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cette neige !!!! par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 30/12/08 à 20:39:57
et voila je devais commencer mon entrainement de 14 semaines aujourd'hui pour le marathon de paris et voila qu'il neige. Donc foutu pour aujourd hui !! je suis maudit lol
cette neige !!!! par Horst (invité) (78.114.81.xxx) le 30/12/08 à 20:42:05
Oui, de la neige en hiver, c'est vraiment pas de chance.
cette neige !!!! par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 30/12/08 à 20:42:08
tu peu toujours faire une séance de corde à sauter!!
cette neige !!!! par (invité) (79.90.93.xxx) le 30/12/08 à 20:43:34
C'est une des raisons pour laquelle il est plus facile de préparer les marathons d'automne. Journées plus longues, périodes de vacances climat meilleur
cette neige !!!! par onde66 (membre) (90.27.194.xxx) le 30/12/08 à 20:56:07
Lundi j'ai fait ma longue sortie sous la neige, et quand il n'y a pas trop de vent, je trouve ça vraiment agréable. Beaucoup plus que la pluie, en tout cas. Avec un bonnet en gore tex, des gants et une veste sofshell déperlante, je suis restée au chaud et au sec.
cette neige !!!! par (invité) (90.9.55.xxx) le 30/12/08 à 20:58:16
qu'est-ce qui t'empeche de courir sous la neige?
cette neige !!!! par nina (invité) (82.243.90.xxx) le 30/12/08 à 21:19:22
moi, j'adore.
J'ai fais une sortie longues en montagne sur des chemins de rando' enneigés et sous un soleil...huummm... quel délice ! Ok, il faisait -4, mais c'est l'hiver après tout !!. Et quand il fera chaud, trop chaud.. je repenserais à ce moment là..
cette neige !!!! par Horst (invité) (78.114.81.xxx) le 30/12/08 à 21:20:19
"cette neige !!!! par (invité) (90.9.55.xxx) le 30/12/08 à 20:58:16
qu'est-ce qui t'empeche de courir sous la neige?"
Sa religion sans doute.
cette neige !!!! par nina (invité) (82.243.90.xxx) le 30/12/08 à 21:38:51
C'est vrai que cet hiver cette année semble bien marqué. D'habitude, je faisais une coupure.. pour faire reposer "la machine".. quelques temps.
Sachez qu'il peut être aussi difficile de préparer un marathon pour l'automne car s'il fait "chaud" ou "trop chaud", des difficultés semblables à celles de l'hiver peuvent subvenir aussi.
Ici en Auvergne, l'hiver sont rudes et les étés très chauds.
CONCLUSION : il faut savoir "apprivoiser" les saisons, qu'elles ne soient pas un obstacle à la pratique de la course à pied. Savoir s'adapter, c'est se montrer intelligent, il ne faut pas renoncer.
cette neige !!!! par pludbras (invité) (77.197.231.xxx) le 30/12/08 à 22:02:31
mon pauvre dorian
cette neige !!!! par (invité) (195.132.163.xxx) le 30/12/08 à 22:56:22
-6 aujourd'hui, je cours quasiment tous les jours depuis trois ans et j'ai pas le souvenir d'avoir déjà couru par si peu
cette neige !!!! par jc (invité) (217.167.241.xxx) le 30/12/08 à 23:58:06
Je prépare aussi un marathon pour avril et j'ai couru ce matin dans la neige, par -15°. Quand on aime...
Sinon, ils font de très beaux tapis de course chez D4.
cette neige !!!! par bebert (invité) (88.174.82.xxx) le 31/12/08 à 00:20:45
guigue directeur de magasin D4
PS il est à l'entrepot il s'occupe des cartons on lui fait croire qui est directeur
il en vend pas cher des tapis si ça interresse
et d'autre produits D4
toute ça famille travail chez D4
cette neige !!!! par Baldini68 (invité) (76.69.191.xxx) le 31/12/08 à 01:21:16
Oh merde, il neige au Québec de début décembre a mi-avril... bon je cours plus alors... sérieusement un peu de neige tue personne, faisons preuve de prudence mais il est possible de courir...
cette neige !!!! par onde66 (membre) (90.27.194.xxx) le 31/12/08 à 08:47:40
Cette année, chez moi il neige depuis mi novembre, mais j'ai beau avoir un tapis de course à la maison, je ne m'en suis servie qu'une fois, et encore c'était par manque de temps pour courir dehors.
En plus, comment faire un marathon si on n'est même pas assez motivé pour courir quand il neige ou quand il fait froid ?
cette neige !!!! par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 31/12/08 à 09:15:45
Pour repondre a tous les malins qui se foutent un peu de ma gueule a propos de la neige n'habite surement pas en region parisienne ou en ville. Loin de moi d'avoir peur de la neige ou d'avoir froid. Je peux vous garantir que je cours sous n'importe quelle temperature. Le probleme est que la neige a donné du verglas sur les routes et les trotoires et que ca glisse partout. Je suis sortie de chez moi et là impossible de courir.verglas glace... ( information du 30 12 08 a 20 h 00 ). Voila c'est tout alors s'il y a des malins qui me confirment qu'ils courent sur du verglas en n'ayant pas peur de se casser une jambe je dis bravo ou inconscient
cette neige !!!! par Montaigne (membre) (193.248.188.xxx) le 31/12/08 à 09:24:10
Le problème est bien le verglas d'hier...
D'où l'intérêt de bien choisir son titre.
cette neige !!!! par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 31/12/08 à 09:28:15
Donc je change de titre : QUEL VERGLAS !!!!
cette neige !!!! par nina (invité) (82.243.90.xxx) le 31/12/08 à 09:36:36
@ dorian
bin voilà ! je comprends mieux !! d'accord avec toi.
@+
cette neige !!!! par jeje74 (invité) (82.253.199.xxx) le 31/12/08 à 10:03:03
j'habite a la montagne(1000m)et crois moi ,c'st pas la neige ni le froid qui m'arrete,il faut s'avoir s'adapter et courir dans la neige c'est plus technique,c'a t'apprend a regarder ou tu met les pieds,ca renforce les genoux et les chevilles,c'est excellent je monte des cols enneiger,je les redescent,c'est genial.....en plus c'est tellement beau....
cette neige !!!! par pludbras (invité) (77.197.231.xxx) le 31/12/08 à 10:14:02
en plus d'avoir peur de la neige, tu te vexes, c'est pas bien mon petit.
cette neige !!!! par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 31/12/08 à 10:30:27
PLudbras : probleme quelquonque ?
cette neige !!!! par onde66 (membre) (90.27.194.xxx) le 31/12/08 à 12:27:12
C'est vrai que ton titre était mal choisi ! Effectivement, le verglas c'est autre chose et il vaut sans doute mieux rester chez soi que compromettre toute sa saison. Ma belle soeur a passé trois mois sans pouvoir courir suite à une déchirure musculaire due à une glissade sur un trottoir gelé.
cette neige !!!! par pludbras (invité) (77.197.231.xxx) le 31/12/08 à 12:31:20
oui, je me suis levé du pied gauche ce matin et j'avais envie d'e......r quulqu'un ce matin.
Non, plus sérieusement, t'as pas pu faire ta sortie a cause de la neige, et ben a 14 semaines de l'objectif, c'est pas grave, et surtout pour une fois qu'il neige chez toi, ,profite en et amuse toi plutot que te sentir MAUDIT
cette neige !!!! par Pas d'pot (invité) (83.198.188.xxx) le 31/12/08 à 12:33:27
Pas de bol!
cette neige !!!! par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 31/12/08 à 13:15:23
lol !! quand je dis maudit c'etait avec humour bien sur y a bien plus grave que ca!!!
Mais bon c'est pas grave demain ou apres demain ca devrait etre bon sinon je me mets a la natation lol
cette neige !!!! par pludbras (invité) (77.197.231.xxx) le 31/12/08 à 13:40:01
rigole mais la natation te ferait beaucoup de bien en complément de la cap, étant triathlete, je peut t'assurer que c'est trés efficasse
cette neige !!!! par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 31/12/08 à 13:45:55
euhh on peut tout a fait courir sous la neige et meme le verglas ,faut faire attention,certes a certains moment on glisse legerement mais avec de bonne chaussures on ne tombera pas, hier et aujourd'hui 25 bornes a longchamps en region parisienne,et ba un peu enneigé en tt ca route assez blanche avec en prime 3-4 plaue de verglas ,mais malgré tout superbe sortie assez intensive,de legeres glissades ou j dirai de tres leger derapage mais sans aucune crainte,faut juste ralentir le rythme a ces passages la,et c est meme une chose bonne pour renforcer les chevilles et les genoux,on, court differement c est plus techniue on se rapproche du cross lol
cette neige !!!! par (invité) (81.251.111.xxx) le 31/12/08 à 13:46:01
Neige ? verglas ? où ça?? pas sur le bord de mer corse en tout cas... Fais ch...y'a jamais moyen de rester à la maison en gardant bonne conscience!
cette neige !!!! par Montaigne (membre) (193.248.191.xxx) le 31/12/08 à 14:09:22
... "On peut tout à fait courir sur le verglas..."
Décidemment, ce forum nous en apprend tous les jours.
Allez, je vais polluer ailleurs !
cette neige !!!! par Frédéric (membre) (82.123.96.xxx) le 31/12/08 à 14:13:38
Pour courir sous la neige il faut une bonne épaisseur, ou alors en rampant ?
Sur le verglas en Icebug ou avec des accessoires comme les Yak Trax c''est faisable, avec précaution toutefois.
Fred
cette neige !!!! par lestef (invité) (91.172.19.xxx) le 31/12/08 à 14:14:55
oui montaigne courir sur le verglas c'est du suicide
cette neige !!!! par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 31/12/08 à 14:28:44
pas ds le verglas pur,mais si ds ta sortie y a 4 ou 5 plaue c est pas grave,baa moi j ai bien reussi ,a longchamps dds ce célebre circuit,et y avait pas mal de gens ,verglas et route assez enneigé sans plus
y avait en prime mes pote cycliste,je trouve ca un peu plus fou
cette neige !!!! par Montaigne (membre) (193.248.191.xxx) le 31/12/08 à 15:12:12
...hmmm, même en marchant, les Empereurs se cassent la figure sur la glace, malgré leur équipement d'origine.
cette neige !!!! par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 31/12/08 à 15:26:09
ba pas moi et ceux ui ont couru a longchamps en tt cas,faut savoir regarder ou l on court,a besancon ou j vaids aller courir demain ba c pire,neige et verglas,mais j court,faut courir par tous les temps comme dit mon coach cycliste et il a eu raison vu ue depuis 6 ans j suis elite,et militaire aussi a besac ,et un milouf est dur au mal,ahhhhh oui meme si ca meule,pas de gants si le chef n en a pas
cette neige !!!! par Montaigne (membre) (193.248.191.xxx) le 31/12/08 à 15:28:49
... et si il se pète une guibole, faut se péter les deux ! Faut toujours faire mieux que le chef.
cette neige !!!! par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 31/12/08 à 15:32:44
ahhh oui!! exact d ailleurs pendant meds classes un guignol des compagnies de combats l a fait
cette neige !!!! par Frédéric (membre) (83.202.60.xxx) le 31/12/08 à 19:10:08
Comme ça ?
http://fr.youtube.com/watch?v=xps2-_ayUL4&feature=related
Fred
cette neige !!!! par KratosAurion_ (membre) (84.103.92.xxx) le 31/12/08 à 20:00:08
pfff t aurai pu montrer autre chose ,on connait ca par coeur
et sinon ,non ds ma section trandsmission c est vraiment pepere,mais sans nous,ue peuvent faire les compagnies de combat, rien ,nada
et moi j suis pas un sergent dur,tant ue les gars font leur job c bon,par contre en cap ,la j suis dur avec eux ,et heureusement ue je ne leur fait pas de cyclisme sur route car alors la en tant u elite j roulerai a bloc
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