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CONTRACTURE ISCHIO par kealne (invité) le 08/07/04 à 10:55:03
bonjour
j'ai une contracture à l'arrière de la cuisse(due à une bascule du bassin, plus particulièrement du sacrum...un mal récurrent)
que faire?
CONTRACTURE ISCHIO par Marlène (invité) le 08/07/04 à 11:29:06
Ostéo peut être.
M.
CONTRACTURE ISCHIO par kealne (invité) le 08/07/04 à 21:16:35
merci
j'y vais samedi, mais quel traitement adopté ds l'immédiat, généralisé pour les contractures
CONTRACTURE ISCHIO par Marlene (invité) le 09/07/04 à 09:25:45
Pour contracture : le chaud (achat en pharmacie d'une poche qui peut aller au micro onde ou freezer), stimuli compex décontracturant, si tu as comme moi un copain qui te le prète, et massage avec baume aroma, par ex. Le massage doit se faire en tordant un peu le muscle comme une serpillère. Reprise en douceur de l'activité sportive.
M.
CONTRACTURE ISCHIO par kealne (invité) le 09/07/04 à 09:33:43
bonjour et merci
n'ayant pas de stimuli compex décontracturant sous la main...je vais me mettre en quête d'une masseuse...
a+
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