Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Varus équin par arno (invité) (83.194.178.xxx) le 18/02/09 à 21:46:06
J'aimerais savoir si quelqu'un souffre de cette malformation (pied droit) qui, pour ma part s'est atténuée, grâce à des semelles orthos mais, malheureseument n'a pas disparue, d'autant plus que c'est vers l'ultra que je m'oriente. Merci d'avance pour vos témoignages.
Varus équin par pouille62 (invité) (90.7.245.xxx) le 18/02/09 à 21:49:44
Bonsoir,
Comment as tu su que tu avais un varus équin?
De plus unilatéral?
TONY
Varus équin par pouille62 (invité) (90.7.245.xxx) le 18/02/09 à 21:51:36
As tu des problèmes pendant la course?
Tes semelles t'ont aidé, pourquoi veux tu réduire cette position?
TONY
Varus équin par arno (invité) (83.194.178.xxx) le 18/02/09 à 21:59:29
J'ai consulté chez podo. Le soci est que cela me fait souffrir (douleur sur l'extérieur du pied).
Varus équin par pouille62 (invité) (90.7.245.xxx) le 18/02/09 à 22:07:46
La douleur dans ton cas est probablement due à une surcharge du bord ext. de ton pied.
L'action de la semelle doit être réalisée par une bande pronatrice externe afin de limiter le mouvement de varus.
Une matière souple est également ajoutée pour le confort du pied.
Tu peux également travailler toi même en étirant tes muscles postérieurs (Tendon achille, mollet) et tu peux aussi te faire aider par un kiné.
Tout cela permettra d'avoir une meilleure souplesse et de mieu tolérer ton pied varus.
Ton choix de chaussure doit s'orienter vers des universelles.
TONY
Varus équin par arno (invité) (83.194.178.xxx) le 18/02/09 à 22:19:28
merci à toi tony et tu as raison au sujet de la localisation de la douleur qui s'est toutefois énormément atténué pour se transformer, pour l'instant en simple gêne qui n'évoluera pas j'espère.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge