pâtes

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pâtes par sebisa (invité) (92.139.55.xxx) le 07/02/09 à 15:32:27

pouvez vous m'indinquer la ration de sucres lents (non cuits) = pâte, semoule, riz, pommes de terres, .....à consommer avant une sortie en préparation marathon

pâtes par tomtom (invité) (91.163.112.xxx) le 07/02/09 à 19:55:53

moi je mesure 100gr de pates crue pour un repas

pâtes par sylv1 (invité) (88.167.197.xxx) le 07/02/09 à 20:00:10

jusqu'à ce que t'aies plus faim !!! :)

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