11/08 à 18:09:50

Salut Fred,

Oui, je vais bien m'échauffer (pour une fois) demain. Combien de temps dois-je trottiner avant une course? 15min? Je ne veux surtout pas commencer la course en étant fatiguée.
A demain Fred! Bises.

Pascaline

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 15/11/08 à 18:13:32

Une quinzaine de minutes mais vraiment à faible allure, moins de 10 km/h et quelques courtes accélérations pour terminer. On le fera ensemble si tu veux.
Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 18:17:01

snif pascaline et fred .. veulent pas me parler... Pourquoi ? Qu'ai je fais ? Personne veut repondre a mes questions ? tant pis a demain

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 15/11/08 à 18:20:18

Je vise... je ne sais pas.
37'40" à Paris Centre sans beaucoup d'entraînement, là je suis plus entraîné mais le parcours est moins roulant (mais je passe bine les côtes), alors au moins le même chrono.
Je ne sais pas combien tu peux envisager, à voir selon tes sensations.
Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 18:48:05

OK merci Fred !!
Bon je vais pas essayer de te suivre tu vas trop vite pour moi lol
Bonne course pour demain

10 km du 9eme à Paris par Pascaline (invité) (89.159.200.xxx) le 15/11/08 à 18:53:43

Ben non, David, on ne te boude pas mais c'est que Fred et moi, nous nous connaissons. Tu vises les 45' ou 46' demain?

@Fred: oui, on pourra s'échauffer ensemble. D'autant plus, que je serai un peu seule demain, les autres membres du club étant très nombreux à aller à Boulogne. A demain!

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 18:57:43

Merci Pascaline. Je rigolais bien sur.. j ai bien compris que vous vous connaissiez. Moi demain je vais essayer de faire 46 mn . Je vise 4 mn 40 au 1000 donc pour 46 mn 40 secondes au 10 km. Mais bon vu ce que dis fred ca va etre dur dur vu que ca monte pas mal.
On va verra bien .Et tout depend du temps car il est prevu de la pluie.
Bonne course pour demain

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 15/11/08 à 19:05:15

La belle descente de la rue d'Amsterdam compensera les deux montées rue Rochechouart et des Martyrs.
Fred

10 km du 9eme à Paris par Pascaline (invité) (89.159.200.xxx) le 15/11/08 à 19:05:39

Salut David,

Je vise 4'30 au kilo mais peut-être que ce sera plutôt comme toi, 4'40 au kilo si la course est difficile et peut-être même plus encore! En tous cas, je prévois un départ prudent. Je fais partie du XVème Athlétic Club, tu me repéreras facilement. On sera 2 filles du club demain, moi, j'ai les cheveux longs! @+

Pascaline

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 19:33:06

OK Pascaline
Moi je serais tout en noir ( short, tee shirt, chaussette et tout seul snif .Peut etre que je te verrais. Je ne suis pas dans un club mais je reflechi pour l'année prochaine. Je pense m'inscrire a conflans sainte honorine ( 78 )
Bonne soiree et bonne course

10 km du 9eme à Paris par (invité) (84.97.235.xxx) le 15/11/08 à 19:35:23

quelqu'un pour mettre un t-shirt "40 MINUTES" ??

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 15/11/08 à 19:46:07

Plutot quelqu un pour un tee shirt 45 mn
lol

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.82.xxx) le 15/11/08 à 19:51:21

Pascaline, c'est Nath qui court ? Il y aura DiVi mais j'ignore son objectif, je crois qu'elle est légèrement blessée en plus.
Fred

10 km du 9eme à Paris par Pascaline (invité) (89.159.200.xxx) le 15/11/08 à 20:44:43

Resalut Fred!

C'est Elise qui court mais je ne suis pas sûre que tu la connaisses. Quant à Nat', elle s'aligne sur le semi de Boulogne demain matin. Contente d'apprendre que DiVi sera là demain. @+

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.216.xxx) le 16/11/08 à 14:11:40

Finalement le parcours était plus exigeant que je ne le pensais, beaucoup de montées et de ruptures de rythme.
Départ prudent, en plus l'attente s'est prolongée, 1er km raisonnable en 4 minutes, j'ai bien passé les montées avant de coincer dans la descente de la rue d'Amsterdam au second passage.
Objectif atteint, 37'30", 17e au scratch et 5e V1.
Prochaine étape du challenge de Paris, dimanche 23 dans le XVIIe.
Fred

Temps de passage :
1er km 4'01"
2e km 3'48"
3e km 3'43"
18'50" à la mi course.
37'30" à, l'arrivée, léger negative split, le second tour était un peu moins difficile.

10 km du 9eme à Paris par Yak (invité) (82.242.36.xxx) le 16/11/08 à 15:36:45

Hello à tous et à toutes,

Ayant l'habitude de courir que sur du plat (sur les bornes de la marne le dimanche), j'ai cru perdre une jambe dans les montées... Le pire c'est quand j'ai réalisé que le trajet de 5 kms, il fallait le faire 2 fois : normal, vous me direz pour un 10 kms :-)... Donc je me suis dis que j'allais perdre l'autre jambe !!!!

Bref, que de souffrances mais comme c'est bon de terminer...

J'espère que celui du 17ème sera plus cool (ie moins de côtes)

A plus et excellente fin de week-end !
François.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (83.202.8.xxx) le 16/11/08 à 15:41:55

Ce sera bien plus roulant, seule la rue Legendre est en légère montée.
Si tu n'aimes pas les côtes, évite les 10 km de Montmartre, les courses des Buttes-Chaumont également.
Fred

10 km du 9eme à Paris par PierreC (invité) (82.66.224.xxx) le 16/11/08 à 15:51:42

Oui dur dur ces montés, et puis plus de voiture pour nous klaxonner que de monde pour nous encourager :( C'était mon deuxième 10KM et je ne fait que 43min44, je visais plutôt 42min mais j'ai mis plus de 22 min au premier tour.

Sinon course très sympa pour l'ambiance.

10 km du 9eme à Paris par sedef (membre) (90.2.147.xxx) le 16/11/08 à 16:34:55

Le buffet était encore bien cette année ?

Pour info, le 17eme n'est pas facile non plus. Après la rue Legendre on trourne à droite dans une petite rue bien en pente. je ne me souviens plus du nom.

Sedef

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 16/11/08 à 16:39:51

Oui Sedef, buffet bien garni.
Fred

10 km du 9eme à Paris par sedef (membre) (90.2.147.xxx) le 16/11/08 à 16:42:33

Aaah à refaire l'an prochain peut-etre.

Rectif : apres la rue Legendre, on tourne à GAUCHE.

SEdef

10 km du 9eme à Paris par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 16/11/08 à 17:32:46

Salut,

Il s'agit de la rue Lemercier

JP

10 km du 9eme à Paris par mattiou12 (invité) (81.65.93.xxx) le 16/11/08 à 17:33:59

arfffff !!!
J'ai pas pu venir ce matin pour vous distribuer des flyers pour les 10 km "les foulées des premiers de Cordée" samedi 29 novembre.
Je vais essayer de me rattraper dimanche prochain dans le 17ème.

Sinon il y a aura également un buffet sympa le 29 nov aux Buttes.

A plus Matt

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 16/11/08 à 17:46:56

dur dur la course ce matin. Apres un départ canon ( 5 mn 25 au 1000 ) j ai craqué vers le 2 eme km. Apres un second souffle au 3 eme, j ai fini les 7 derniers km a fond !!!
Au total : 48 mn 53 !! Et encore j'étais pas au top sinon je vous raconte pas.....
Allez a dimanche ou je vais tout defoncer lol.

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 16/11/08 à 19:03:26

Dommage qu'il ait plu un petit peu ca ma fait ralentir. Je prefere la glasse ou neige ca me permet de glisser dans les descentes

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.212.xxx) le 16/11/08 à 19:07:28

De la pluie ? Si j'en crois ton pseudo (BZH = Breton ?) tu exagères non ? Il y a eu un vague crachin pendant 10 minutes peu avant le départ, amis franchement les conditions étaient bonnes. Température idéale, peu ou pas de vent.
Fred

10 km du 9eme à Paris par csa (membre) (82.224.32.xxx) le 16/11/08 à 19:33:07

Un compte-rendu avec photos (en + des photos de Fred sur son blog) et résultats sur :
http://kermoal.typepad.fr/dailyneuvieme/2008/11/tous-les-rsulta.html

JC

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 16/11/08 à 19:36:12

je sais fred !! mais j ai perdu quelques secondes a cause de ca !! moi je suis de bretagne donc je cours que sous le soleil !! pas l'habitude de la pluie

10 km du 9eme à Paris par Pascaline (invité) (89.159.200.xxx) le 16/11/08 à 19:43:40

Je finis en 47'38 et j'ai trouvé la course bien difficile!
Merci Fred pour les photos!

10 km du 9eme à Paris par NicolasASM (invité) (90.3.42.xxx) le 16/11/08 à 21:18:05

Très sympa pour bosser son seuil cette course avec quelques petites montées sympathiques !
39'49... pile poil sous les 40' comme je voulais.

Pas trop dur après la sortie longue d'hier dans Paris.
2h20mn pour 30km à peu de choses près ( calcul google earth... manque quelques centaines de mètres car je me suis perdu dans les petites rues du 17/18ème du coup j'ai tracé à l'arrache sur GE )

Pour info je ne prépare pas un marathon mais juste envie de profiter de paname le samedi matin !!!

NicolasASM

10 km du 9eme à Paris par op2310 (invité) (84.100.49.xxx) le 16/11/08 à 23:25:50

Perso j'ai trouvé cette coyrse hyper dure avec toutes ses montées.

Rapport au buffet, vous me rappellez la définition d'un "super buffet" ?????? Car là quarties d'orange, de pomme, bouteilles d'eau et morceaux de sucre je trouve pas ça extraordinaire ....

Autre merdier, le marquage au sol des kms. Km1 et km3 indiqués et après n'importe quoi. En plus les deux boucles sont pas d'égale distance (on repasse pas sous la banderole à mi course) du coup sur la deuxième partie le marquage au sol c'était absolument inutile.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.96.xxx) le 16/11/08 à 23:30:50

Tu as dû oublier de monter au deuxième étage pour le buffet...
Cf. mon blog.
Les boucles différentes ne sont pas rares, là aussi c'était indiqué, c'est vrai que l'absence de marquage passé le 5e kilomètre pouvait être déroutante.
Quant aux relatives difficultés du parcours (montées, relances), ce n'est pas à mon sens un défaut, d'ailleurs si tu relis les messages des jours précédents, les côtes étaient bien annoncées (rue Rochechouart, rues des Martyrs), ce n'est pas un parcours à record.
Fred

10 km du 9eme à Paris par romain (invité) (87.91.31.xxx) le 16/11/08 à 23:40:34

Je finis en 52'45, c etait mon premier 10k, je suis parti peut etre trop prudement.
Avec du recul je me dis que ce n est pas plus mal car le depart a ete retarde de 15min et les cotes des le depart ca fait mal ...
Sinon course sympa a refaire

10 km du 9eme à Paris par Gilles 48 (invité) (212.198.150.xxx) le 17/11/08 à 09:39:34

Bonjour,
En réponse à l'un des derniers messages, je dirais qu'il est sage de partir en dedans pour une première compétition, surtout avec un départ retardé qui refroidit un peu les organismes et une difficulté placée en début de circuit.
Personnellement, et malgré le buffet très sympathique qui n'était pas évident à trouver, je ne reviendrai sans doute pas participer à cette épreuve pour trois raisons :
1 - départ retardé de plus de 15 minutes
2 - pas de marquage au sol au delà du km 5 et erreur d'orientation de la tête de course
3 - homologation de la 1ère VF2 en 42'43" (soit 14 de moyenne) alors qu'elle a environ 10 ans et 10kg de plus que la 1ère VF1 qui termine honnêtement en 44'05.

JE NE FELICITE PAS LE JUGE ARBITRE.

10 km du 9eme à Paris par Bruno24 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 10:10:51

Gilles si tu ne reviens pas alors moi non plus !

Mon cousin s'appelle Gilles et quand on était p'tiots on s'est coupé chacun un doigt avec un couteau spiderman pour être frère de sang.

Dans ton cas je me sens obligé de faire jouer la cause de solidarité

bisous cousin

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.213.xxx) le 17/11/08 à 11:26:51

Bruno 24 veut parler de clause je suppose ? Clause toujours tiens.
Le départ a été retardé car des voitures se trouvaient encore sur le circuit à 10 heures, c'est scandaleux. J'espère que le XVIIe arrondissement est mieux tenu tiens !
Fred

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.158.xxx) le 17/11/08 à 11:34:33

j'habite le 17ème et ça n'a clairement rien à voir avec le 9ème, ici on ramasse les poubelles et les chiens sont un peu plus propres et les gens sont plus agréables

lolo75, 201 marathons

10 km du 9eme à Paris par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 17/11/08 à 11:44:22

75201 c'est une adresse dans le 13ème alors que tu prétends habiter dans le XVIIème.
T'es un troll.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.213.xxx) le 17/11/08 à 11:53:54

Je le reconnais, c'est Legendre à Lemercier.
Fred

10 km du 9eme à Paris par magicdada (invité) (82.235.241.xxx) le 17/11/08 à 12:55:55

J'ai fait cette course également et j'ai fini en 41 min 09. Pour info, c'était en réalité un 10km500 ! Tous les GPS sont formels. C'est dommage car avec mes 15,5km/h je passais largement en dessous des 40 minutes !!! J'ai envoyé un mail aux organisateurs qui ont fait leur mea culpa ! Très mauvaise organisation, sécurité non respectée, circulation des véhicules mal gérée, plus de kilométrage à partir du 5ème, départ différé de 20 minutes favorable aux blessures... et j'en passe. C'est incroyable que le Paris Running Tour valide ce genre de course !!!

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.101.xxx) le 17/11/08 à 13:03:48

Oubliez les mesures GPS en environnement urbain.
J'ai revérifié avec Google Earth, 10005 mètres. Compte-tenu des montées et des relances, je sais que je ne peux pas avoir réalisé 37'32" sur 10,5 km (j'aimerais bien certes...).
Quant au départ différé, il était lié à la présence de voitures sur le circuit, cela me semble sage d'avoir attendu, non ?
Fred

10 km du 9eme à Paris par mielou (membre) (84.101.219.xxx) le 17/11/08 à 13:14:12

bonjour aux participantes et participants de cette course de quartier
effectivement, cette épreuve n'était pas faite pour le chrono, d'ailleurs ce n'était pas le but recherché
une course populaire n'est pas une compétition nationale et le challenge juste un défi parisien
personnellement, c'est ce qui fait le charme de cette course que j'ai trouvé sélective mais agréable à courir pour le mental

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 13:39:36

je me permettrai d'ajouter qu'il y avait énormément de monde à la consigne encore à 10h, heure du départ, donc le retard était vraiment justifié si on voulait avoir tous les coureurs.

on peut incriminer les coureurs qui se décident à laisser leurs affaires au dernier moment, je pense qu'on devrait pouvoir les exclure des courses de Paris où la ponctualité règne d'habitude

voilà ce que c'est d'ouvrir les courses à tous, on récupère des petits coureurs inexpérimentés ...

lolo75 201 marathons

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (83.202.14.xxx) le 17/11/08 à 13:53:32

J'adhère totalement aux propos de Lolo (tu permets ?), sans parler de ceux qui allaient encore aux toilettes à quelques minutes du départ.
Fred

10 km du 9eme à Paris par ric² (invité) (213.30.139.xxx) le 17/11/08 à 14:03:03

De toute façon ça ne compte pas : ce n’était pas une course labellisée… Le 10 du 17 s’annonce beaucoup plus sérieux, les organisateurs ont prévu un départ à 10h15 incluant d’office le quart d’heure de retard.
De plus l’autochtone s’est révélé hostile : les meilleurs d’entre les performeurs des premiers rangs se sont pris un seau d’eau sur la gueule juste après le départ. Bonjour les encouragements ! Impossible de performer après un tel accueil !

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 14:04:51

c'est vrai ce que tu dis, il y avait rue Rossini (paix à son âne) un coureur en train d'uriner sur la terrasse en moquette verte d'un café fermé pour l'occasion ...
sympa pour les clients

et une fille accroupie entre deux voitures en train de poser une pêche

dans le 17ème on ne voit pas ce genre de choses

lolo75, 201 marathons

10 km du 9eme à Paris par (invité) (84.96.112.xxx) le 17/11/08 à 14:08:17

Un seau d'eau.... propre ou pas ? C'est un detail mais c'est ce qui differencie un juste mécontentement d'une franche hostilité.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (83.202.62.xxx) le 17/11/08 à 14:14:57

Mon voisin de course, que je ne connais pas plus que ça, a tenté de me faire croire que l'odeur de son maillot provenait d'une polymérisation au rabais de l'élasthane, en conditions adiabatiques anisotropes non maîtrisées.
En fait il avait reçu le contenu du pot d'aisance de l'irrascible sur lui, oui.
Fred

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 14:18:13

c'est clair qu'on rencontre de drôles de types dans les courses, moi j'avais un mec qui courait avec une swatch à aiguilles et avec des chaussures de tennis avec des scratch à la place des lacets

que de mon côté avec mon gps, je te l'ai enfumé vite fait

lolo75, 201 marathons

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (83.202.62.xxx) le 17/11/08 à 14:23:04

Et le gars en chaussures, comment déjà ? Brousse... Ou Bruce non ? Brouxe, un truc comme ça. MDR LOL PTDR !
Fred

10 km du 9eme à Paris par l'ABrooks (invité) (163.173.48.xxx) le 17/11/08 à 14:27:09

Lolo75, je sais pas si t'es représentante en affaires du sentier, mais t'es du genre à voter pour la motion de Tibéri à la tête du PS toi. 'reusement qu'il n'en a plus de tête lui.

Fred, je n'ai heureusement pas le plaisir de te connaître, mais mon voisin de chambre, que je ne connais pas plus que ça, m'a dit que tu avais une kangoo jaune. T'étonnes pas si tu la retrouves rayée avec des pointes à cross.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (83.202.62.xxx) le 17/11/08 à 14:30:05

Ha non, j'ai eu une Twingo GPL il y a bien longtemps, il y a confusion. Je suis venu à vélo, il en faut du courage pour venir de Bastille ainsi un dimanche matin automnal.
Fred

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 14:32:12

l'AB (le vrai), tu as visiblement été blessé par les propos de frederic (membre) quant aux brousques.

ou bien avais tu une swatch hier et tu renies tes scratches ?

tu dois être du genre à avoir gardé les stan smith que tu portais en 4ème et à les ressortir à tes soirées "copains d'avant" ?

je ne mange pas de ce pain là monsieur, je mange de la tradition moi

à bon entendeur

amitiés sportives

10 km du 9eme à Paris par l'ABarbiche (invité) (163.173.48.xxx) le 17/11/08 à 14:43:10

Je vois bien à vos IP que vous êtes des trolls. Je vais vous signaler à GM.

Si vous passiez moins de temps à pinailler sur ce forum, vous pourriez aller courir et améliorer vos performances.
Je cite : "37'30" au 10,5 j'aimerais bien !" C'est pas très compliqué. Suffit de pas courir en Nike.

Quant au résultat de Lolo75, je pense qu'elle a du être gêné par sa poitrine ; je n'aurai pas le mauvais esprit de certains de prétendre que c'est à cause de son ventre, même si elle a fait honneur au buffet en posant à côté de lui.

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 14:49:58

c'est qui ce GM c'est le modérateur ?

10 km du 9eme à Paris par l'ABarbouze (invité) (163.173.48.xxx) le 17/11/08 à 14:55:22

Je sais pas comment on dit.
Il possède plusieurs forums et il est propriétaire d'une écurie de coureurs dans un département coté de la région ile de france bien que ce ne soit pas une ile.

10 km du 9eme à Paris par lolo75 (invité) (192.223.140.xxx) le 17/11/08 à 14:56:45

tu confonds avec Omar Sharif ou Yves Saint Martin ?

Elle ne te plaît pas ma poitrine l'AB ?
tu as un problème mammaire ?

10 km du 9eme à Paris par l'ABsurdus delirium (invité) (163.173.48.xxx) le 17/11/08 à 15:09:23

Yves Saint-Martin ? Le célèbre plongeur ? Ah, bah, peut-être, je ne lis pas Voici international.

Tes implants de mammouth me laissent de glace Lolo75. Je ne suis pas sensible au charme sibérien contrairement à ton voisin de course que je ne connais pas plus que ça.

Je clos le sujet. Je croyais être sur un forum recueilli d'après Google, je vois que l'on m'a trompé. Je ne serai pas l'éléphant de trop. A dieu.

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.99.xxx) le 17/11/08 à 16:58:19

Tiens, l'AB rôde.
Viens donc dans la plaine Monceau compléter les cinq garçons dans le vent.
Fred
P.S. : Je n'ai pas dit " Viens donc dans la plaine, mon sot ".

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 17/11/08 à 17:54:42

Bonjour,C 'est quoi ton blog Fred pour voir les photos
Merci

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.212.xxx) le 17/11/08 à 18:24:50

Ici :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=4732
Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 17/11/08 à 18:39:11

Merci fred !! une derniere petite question. Si j ai bien compris tu maitrises bien la course a pied . J ai repris la course en septembre apres 1an d'arret.Mon record il y a un mois c est 45 mn 46s au 10 km de l'isle adam. Je veux pour 2009 faire - 43 mn voir mieux. C est possible ? et comment ? merci d'avance .

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 17/11/08 à 18:43:42

J ai oublié de preciser : 33 ans 1 m74 71 kg. et Je cours 4 fois par semaine.
Merci encore

10 km du 9eme à Paris par (invité) (82.123.103.xxx) le 17/11/08 à 21:35:50

commence par perdre 4 kilos et ça va descendre les chronos tout seul, sans problème

10 km du 9eme à Paris par olivier (invité) (88.167.165.xxx) le 17/11/08 à 22:03:26

Bonsoir,
quelqu'un a-t-il des photos de la course elle même sans la 3ème mi-temps?
Merci d'avance!
Olivier

10 km du 9eme à Paris par (invité) (84.97.235.xxx) le 17/11/08 à 23:22:43

quelqu'un connait le parcours des foulées du 17e la semaine prochaine ?? après avoir courru les 10km du 9e en 43' et quelques, je peux espérer courir en combien car le parcours était assez valloné dans le 9e par rapport au 17e non ??

10 km du 9eme à Paris par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 17/11/08 à 23:26:30

J'ai posé la même question dimanche à plusieurs coureurs ayant déjà couru les deux épreuves, réponses unanimes : le 17e est plus roulant que le 9e, sans pour autant être un parcours à performance.
A chacun de voir combien il estime perdre sur un tel parcours, cela dépend bien évidemment beaucoup des coureurs.

10 km du 9eme à Paris par (invité) (84.97.235.xxx) le 17/11/08 à 23:29:00

merci pour les infos, gagner 3' c'est jouable à ton avis ??

10 km du 9eme à Paris par NicolasASM (invité) (72.14.220.xxx) le 18/11/08 à 08:11:20

Si je tenais le fils de p... qui a envoyé le seau d'eau...
Nicoasm

10 km du 9eme à Paris par papy mougeot (invité) (192.223.140.xxx) le 18/11/08 à 10:26:17

vindiou, boujour les p'tits gras

je vi fous toutes mis excuses, hier j'avions regardé la course du 9ème dipuis mon balcon
j'aime bien la jeunesse qu se bouge le dimanche matin au lieu di regarder l'ortf et le général à colombey

bon bref, j'étions sur le balcon avec roselyne mon épouse et elle m'a fion oune p'tuite gaterie (elle m'a offert un chat mallot).

j'ai chiqué le morciau de confiserie avec force, mais je m'ai étouffé et je l'on recraché.

kiki mon piteboule l'a avalé derechef et j'ai du lui foutre un suppo à la nitroglycérine pour le soigner.
grosse erreur, il s'est mis à gonfler de l'abdomen, je l'ai tourné côté rue et il a explosé, mais ca l'a bien soulagé
il court comme en 40 maintenant l'gamin

allez à la revoyure et penser à boire de l'eau férugineuse

10 km du 9eme à Paris par Pierrot (invité) (83.137.240.xxx) le 18/11/08 à 10:28:10

Quelqu'un pourrait-t-il sortir le parcours dans Open-Runner ?

J'ai fait la course, j'ai vu le parcours sur un plan mais impossible de me souvenir par ou on est passé.

Merci d'avance,

Pierrot

10 km du 9eme à Paris par papy mougeot (invité) (192.223.140.xxx) le 18/11/08 à 10:46:45

nicolas archi sado maso
le fils de p... c'est donc kiki mon pitboule (mais sa mère était une chienne, à ce que je savions)
fais gaffe à tes miches il est susceptible

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.214.xxx) le 18/11/08 à 11:23:48

Pierrot, je vais regarder ça, mais peut-on indiquer une variante ? (la seconde boucle était différente).
David Bzh, il afut faire du renforcement vma (séries 200 à 400 m), de l'allure 5 km sur des distances de 500 à 1000 m, et allure 10 km et 10 km + sur 1500 à 2000 m.
Fred

10 km du 9eme à Paris par Frédéric (membre) (82.123.214.xxx) le 18/11/08 à 11:29:12

En fait Tomis avait déjà tracé, merci à lui.

Premier tour :
http://www.openrunner.com/index.php?id=174471

Second tour :
http://www.openrunner.com/index.php?id=174473

Il trouve 9950 m, avec Google Earth j'arrivais à 10005 mètres.

Fred

10 km du 9eme à Paris par davidbzh2001 (invité) (86.70.193.xxx) le 18/11/08 à 20:34:38

OK Fred
Merci beaucoup pour tes renseignements, et encore merci pour les photos de ton blog
A dimanche

10 km du 9eme à Paris par NicolasASM (invité) (90.3.42.xxx) le 18/11/08 à 22:56:55

@Papy :
Kiki il est gentil ( cf. ma fiche dans le who's who ).

NicolasASM

10 km du 9eme à Paris par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 18/11/08 à 23:02:05

Tu t'endors avec lui tous les soirs ?
Dans ton lit, avec lui tu n'as plus peur du noir ?

10 km du 9eme à Paris par (invité) (89.3.194.xxx) le 11/11/09 à 09:45:56

combien de coureurs ? dernieres news du parcours 2009 . et de l'ambiance ?

10 km du 9eme à Paris par (invité) (89.3.194.xxx) le 11/11/09 à 09:49:15

news pour ce 15 nov 2009 svp : nb coureurs, parcours, ambiance, ... ?

10 km du 9eme à Paris par stephanie (invité) (81.57.93.xxx) le 09/11/10 à 23:24:34

Rassurez vous cette année l'organisation n'était pas mieux.
Le départ a été donné 15 min en retard et cela prouve (selon les paroles du maire) que c'est bien organisé.
Les camions poubelles et autres automobilistes étaient avec nous sur la route :-(
Quant au chronométrage il ne s'agit pas du temps réel.
Bref, au final une grande déception sur cette très mauvaise organisation et le T-shirt XXL lorsqu'il en restait n'était pas pour nous consoler.
Combien de coureurs sont taillés comme des sumos ?

Et cerise sur le gateau, avec plusieurs e.mail avec Monsieur Chapan pour comprendre les causes voici ce qui m'a été répondu :
Je suis moi même coureur et ayant participé à des aventures plus aptes à retenir l'attention.

Cette petite coure n'a absolument rien à voir avec celles que vous citées car elle reste, que vous le vouliez ou pas, une course d'association et non de professionnel.

Je comprends comme je vous l'ai dis dans mon dernier message, votre mécontentement mais en matière d'informatique, pour que vous ayez votre chrono en temps réel, nous avons recours à une société qui se trouve actuellement TOPCHONO.

Peut-on pour votre plaisir de courir empêcher les éboueurs de travailler, alors qu'ils étaient en grève la veille?

Pour votre tee-shirt, devrais-je vous demander votre tour de taille avant de passer commande? Je ne saurai dire que vous rêver chère amie car sur les références que vous citées, et que vous payez sans rien dire, sans les services que vous êtes en droit d'attendre, vous n'avez même pas l'audace de leur dire quoi que se soit.

La Morale de cette affaire, est que, plus la barrière est basse et plus vous faites tout pour que les petits soient écrasés.



Mes remerciements vous accompagnent. Avec les messages de ce genre, nous saurons faire en sorte d'y remédier ou d'annuler purement et simplement cette manifestation pour votre plus grand plaisir.

Georges Chipan

---
Une réponse telle est inadmissible.
Adieu 9e arrondissement, vous ne me verrez plus de si tôt

10 km du 9eme à Paris par Dare (invité) (83.202.115.xxx) le 10/11/10 à 00:37:43

trop fort la reponse de l organisateur

"Cette petite coure n'a absolument rien à voir avec celles que vous citées car elle reste, que vous le vouliez ou pas, une course d'association et non de professionnel."
ALORS POURQUOI C EST 12 EUROS COMME LES COURSES PROFESSIONNELLES?

"Je comprends comme je vous l'ai dis dans mon dernier message, votre mécontentement mais en matière d'informatique, pour que vous ayez votre chrono en temps réel, nous avons recours à une société qui se trouve actuellement TOPCHONO."
IL DIT CE QUE L ON SAIT DEJA , LE NOM DU CHRONOMETREUR


Pour votre tee-shirt, devrais-je vous demander votre tour de taille avant de passer commande?
BEN Y A DES COURSES QUI LE FONT POUR PREVOIR JUSTMENT LES TAILLES A FOURNIR OU LE MOINDRE MAL PRENDRE DU L ET DU M CAR LES STATISTIQUES MONTRERONT FACILEMENT QUE LES COUREURS QUI FONT DU XXL NE SONT PAS LEGION.

ET C EST VRAI QU IL A DIT SI ON PART EN RETARD C EST QUE C EST BIEN ORGANISE, JE L AVAIS OUBLIE CELLE LA
REMARQUE AUX FOULLES DU LUX, C ETAIT 30MN DE RETARD
DONC ENCORE MIEUX ORGANISE ;o)...........

10 km du 9eme à Paris par Stéphanie (invité) (81.57.93.xxx) le 21/11/10 à 21:14:53

J'ai effectivement trouvé la réponse de Mr Chipan inadmissible.
Pour information dans l'arrondissement voisin le 17, il y avait 2 temps, des tailles au choix pour les t-shirts et des T-shirt 'techniques'.
Bref, heureusement toutes les mairies ne se ressemblent pas !

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