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TRAIL des CARRIERES par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 16:19:02
Bonjour,
Qui a fait ce trail (on doit l'appeler comme cela car vu les difficultés, c'est autre chose qu'une course nature)?
Mes impressions donc :
- Le plus dur que j'ai fait parmi ceux du 91!
- En plus il faisait environ 25°C avec des passage en plein soleil!
- Rappel : 22km avec + de 700 mètres de dénivelé positif!
- Temps : 2h18mn33s!
TRAIL des CARRIERES par vincent (invité) (92.132.238.xxx) le 24/05/09 à 16:28:37
Bonjour,
J'étais moi aussi ce trail j'ai fini pas loin de toi en 2h23...Super parcours,un super trail, mais dur.
Tu ais de l'essonne ?
TRAIL des CARRIERES par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 16:38:17
Non, je suis du 92!
V2M!
Dossard 219!
Celui du Sanglier il y a 15 jours, c'était presque de la rigolade!
Prochain : le Castor Fou! Pas mal aussi, avec 500 mètres de dénivelé mais moins dur! J'avais fait 2h00mn02s et c'était mon tout premier!
En fait ce matin, la vrai difficulté, c'était le temps très chaud! Au pif, ne l'ayant jamais fait, je pensais mettre 2h05mn!
Et un copain qui l'a fait en 2004 ou 2005, avait mis 1h50mn! Bon, cette année, il met 2h30mn (et il s'est trompé, donc il a perdu plus de 5mn!)
TRAIL des CARRIERES par vincent (invité) (92.132.238.xxx) le 24/05/09 à 16:50:42
Moi aussi je suis du 92. SE dossard 211...
On pourrait se rencontrer ?
TRAIL des CARRIERES par ols78 (invité) (82.247.59.xxx) le 24/05/09 à 17:16:51
Je termine dans le dur en 2h23.
En plus de la chaleur que je supporte mal (j'avais pas prévu la casquette !), je ne m'attendais pas a tant de grimpettes et si caillouteuses.
Après 2/3 alertes au niveau des chevilles dans les descentes difficiles, j'ai baissé le rythme pour finir sur mes 2 pieds.
J'ai bien failli abandonné à plusieurs reprises à partir du 13 ème tant mes gambettes devenaient difficiles à lever.
Mais je suis content d'avoir fini.
PS : c'était pas 22 mais 22,5km (500m ça compte au degré de fatigue ou je termine !).
TRAIL des CARRIERES par tcall (invité) (92.151.204.xxx) le 24/05/09 à 17:17:04
Bonjour,
J'y étais et terminé en 02h04. Un p..... de dénivellé, une course assez dur, mais finalement une bonne sortie longue pour s'habituer au soleil.
Bonne récup à tous.
TRAIL des CARRIERES par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 17:36:58
Oui, Vincent, pourquoi pas se rencontrer un jour sur un autre trail ou sur une course du 92 :
- Samedi au Plessis
- 13 juin au Castor Fou.
Sinon, en gros :
- J'avais la casquette (que j'ai failli perdre un fois) qui m'a aidée un peu mais pas suffisant pour éviter la chaleur!
- Les classements officiels sont avec 22,5km donc ne boudons pas ce petit plaisir! Pour un dénivelé comme cela, je rajoute 500 mètres pour 100 mètres, soit environ 26km, ce qui donne une idée de la moyenne!
- Que les "petits coureurs du dimanche"!! viennent un jour faire une course comme cela! C'est pas une course de tapettes!
- Pour SERGE92 : Séb y était!
Et pour tous : les résultats sont sur Internet :
http://alexandre.legleye.free.fr/pages/carierres/resultat22-2009.pdf
TRAIL des CARRIERES par dezed (invité) (86.70.185.xxx) le 24/05/09 à 20:04:10
Bonjour à tous!
J'ai moi aussi participé à cette super course (finie en 2h29).
J'aimerais savoir si le dénivelé annoncé (700m +) est réel car j'ai l'impression qu'il y'a beaucoup moins au vu des données de mon GPS.
Qu'en pensez-vous?
dezed
TRAIL des CARRIERES par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 24/05/09 à 21:28:29
Combien a trouvé ton GPS?
Et quelle distance?
Ton temps exact?
Je ne sais pas si réellement il y avait 700 mètres de dénivelé + mais tu as pu te rendre compte que la course était assez dure, surtout avec la chaleur!
Il ya 15 jours, j'ai fait le Sanglier : annoncé 432 mètres de dénivelé et j'ai monté presque toutes les côtes sauf 50 mètres dans la dernière, en trottinant!
Là, les 2 premières et un peu de chaque mais le reste, non! Et je me suis même surpris à marcher sur du relativement plat!
Le coup de barre pour moi, c'était au ravitaillement du 15ème : il n'aurait pas fallu qu'on me pousse beaucoup pour que je dise stop!
Bon, tu as certainement connu le trail du 91 le plus dur : si tu fait el castor Fou, cela te semblera presque de la rigolade!
TRAIL des CARRIERES par ols (invité) (82.247.59.xxx) le 25/05/09 à 18:35:52
@Vincent,
c'est toi qui avait un maillot jeaune fluo comme moi ?
TRAIL des CARRIERES par ols (invité) (82.247.59.xxx) le 25/05/09 à 18:48:59
oups ! jaune
Si c'est toi, tu m'as doublé dans la derniere montée où j'était à l'agonie en marchant (on s'est même vanné sur nos classements : 6 ou 7 ?) et tu m'as permis de me remotiver. Je t'ai alors suivi sur les derniers km dans ce champs qui n'en finissait pas.
Si je fini, c'est en partie grâce à toi !
TRAIL des CARRIERES par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 25/05/09 à 20:57:16
Bon, ols et Vincent, vous ne deviez donc pas être trop loin derrière moi! Et pourtant, j'ai fait un long arrêt au dernier ravitaillement (sympa de passer dans la cour amis le tonneau de bière était fermé!) et ne vous voyant pas arriver, je suis reparti en terminant assez bien!
Bon, je blague! Je ne me rappelle plus qui m'a doublé et qui j'ai doublé (j'ai laissé passer du monde dans les 5 derniers km car j'étais cuit!)
Un sacré souvenir quand même avec que des coureurs très sympas : je ne retiendrai que cela, le reste n'est qu'une suite de flashs plus ou moins agréables! Plus que moins d'ailleurs!
TRAIL des CARRIERES par ols (invité) (82.247.59.xxx) le 25/05/09 à 21:48:54
je l'ai bien vu le tonneau de biere sur le dernier ravito. Mais ce coup là j'était tellement cuit que je n'ai pas osé y toucher
TRAIL des CARRIERES par J2J (invité) (89.158.187.xxx) le 25/05/09 à 22:10:37
Je l'ai touché et il était même frais!
Au retour de la course, je n'ai cessé à penser à une bonne bière bien fraiche! Que j'ai eu à la maison!
Mais 1 heure après toujours très soif : il ne fallait aps abuser, j'ai donc continué avec de l'eau!
Quand même à ce ravitaillement, je pensais à quelque chose de plus loufoque, genre un méchoui!
Un peu dur les 2 derniers km, non?
Ce qui m'a fait terminer pas trop mal, se sont les 2 gars devant moi : un à 50 mètres (il courrait avec un pantalon noir) que j'ai rattrapé, presque sans le vouloir car il était plus cuit que moi, assez rapidement et le second, tout aussi cuit, presque en arrivant!
Et j'ai bien aimé les encouragements des coureurs déjà arrivés, presque frais! Comment se plaindre dans il y a un côté sympa comme cela!
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