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douleur sous le fessier droit par guillaume (invité) (92.129.135.xxx) le 14/01/09 à 15:14:52
bonjour à tous je m'entraine depuis 2 ans environs sur du semi marathon et depuis quelques temps je ressent une pointe qui se situe entre le bas de la fesse droite et le haut de la cuisse. je bois régulièrement, je m'étire après chaque séance, même mes jours de repos et cela fait 1 semaine que je ne cour plus.
pourriez vous me dire de quoi cela pourrais venir et que dois je faire pour y remedier? merci d'avance.
douleur sous le fessier droit par Snark (invité) (81.56.115.xxx) le 14/01/09 à 23:17:47
psoas iliaque mal étiré ! take care !
douleur sous le fessier droit par bob33 (invité) (90.5.48.xxx) le 15/01/09 à 07:06:30
peux tu preciser lorsque tu dis "vers le haut de la cuisse" , c'est derriere la cuisse (face posterieure ) ou devant la cuisse (face anterieure ) ?
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