Fréquence cardiaque d'une adolescente

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Fréquence cardiaque d'une adolescente par lefoudunet (membre) (82.64.76.xxx) le 22/03/09 à 13:27:43

Bonjour,
Ce matin, je suis allé courir avec ma fille de 13 ans.
Elle avait mis le cardio de mon épouse par curiosité.
Nous avons couru une cinquantaine de minutes alternant CAP et marche.
Lorsqu'elle courait, je la suivais, le cardio se stabilisait aux alentours de 170.
Lorsqu'elle marchait, cela redescendait à 140 mais cela avait du mal à descendre plus....
Est-ce normal que son cardio soit aussi rapide ?
Merci de vos réponses.

Fréquence cardiaque d'une adolescente par dupeseb (membre) (79.81.24.xxx) le 22/03/09 à 13:34:15

Plus on est jeune , plus on a une FCMAX élevé en théorie, donc en courant on grimpe aussi plus vite.
Donc ça peut paraitre assez logique vu son jeune age.

Fréquence cardiaque d'une adolescente par david (invité) (79.84.147.xxx) le 22/03/09 à 13:34:18

oui plus on est jeune plus la FCM est élevée

d'où la formule simplifiée de calcul de FCM

220-age du coureur

Fréquence cardiaque d'une adolescente par dupeseb (membre) (79.81.24.xxx) le 22/03/09 à 13:35:36

Si tu veux vraiment te rassurer le mieux est de lui prendre vraiment au repos , le matin allongé sur son lit.
La ça devrait pas être trop haut logiquement.

Fréquence cardiaque d'une adolescente par lefoudunet (membre) (82.64.76.xxx) le 22/03/09 à 14:22:33

merci pour vos réponses.
Ce qui m'inquiétais surtout, c'est que sa fréquence cardiaque ne redescendait pas vraiment lors du passage à la marche.

Fréquence cardiaque d'une adolescente par BrunoHeubi (invité) (90.47.73.xxx) le 22/03/09 à 15:21:54

Je suis professeur d'EPS et j'ai donc testé le CFM avec mes élèves. Les données relevées confirment la théorie
La FC à l'effort monte très haut et très vite. Et ne redescend pas en phase de récupération.
pas d'inquiétude à avoir
Ce qui est inquiétant et même alarmant c'est de les voir passer leur temps libre derrière un écran.
Ce que tu fais avec ta fille, c'est très bien :-)

Bruno Heubi
www.brunoheubi.com

Fréquence cardiaque d'une adolescente par lefoudunet (membre) (82.64.76.xxx) le 22/03/09 à 16:13:13

Super...
Merci.

Fréquence cardiaque d'une adolescente par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/03/09 à 17:33:30

Pour une nana ces 226-l'age après ces très approximatif
Je suis un mec de 22ans
pour un mec c'est 220-l'age soit 220-22 = 198 pourtant je monte jusqu'à 210 puls
Aprsè 170 est beaucoup pour de la course et 140 énorme pour du footing

Fréquence cardiaque d'une adolescente par BrunoHeubi (invité) (90.47.73.xxx) le 22/03/09 à 19:14:15

Tu dis dans ta dernière ligne le contraire de ce que tu avances dans la ligne du dessus.

140 avec une FCM de 226 c'est de la balade ....

Fréquence cardiaque d'une adolescente par Nano (membre) (80.122.113.xxx) le 22/03/09 à 19:17:30

140 avec une FCM de 210 tu veux dire?
enfin le message reste le même: c'est de la ballade ;-)

Fréquence cardiaque d'une adolescente par (invité) (88.165.55.xxx) le 22/03/09 à 20:19:14

140puls pour de la marche c'est beaucoup trop!!!

Fréquence cardiaque d'une adolescente par (invité) (92.138.248.xxx) le 23/03/09 à 08:42:46

moi a 12 1/2 en courant a la fin en me donnant presque a fond j' étais a 220-230
et au repos j' étais a 50-55

Fréquence cardiaque d'une adolescente par sim (invité) (74.15.212.xxx) le 23/01/10 à 05:48:42

je suis capable de dessendre mon rytme cardiaque a 48 est-ce normal ?

Fréquence cardiaque d'une adolescente par Kris92 (membre) (79.91.229.xxx) le 23/01/10 à 07:08:00

@Sim
De toute manière tu es mort, il est même curieux que tu aies encore une FC ;-)
Pas d'inquiétude, ma FC au repos est même un poil plus faible que la tienne. Et tu en trouveras sur le forum qui sont sous les 40. Tu as quel âge ?

Fréquence cardiaque d'une adolescente par moi (invité) (83.197.237.xxx) le 14/06/10 à 16:59:34

J'ai 11 ans et j'ai un rythme cardiaque, en complet repos, par exemple quand je lis, de entre 100 et 120... Mon coeur s'accélère d'un coup : est-ce normal ?

Fréquence cardiaque d'une adolescente par moi (invité) (83.197.237.xxx) le 14/06/10 à 17:00:58

J'ai 11 ans et j'ai un rythme cardiaque, en complet repos, par exemple quand je lis, de entre 100 et 120... Mon coeur s'accélère d'un coup : est-ce normal ?

Fréquence cardiaque d'une adolescente par deina (invité) (90.62.246.xxx) le 02/04/13 à 21:50:12

Bonjour,
Je suis une femme j'ai 15ans et je fume depuis l'age de 12 mais reguleriement depuis 1 an , je fais de l'asme et depuis environ 2mois je ressens des palpitations et aujourd'hui en cour de svt on a prit le poul de tout le monde , je n'étais pas en situation de stresse , je n'ai pas fais d'effort ni rien , j'etais en repos enfaite et j'etais à 100/min , normale?

Fréquence cardiaque d'une adolescente par chut (invité) (212.198.62.xxx) le 23/06/13 à 21:48:44

bonjour j'ai 12 1/2et ma fc au repo est de 73 battement par min
donc je ne sais pas si cest normal czr dans mes compte rendu cardio a 10ansje n'avait que70??
merci d'avance

Fréquence cardiaque d'une adolescente par (invité) (195.132.146.xxx) le 23/06/13 à 21:54:47

Bonjour ma tension est 122/60 jai lu la normale ces 120/60 suije hypertendu ?
Puitin les questions aussi con cf au dessus ca fait peur ces abrutis !!!

Fréquence cardiaque d'une adolescente par Mic (invité) (37.171.36.xxx) le 25/08/17 à 08:32:46

Personne n'en parle mais le coeur est un muscle qui se travaille com ts les autres . Ainsi plus on pratique une discipline plus le rythme cardiaque au repos baissera, c qui quelque soit son âgedonné une plus grande marge de manoeuvre

Fréquence cardiaque d'une adolescente par caneslak (invité) (95.90.219.xxx) le 25/08/17 à 14:45:28

ça ne m'étonne pas non plus, quand j'étais adolescent je lisais parfois dans des magazines de sport des programmes d'entraînement, notamment par ex 45/50mn footing à 70% FCmax.
(220-16)*0.7= 142,8 BPM.

La bêtise c'est que j'étais incapable de descendre au niveau de ce seuil, à part en marchant... Même en courant le plus lentement du monde j'étais minimum à 160BPM.

Donc pas étonné du tout !

Fréquence cardiaque d'une adolescente par eole (invité) (94.252.40.xxx) le 25/08/17 à 15:00:04

Salut
J'ai 40 ans et 204 de FCmax. Je suis en endurance fondamentale jusqu'à 153 bpm et à 140, je suis en récup'
Alors comme on te l'a dit plus haut, pas de souci à avoir !
Si elle passe de 170 à 140, ça redescend bien par ailleurs. Enfin, pas de quoi s'alarmer en tout cas.

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