Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Petite douleur au mollet depuis longtemps par Mollet (invité) (24.201.197.xxx) le 10/07/09 à 02:21:35
Salut,
je traine une douleur en haut d'un mollet (quelques centimètres sous la "pliure" du genou) depuis plus d'un an maintenant. Pas une grosse douleur, pas tout le temps, mais elle revient régulièrement. Une petite tension génante et limitante parfois. Quand ça tire trop, je saute la séance, je glace et tout va pour 2-3 semaines. Je coupe 2/3 fois par an pendant 2/3 semaines. Je bois de l'eau. Je m'étire (pas très longtemps, 2-3x par semaine). Rien n'y fait. La douleur a commencé en faisant un mouvement brusque dans l'eau (comme un tir au foot : jambe tendue rapidement) ou j'ai senti comme quelque chose qui a "sauté".
Bref, quelqu'un avec une expérience similaire et une solution ?
Merci!
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge