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Aide: Fréquence de repos? par julien (invité) (84.74.16.xxx) le 15/05/09 à 22:13:40
bonjour,
lorsque l'on parle de la FC de repos, quand faut-il la mesurer? quand elle est la plus basse?
Aide: Fréquence de repos? par Chaturanga (invité) (82.228.229.xxx) le 15/05/09 à 22:16:28
En principe dès que tu te reveilles le matin allongé sur ton lit.
Aide: Fréquence de repos? par julien (invité) (84.74.16.xxx) le 15/05/09 à 22:19:26
c est ce que je me disais aussi mais ma fréquence cardiaque est plus basse quand je me couche le soir (53-54) que quand je me reveille le matin (~60)...
c'est donc 53 ma fcrepos?
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (90.20.68.xxx) le 15/05/09 à 22:24:48
la fréquence cardiaque du matin se prend après etre passé aux toilettes.
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (93.2.128.xxx) le 15/05/09 à 22:25:45
Tu prends la plus basse mais quand tu es réveillé car sinon elle descend encore en dessous quand tu dors...
Aide: Fréquence de repos? par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 15/05/09 à 23:47:31
On peut la prendre en milieu de journée aussi!
On m'a trouvé ma FC basse et comme d'habitude lors d'une visite pour un protocole!
Aide: Fréquence de repos? par Vince 22 (invité) (81.48.237.xxx) le 16/05/09 à 09:11:18
Moi, c'est plutôt le soir après une journée bien cool et sans footing ( ce qui est rare ! ). Je peux descendre à 41-42. Jamais en dessous de 52 le matin au réveil : mais je suis assez speed le matin même le week-end ( grosse nuit et grosse patate au réveil.)
Aide: Fréquence de repos? par tarzan (invité) (88.179.17.xxx) le 16/05/09 à 13:01:48
et vinc c'est quoi ton niveau !!
ou t'es record paske 40 41 sa me parait assez bas !!
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (93.2.128.xxx) le 16/05/09 à 13:54:41
Mais c'est pas son pouls c'est son poids ! ;-)))
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (90.7.134.xxx) le 16/05/09 à 14:02:21
En fin de préparation marathon (et le regime qui va avec) je descends à 30/32 bpm et ça fait bizarre...
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (93.2.128.xxx) le 16/05/09 à 14:20:14
Fais gaffe de ne pas descendre au sous sol...
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (79.89.35.xxx) le 27/05/09 à 12:08:55
Effectivement à prendre plusieurs matins au réveil et faire la moyenne
Aide: Fréquence de repos? par Vince 22 (invité) (82.126.116.xxx) le 27/05/09 à 13:02:36
@ Tarzan : 40-42 n'a rien d'exceptionnel. Ca baisse avec l'entraînement. Après je suis très rarement à ces BPM : en cas de semaine allégée et de repos. Autrement, en règle général, je suis plutôt à 46-48 au repos.
Aide: Fréquence de repos? par tiois (membre) (69.51.207.xxx) le 27/05/09 à 15:28:40
@tarzan effectivement ce n'est vraiment pas exceptionnel d'être à 40-42 de pulsations au repos, je me situe normalement dans cette plage, lorsque je suis bien reposé, je peux descendre à 38.
En moyenne, lorsque je travaille (je suis programmeur en informatique), je suis environ à 45.
Aide: Fréquence de repos? par Poopa (membre) (86.208.196.xxx) le 27/05/09 à 15:29:47
Ca fait pas beaucoup...
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (79.94.45.xxx) le 27/05/09 à 17:53:31
Ouais, à 45 il ne doit pas pisser beaucoup de lignes de code par min...
Il programme peut-être en C-- !
Aide: Fréquence de repos? par irun (invité) (82.124.64.xxx) le 27/05/09 à 20:58:36
J'avais visite medicale du travail aujourd'hui à 11h. Le médecin a mesuré une FC à 38 et 12-9 de tension avec son appareil. Il n'a pas arrete de me tanner pour que j'aille faire un test d'effort car il trouvait la FC trop basse. Pourtant ca me semble assez normal pour un sportif.
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (79.94.26.xxx) le 27/05/09 à 21:05:45
Non, c'est trop bas 38 !
Ma belle-mère qui a été doublement pontée est à 35...
Aide: Fréquence de repos? par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 27/05/09 à 21:08:49
Pourquoi trop bas Irun : cela dépend aussi de l'âge et de la condition du coureur! On pourrait citer des sportifs avec des fréquences cardiaques bien plus basses au repos! Des cyclistes par exemple!
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (85.201.169.xxx) le 27/05/09 à 23:54:13
Oui il y a des cycliste bien connu qui ont étaient à 27 puls au repos...
Aide: Fréquence de repos? par Poopa (membre) (90.7.54.xxx) le 28/05/09 à 10:24:45
Ouais! Simpson...
Aide: Fréquence de repos? par (invité) (79.94.26.xxx) le 28/05/09 à 10:50:16
"Ouais! Simpson..."
MDR
Il est même descendu plus bas...
Aide: Fréquence de repos? par Swoop (membre) (94.31.38.xxx) le 24/04/14 à 13:30:09
En tous cas, la cap ca a l'air de la faire sacrement baisser...
Voila deux mois, au repos, j'etais a 70 et la je viens de la prendre et j'etais a 55...
C'est bizarre quand meme.
Aide: Fréquence de repos? par arno1977 (membre) (88.168.184.xxx) le 24/04/14 à 22:15:22
Salut,moi c'est 40/45 au réveil,souvent 45 le matin au travail,50 le reste de la journée et 55 le soir,la nuit je me suis enregistré un fois et je suis descendu à 37.
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