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Douleur bas mollet par greg (invité) (90.44.81.xxx) le 12/02/09 à 17:26:15
Bonjour lorsque je cours en endurance environ 35mn dès le début de ma course je ressens des douleurs dans le bas de mes mollets.
Cette douleur s'accentue en montée.
D'ou cela peut-il venir?
Merci
Douleur bas mollet par (invité) (90.50.30.xxx) le 12/02/09 à 17:54:02
Problème myotendineux peut etre,, c'est la partie fibreuse entre le muscle et le tendon d'achile.
Douleur bas mollet par ced (invité) (92.146.90.xxx) le 12/02/09 à 18:21:12
Salut,
J'avais les mêmes douleurs à mes débuts(débutes-tu aussi?),ça chauffait au bout de 20/30min,ça ralentissait mes progrets car niveau cardio j'aurais pu forcer beaucoup plus,et courir plus longtemps!!Je me suis écouté,j'ai évité de bruler les étapes et la douleur et parti après plusieurs mois...
Douleur bas mollet par greg (invité) (90.44.81.xxx) le 12/02/09 à 18:27:54
moi je débute plus ou moins car j'ai déjà une 50 de sortie derrière moi mais la je suis en reprise et c'est peut être car j'ai pris du poid?
Douleur bas mollet par CED (invité) (92.146.90.xxx) le 12/02/09 à 19:59:38
Oh que oui ce n'est pas impossible,moi les douleurs ont cessé avec l'entrainement...et une perte de poid!
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