Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 10/04/09 à 22:13:44
Salut,
Qui connait le semi de Chelles prévu le vendredi 01 mai?
ça me tente bien, même si j'ai prévu un 10 km à Serris le dimanche 26 avril:d'aileurs trouvez-vous que cela soit trop rapproché?
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 10/04/09 à 23:16:32
Un ptit avis que je puisse aller dormir pépère siouplait.
(parait qui faut que j'récupère because of MDP et tout et tout, d'apparence ok mais fatigué en profondeur, même que c'est pas grave, que j'vais rien perdre, éviter la blessure et peut être revenir encore plus fort!)
Alors, un avis?
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 11/04/09 à 10:14:08
Bonjour,
Je sais que c'est la crise, mais vous n'aller pas tous défiler le 01 mai?
Alors, quid de ce semi?
Semi de Chelles par hristo (membre) (92.132.255.xxx) le 11/04/09 à 11:23:24
Bonjour
Je l'ai courru il y a 4 ans. De mémoire (pour peu que le parcours n'ait pas changé) :
- il faisait chaud (dans les 27°),
- peu de monde (dans les 200 / 300 coureurs)
- vent de face prononcé par endroit
- pas très plat. Attention notamment aux faux plats / montées vers la fin (vers le 17ème, 20ème), qui m'avait bien cassé
Semi de Chelles par fredjuste (membre) (86.212.217.xxx) le 11/04/09 à 12:59:09
Bonjour à tous,
semi très sympa, je l'ai fait les 2 dernières années et y retourne cette année.
Deux boucles, très roulant et assez de monde pour se gérer des pelotons .
Des encouragements une bonne partie de la course, très peu de dénivelé, bien organisé. A coté de chez moi bref Que demande le peuple ? :)
Je resigne cette année ;)
Fred
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 11/04/09 à 18:03:46
Merci pour vos retours, je vais le tenter...
Bonne course!
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 11/04/09 à 18:25:29
Course prévue vendredi 01 mai à 9h30, 8 € avt ou
10 € /place,label FFA, navette depuis gare de Chelles, ostéo à l'arrivée...ça a l'air très bien!
Si d'autres personnes intéressées, voici le lien:
http://usocr.ifrance.com/HTML/divers_sitemap.html
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 01/05/09 à 20:01:24
Salut,
On est le 01 mai et...je l'ai courru!
Pas mécontant de m'être levé ce matin et profiter ainsi de cette belle journée.
Un semi très sympa, bien organisé, parcours plutôt roulant et agréable, bon esprit et bénévoles au top.
Petits défauts: manque de spectateurs (ça aide!) et seulement 3 ravitos sur le parcours donc un peu juste avec la chaleur.
Pour l'anecdote, je bats mon recorde qui date de Rambouillet en mars dernier (dans le cadre du plan MDP) et finis en 1h36'28''.
Nan, vraiment une belle journée!
Semi de Chelles par Toshiro (invité) (89.156.111.xxx) le 01/05/09 à 22:35:09
Yap
pourtant la longue ligne droite en face de l arrivé et ou il y avais le ravito, il y avais du monde pour vous encourager.
Et 'tain personne à réussi a battre Régis Leroux ? sa ma énervé cette histoire, mais vive le paac quand même.
bref à l année prochaine
Semi de Chelles par Tight (invité) (83.156.233.xxx) le 02/05/09 à 11:19:53
Il court vite Régis quand même, on aurait bien aimé le rattraper.
Belle course en tout cas !
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 02/05/09 à 19:03:40
Salut,
C'est vrai du monde sur la petite ligne droite, mais sur le reste du parcours?
Pour ce qui est de rattraper le vainqueur, je me contente de rattraper mes jeunes années sans sport... aberrantes!
Semi de Chelles par Tight (invité) (83.156.233.xxx) le 02/05/09 à 20:36:12
Il y avait personne dans les rues ...
En même temps la grande partie du parcours se passait dans la zone d'activité.
Semi de Chelles par JB-e (invité) (88.167.42.xxx) le 02/05/09 à 23:28:32
@Tight,
Sais-tu si on peut avoir le tps officiel de la course sur internet?
Semi de Chelles par Tight (invité) (83.156.233.xxx) le 03/05/09 à 16:05:00
Oui sur le site : http://usocr.ifrance.com/PHP/index.php
Dans les menus d'en haut tu cliques sur "Organisation" puis "foulées de l'amitié"
Et sur "Résultats des foulées de l'Amitié 2009"
Semi de Chelles par spoutnik (invité) (85.158.116.xxx) le 04/05/09 à 16:58:37
Bonjour,
Première fois que je faisais ce semi !!!
j'ai pulvérisé mon record de 15mn !! en faisant un petit 1h38mn28sc...trop content...pourtant gros coup de chaud au 15eme km, ce qui m'a forcé à m'arrêter 2mn.
Environ 270 participants...idéal pour améliorer son record
Semi fort sympatique, avec un speaker super dynamique au départ et à l'arrivée.
Effectivement, petite déception en ce qui concerne le monde sur le parcours...exception faite de quelques personnes nous encourageant depuis leurs maisons, ou le monde situé sur la ligne droite devant la ligne de départ.
Le parcours de 3 boucles est assez varié (ville, chemin dans petit parc boisé, zone d'activité industrielle). Il faut garder suffisament de force pour pouvoir relancer dans les faux plats.
Concernant le ravitaillement, rien a redire...surtout à l'arrivée ou j'ai pu prendre plus qu'une bouteille d'eau (ce qui est généralement le tarif à l'arrivée d'un semi).
Dernière chose: petit plus pour les filles --> inscription gratuite !!
Alors a recommander chaudement
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge