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100m et 1000m !!! au secours par nico46 (invité) (90.38.251.xxx) le 28/03/09 à 17:34:57
bonjour, demain j'ai un 100m et un 1000m avec 2h15 d'intervalle, mais c'est ma première course de courte distance et d'habitude avant chaque course je stresse sur le départ et je me donne pas à fond, avez vous des conseils? merci de vos réponses.
100m et 1000m !!! au secours par bekele (invité) (193.49.65.xxx) le 28/03/09 à 17:47:37
Pourquoi faire le 100m et le 1000m en si peu de temps de récup? Pour l'école? l'armée? club d'athlé?
100m et 1000m !!! au secours par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 28/03/09 à 18:51:49
A mon avis un sprint sur 100 m ne te pompera d'énergie en vue de courir 1000 m ensuite je pense.
Fred
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