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Correspondance semi/10 km? par Loli (invité) (90.59.159.xxx) le 21/03/09 à 15:50:31
Bonjour,
1h45 sur un semi légèrement valonné. Quel temps envisageable sur un 10km à partir de ce temps?
Correspondance semi/10 km? par Da Silva (invité) (90.45.57.xxx) le 21/03/09 à 17:35:40
Aux alentours de 46' je dirais.
1h45 sur semi c'est du 12 km/h.
La règle veut que l'on aille 1 km/h plus vite sur 10 km donc on peut estimer ta vitesse sur 10 km à 13 km/h, ce qui signifie un temps d'environ 46' sur cette distance.
Correspondance semi/10 km? par QPR (invité) (86.73.37.xxx) le 22/03/09 à 19:54:39
mon record sur 10km est de 42min et sur semi de 1H36min.
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