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reprise dans la douleur ! par bubu1 (invité) (77.206.183.xxx) le 18/03/09 à 20:38:35
Bonjour,
Je viens de courir 2x ce week-end (60 mn sur route et 35 mn sur stab.). Et depuis, j'ai des "tensions" pour ne pas dire tendinites au niveau des "pattes d'oies", je crois...Les gênes se localisent sous les genoux à l'intérieur. On pourrait même dire que c'est en haut des tibias...
Sachant que je suis sans doute (pas eu le tps de voir un spé.) universel voire supin., mes chaussures peuvent-elles êtres en cause ? Se sont des mizunos waves ascend 4 (dites universelles, mais le vendeur d'un magasin spécialisé m'a dit qu'elles étaient plus destinées aux pronateurs !...Qui croire ?).
Un coureur supinateur avec des chaussures pronatrices va forcément droit...dans le mur ?
Après 2 jours d'anti-inflammatoires en comprimé, ça va mieux mais j'ai arrêté le traitement hier soir et ce matin je ressens encore des gênes...Galère !!!
Par ailleurs je pense, m'orienter vers des chaussures brooks "cascadia". Est-ce un mieux choix où dois-je persister, quand ça ira mieux biensûr, avec mes chaussures actuelles ?
Merci
reprise dans la douleur ! par (invité) (90.60.136.xxx) le 18/03/09 à 20:49:37
Cascadia Ok mais que pour le trail.
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