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je comprends pas!!! par kukutz (invité) le 08/08/04 à 19:10:33
Je fais du cyclisme (compétition) et réguliérement de la course mais malgré une alimentation soignée je n'arrive pas perdre de graisse??? Suis-je un cas spéciale???
je comprends pas!!! par josmouche (invité) le 08/08/04 à 19:16:18
Qu'appele tu "alimentation soignée" ? Parceque tout le problème vient de là
je comprends pas!!! par viceres (invité) le 08/08/04 à 19:20:07
le temps est la clef de ce mystère. roule longtemps sur terrain valoné + régime constitué de féculent, légumes et fruits, et viande (blanche et poisson).
rien besoin de plus.
je comprends pas!!! par (invité) le 08/08/04 à 22:07:07
pour perdre de la graisse, cours à 60 % de ta fréquence cardiaque maxi.
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