grossesse et course à pied

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grossesse et course à pied par roro (invité) (195.115.119.xxx) le 14/11/08 à 13:26:08

Bonjour,
J'aimerais avoir des témoignages de femmes qui ont continué à courir pendant leur grossesse: jusqu'à quel mois?
Avez vous pris des précautions particulières?
Après avoir couru assez régulièrement, j'ai un rythme décousu depuis 1 an. Je ne cours pas très vite en plus mais souvent cela dure 45 mn à une heure.
Actuellement enceinte de 2 mois, je me demande s' il y a un risque si je "reprends" la cap. C'est surtout dans un but de ne pas trop grossir (je suis en léger surpoids)
Merci!

grossesse et course à pied par Montaigne (membre) (193.248.92.xxx) le 14/11/08 à 16:02:33

En tapant ce titre dans une recherche Google sur ce site, tu auras tout et son contraire.

Ca par exemple : http://www.courseapied.net/forum/msg/6938.htm

Chaque femme est unique.

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