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SautaRoc par Eco (invité) (192.44.63.xxx) le 02/03/09 à 14:25:20
Bonjour,
Je pratique la course à pied depuis 6 mois à doses raisonnables ;-) (2 fois par semaine) J'ai fait également 6 courses d'une distance de 5 à 13 kms.
J'ai mon frère qui va faire la Sautaroc à Saint Guilhem le Désert dans le 34 ce dimanche 8 mars. J'ai très envie de le faire avec lui mais je doute quand même de ma préparation. Jugez plutôt :
- Depuis les fêtes, je suis passé de 73-74 kgs à 77-78 kgs pour 1.80 m.
- Je n'ai jamais couru plus de 13 kms
- La sautaRoc, c'est 26 kms avec 1000 m de dénivellé + et 1000 dénivellé - et quelques cailloux ... au fond du jardin ;-)
- J'ai quasiment arrêté les entrainements depuis 1 mois avec tout de même 20 kms AR par jour de vélo pour me rendre à mon travail.
- Mes temps de référence sur un 10 kms est de 54 mn
Bon les points positifs :
- J'ai envie de tenter l'aventure
- Je courrai avec mon frère
- Le cadre est magnifique
- Je suis équipé de bonnes chaussures
- Mon objectif est de déterminer la course, mieux me connaître, profiter du paysage ;-)
Qu'en pensez vous
Eco
SautaRoc par (invité) (81.56.171.xxx) le 02/03/09 à 16:04:40
continu a faire du vélo!
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