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10km du 19éme 24/05/2009 par (invité) (212.11.24.xxx) le 20/05/09 à 14:09:48
Bonjour
Qui participe au 10km du 19éme ? Paris Running Tour
je ne trouve pas le parcours ?
Merci
10km du 19éme 24/05/2009 par Frédéric (membre) (82.123.95.xxx) le 20/05/09 à 14:41:08
J'ai tracé le parcours dans Openrunner.
http://www.openrunner.com/index.php?id=275702
Attention, départ à 9h15.
Fred
10km du 19éme 24/05/2009 par Dark Anthony (invité) (83.199.93.xxx) le 20/05/09 à 18:11:13
Parcours difficile dans le 19eme non ?
Je pensais plutot faire la course de Vincennes fin Juin.
Fred (ou les autres) laquelle est la plus propice à une perf ?
Merci
10km du 19éme 24/05/2009 par spoutnik (invité) (85.158.116.xxx) le 20/05/09 à 18:23:11
pour moi, la course du chateau de vincennes est mieux.
Parcours plat, ombragé, allées plus larges.
10km du 19éme 24/05/2009 par Dark Anthony (invité) (83.199.93.xxx) le 20/05/09 à 18:34:51
J avais fais les foulées de Vincennes en Février et le parcours etait rapide, pareil pour celle du mois de Juin ?
desolé si je pourri le post de la course du 19eme...
10km du 19éme 24/05/2009 par (invité) (212.11.24.xxx) le 20/05/09 à 18:59:36
oui ce post est consacré au 10km du 19éme :-)
Fred Merci pour le parcours
Oui le parcours n'est pas plat mais en même temps le 19éme comme le 18éme sont des arrondissements à "buttes"
le fait que ce soit au mois de Mai c'est déjà mieux qu'au mois de Juin à 30°C
10km du 19éme 24/05/2009 par ice0ice (membre) (88.176.233.xxx) le 20/05/09 à 20:10:10
J'y serait aussi ^^ pas forcement pour le PRT vu que je l'ai prit en cours de route mais l'année prochaine je compte bien m'y mettre serieusement.
Y parit que cette course est pas facile, j'ai pas eu l'occasion de visité le parc des Buttes enfin bon on verra bien.
10km du 19éme 24/05/2009 par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 20/05/09 à 20:49:18
Ha non ce n'est pas plat du tout, après les 10 km de la Butte-Montmartre c'est le parcours le plus difficile du challenge, avaec notamment la raide et longue montée lors du passage dans le parc, avant le 5e km.
J'y serai aussi pour le challenge, mais après avoir pédalé toute la journée de samedi aux 100 km de Chavagnes, je ne sais pas quel sera mon état de forme.
Fred
10km du 19éme 24/05/2009 par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 20/05/09 à 21:38:51
Départ en montée rue Manin, à droite av. Simon Bolivar en descente jusqu'au marché Secrétant puis plat rues de Meaux et Petit.
Au début de la rue Manin ça remonte à nouveau, plat à partir du carrefour Crimée / Manin.
Entrée dans le parc, virage à gauche pour monter côté rue de Crimée, c'est raide (10 %) puis ça se calme dans la partie haute avant de sortir av. Secrétan, à nouveau virage au niveau de la halle du marché, montée rue Bouret puis descente rue Cavendish, à nouveau rue Petit, montée du début de la rue Manin puis arrivée dans le parc dans la petite descente vers le lac.
Fred
10km du 19éme 24/05/2009 par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 20/05/09 à 21:59:15
Le départ est à 9h15.
Fred
10km du 19éme 24/05/2009 par (invité) (88.178.186.xxx) le 21/05/09 à 18:24:53
le parcours de la course est mon parcours d'entrainement d'ailleurs je passe devant chez moi :-)
c'est assez dur pour un 10km pour ceux qui ne connaissent pas la pente dans les buttes Chaumont ça va être un choc difficile de faire un bon temps je pense
petite précision les rue ne sont pas super large
je pense que la course est tôt le matin car difficile de bloquer le parc trop longtemps
10km du 19éme 24/05/2009 par ice0ice (membre) (88.176.233.xxx) le 24/05/09 à 05:18:41
va faire beau pour ce 10 km, esperont que la temperature soit modérée. Il fait deja bien chaud de par chez moi.
10km du 19éme 24/05/2009 par Olivier (invité) (193.253.141.xxx) le 24/05/09 à 19:33:42
Des photos de la course?
10km du 19éme 24/05/2009 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 21:48:38
Eh FRED, quand tu traces le parcours, cela te met aussi le dénivelé?
10km du 19éme 24/05/2009 par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 24/05/09 à 21:55:58
En bas de la page, afficher dénivelé.
http://www.openrunner.com/index.php?id=275702
Fred
10km du 19éme 24/05/2009 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 22:59:39
Désolé Fred, je n'étais pas allé jusqu'au bout!
Pour faire ce parcours, il faut que les rues existent ou peut-on le faire sur la course de Clamart, par exemple?
Sinon, as-tu une idée pour calculer le dénivelé + de cette course?
10km du 19éme 24/05/2009 par Frédéric (membre) (81.64.33.xxx) le 24/05/09 à 23:06:04
Avec Openrunner on trace ce que l'on veut, si l'on affiche en mode mixte (photo satellite + carte) on s'y retrouve facilement.
Fred
10km du 19éme 24/05/2009 par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 23:13:59
J'avais commencé à faire un parcours et j'ai vite abandonné!
Je vais m'y remettre.
Merci.
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