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Pense bête et astuces par JB-e (invité) (194.98.158.xxx) le 23/03/09 à 15:27:48
Bonjour,
J'ouvre un post dont j'espère qu'il sera alimenté par vos contributions cancernant les trucs à ne pas oublier, les astuces..., dans les derniers jours et le jour du marathon (matériel, bouffe, organisation, récup'...).
Par exemple, une recette de Homegatosport m'intéresserait vivement!
Merci d'avance.
Pense bête et astuces par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 23/03/09 à 15:37:36
Ici par exemple, à suivre à J - 7, on les retrouve en permanence dans la colonne de gauche de la page d'accueil dans la rubrique ARTICLES.
http://www.courseapied.net/forum/msg/68335.htm
Fred
Pense bête et astuces par JB-e (invité) (194.98.158.xxx) le 23/03/09 à 15:45:25
Merci Fred j'avais pa vu (en fait il m'arrive d'aller courir...).
Sinon, pour le Homegatosport, des idées?
Pense bête et astuces par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 23/03/09 à 15:50:26
Regarde ici :
http://www.courseapied.net/forum/msg/4441.htm
Fred
Pense bête et astuces par JB-e (invité) (194.98.158.xxx) le 23/03/09 à 17:36:16
Ok, j'ai bien lu et compris les fondamentaux du homesportcake, mais peut-on en manger jusqu'à 1h'15 avt départ de la course?
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