VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ...

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VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par shadock (membre) (82.234.43.xxx) le 16/11/08 à 21:01:33

Bonsoir,

Pensez-vous "physiologiquement" possible que deux personnes qui présentent des VMA différentes voient leurs vitesse Seuil inversement classées ?

Exemple :
- Coureur A : VMA de 16 km/h et vitesse seuil de 13.0 km/h
- Coureur B : VMA de 15 km/h et vitesse seuil de 13.8 km/h

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par invité (invité) (62.210.214.xxx) le 16/11/08 à 21:11:58

possible tout dépend de la duré de l'effort. Peut etre qu'il a une meilleur capacité de résistance ou d'encurance.
Et vous avez la meme VMA a quelque degré près. Il faut voir aussi tous les paramètres, les conditions lors du test du vma.

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par SAK (invité) (195.7.101.xxx) le 17/11/08 à 08:55:01

Le cas du coureur A doit être assez courant , pour de jeunes athlètes ou des coureurs débutants.

Le cas du coureur B me parait difficile à envisager .

Un seuil à 92 % de VMA , je ne sais pas ce qu'en penseront les spécialiste , ça serait vraiment phénoménal.

Sa VMA n'est-elle pas sous-évaluée ?

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par (invité) (85.68.39.xxx) le 17/11/08 à 09:16:13

il y a de fortes chances, oui.
gm

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par Aurel (invité) (129.194.8.xxx) le 17/11/08 à 09:28:59

Le coureur A a optimisé sa VMA au détriment de son seuil.
Le coureur B a fait l'inverse.

Il reste au coureur A a s'entraîner au seuil, et au coureur B à fractionner à VMA.

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par shadock (membre) (137.129.13.xxx) le 17/11/08 à 09:51:17

Pour tout dire, on vient de faire un test de Brue avec notre entraineur.

- On m'a estimé une VMA à 16km/h et cela semble réaliste à la vue de mes performances actuelles (j'ai cependant atteint selon mon GPS près de 17km/h en fin de test).
J'ai déduit de ma courbe FC=f(Vitesse) ma vitesse "critique" que j'assimile à ma vitesse Seuil ; elle est de 13.4 km/h

- Un collègue à moi a une VMA déterminée de moins de 15 km/h et a atteint également, selon son GPS, une vitesse proche de 17km/h en fin de test. Sur sa courbe, sa vitesse critique est de l'ordre de 14.5 km/h

Bon ça parait clair que le GPS sur piste n'est pas l'idéal pour refléter les vitesses "vrais" mais de mon côté, et comme vous l'avez dit, ça semble cohérent (VMA et Seuil) et de son côté on voit bien le changement de pente à 14.5 km/h mais d'un autre côté sa VMA semble très (trop) proche de son Seuil et pourtant sa VMA est logiquement en dessous de la mienne vu ses temps en course.

Bref, je comprends pas trop ... :-(

Pour plus de détails => http://sebastien.prats.free.fr/PUBLIC/Courbes.pdf

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par SAK (invité) (195.7.101.xxx) le 17/11/08 à 10:05:26

Je ne comprends pas pourquoi vous avez determiné des vma différentes de 1 km/h alors que vous finissez le test à la même vitesse .
De plus il faut se méfier du GPS : sur une piste il parait qu'il perd le nord et la précision doit d'en ressentir.

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par shadock (membre) (137.129.13.xxx) le 17/11/08 à 10:22:12

C'est pourquoi je dis que je ne comprends pas trop non plus. Ce qui est clair c'est que malgré le manque de précision du GPS, la vitesse augmentait régulièrement et que mon collègue a lâché prise avant moi ... du coup ses vitesses hautes (proches de son arrêt) son douteuses ... et du coup je les miennes également en doute :-)

Enfin bon tout ça n'est pas bien grave ... arrêtons là la prise de tête :-)

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par Poopa (invité) (90.7.182.xxx) le 17/11/08 à 12:27:14

Le seuil à plus de 90% de VO2max, bien mesuré évidemment, c'est suspicion systématique de dopage par les "connaisseurs".

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par brinouille (membre) (85.115.58.xxx) le 17/11/08 à 13:44:51

le team Volodalen avait remarqué chez pas mal de coureurs à la foulée élastique (temps d'appui sur le sol minime) plus adaptée à de la course de demi-fond, une faiblesse sur les allures seuil.

perso j'ai une vma vers les 15 km/h, et je suis bien en dessous en allure seuil. j'ai énormément de mal à aller au delà de 183 puls sur un 10 km pour FCM de 198.

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par brinouille (membre) (85.115.58.xxx) le 17/11/08 à 13:47:10

oubli : mon allure sur 10 dépasse rarement les 13,33 km/h

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par Frédéric (membre) (83.202.14.xxx) le 17/11/08 à 13:50:08

Je ne comprends pas pourquoi vous utilisez vos GPS sur piste.
Prenez plutôt vos temps de passage tous les cent mètres, ce sera extrêmement précis.
Fred

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par shadock (membre) (82.234.43.xxx) le 17/11/08 à 18:22:29

Merci à tous pour vos réponses.

Le GPS c'était l'info "Plus" parce que au minimum on n'avait qu'à suivre le coach qui, à vélo, nous donnait le rythme.

Après c'est chez moi que récupérant les infos vitesse et FC j'ai voulu "bidouiller" les données dont je disposais.

VMA supérieure MAIS Seuil inférieur ... par Rick (invité) (82.121.140.xxx) le 17/11/08 à 19:09:41

aux 20 km de Paris j'ai fait 190 bpm pendant 1h18 (total en 1h38) pour une fcm de 200. Mon seuil à 95% ??

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