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saignement des mamelons (masculin) par Simon (invité) (70.51.33.xxx) le 21/08/09 à 18:00:50
Bonjour,
j'ai tout juste recommencé a courrir après plusieurs mois. La forme va très bien mais j'avoue être très surpris par des saignement des mamelons durant l'entrainement. Le pincement que cause le saignement est supportable mais je me demande bien ce qui cause cela!!!
Je ne suis pas inquiet mais j'aimerais bien savoir si je suis le seul courreur à qui cela est arrivé. J'ai un doute que les grandes chaleurs des derniers jours en son la cause mais j'aimerais avoir un avis extérieur.
merci
Simon
saignement des mamelons (masculin) par SebastienD (membre) (91.181.174.xxx) le 21/08/09 à 18:03:02
ça m'arrive encore de temps à autre.
C'est dû au frottement du tissu + transpiration + ??
Tu mets un peu de crème avant de faire ta sortie et ça passe.
J'imagine que tu as ça lors de tes sorties longues ?
saignement des mamelons (masculin) par rabou69 (membre) (213.245.90.xxx) le 21/08/09 à 18:03:43
Bonjour Simon,
En ce qui me concerne, je ne vais pas jusqu'au saignement, mais j'avoue que j'ai parfois une certaine irritation au même endroit.
A mon avis, il doit s'agir du frottement de l'un de mes tee shirt, mais je n'ai pas réussi encore à voir avec lequel cela se produisait.
J'avoue que ce problème ne m'avait pas plus interpellé que ça mais je suis soulagé de voir que je ne suis pas le seul...
saignement des mamelons (masculin) par SebastienD (membre) (91.181.174.xxx) le 21/08/09 à 18:29:40
Moi, je confirme que j'ai bien été jusqu'au saignement. C'est assez douloureux par la suite, mais en badigeonnant de crème, en 24 heures, c'est refait.
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (90.60.158.xxx) le 21/08/09 à 18:39:47
AKILEINE Nok.
saignement des mamelons (masculin) par clém (invité) (87.231.125.xxx) le 21/08/09 à 19:22:24
mettez un soutien gorge :)))
saignement des mamelons (masculin) par bed (invité) (82.253.73.xxx) le 21/08/09 à 19:26:24
Salut!! ça arrive à beaucoup de coureurs!! pansements obligatoires !!!!!
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (81.244.83.xxx) le 21/08/09 à 19:34:06
Mets des petits sparadrap rond
http://www.boutique-sante-voyage.fr/images/careplus/trousses_secours/38600_Bite_Patch_emb_big.jpg
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (81.244.83.xxx) le 21/08/09 à 19:35:16
Celui au dessus de la boite!
http://www.hellopro.fr/images/produit/produit_la_447768.jpg
saignement des mamelons (masculin) par Bill (invité) (77.197.209.xxx) le 21/08/09 à 20:29:02
Sparadraps + poils sur poitrine (même éparses) =Aïe à la fin de la course. Pour maprt, j'ai adopté la vaseline (oui, je sais...) :pas cher, efficace!
saignement des mamelons (masculin) par bruno14 (membre) (82.253.100.xxx) le 21/08/09 à 20:39:32
d'accord avec bill, la vaseline est efficace et pas chére. je fais mon marathon en 3h53 avec de la vaseline mis 1/2 h avant le départ et aucun problème.
bruno
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (90.32.111.xxx) le 21/08/09 à 23:29:56
Beurk
saignement des mamelons (masculin) par jc (invité) (82.65.26.xxx) le 21/08/09 à 23:33:47
Plusieurs solutions:
- tu cours torse nu
- tu quittes le T-shirt quand ça commence à faire mal (retour au point n°1)
- tu prends un T-shirt plus serré, il bougera moins donc moins de frottements
- sparadraps (mais après 2 ou 3h, avec la transpiration il peut partir tout seul, j'ai expérimenté cet été)
- crème (qui finira par partir aussi)
- T-shirt troué aux endroits stratégiques : pas bien joli mais efficace!
saignement des mamelons (masculin) par Poopie (invité) (90.32.111.xxx) le 22/08/09 à 00:07:25
mdrrr!!!!!
tee shirt troué c'est pas la gay pride!!!!!!!
saignement des mamelons (masculin) par jc (invité) (82.65.26.xxx) le 22/08/09 à 00:10:03
Ouais Poopie, j'avoue avoir bien rigolé la première fois où j'ai vu quelqu'un courir avec un T-shirt troué...
saignement des mamelons (masculin) par Poopie (invité) (90.32.111.xxx) le 22/08/09 à 00:26:46
;)
saignement des mamelons (masculin) par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 22/08/09 à 09:32:33
Est-ce que l(a)e vainqueur du 800 féminin a les mamelons qui saignent?-)
saignement des mamelons (masculin) par Alex (invité) (217.193.135.xxx) le 14/10/09 à 08:14:10
Vaseline rien de mieux, ne pas avoir peur de mettre la couche !
Super efficace
saignement des mamelons (masculin) par seb (invité) (83.206.138.xxx) le 14/10/09 à 11:03:11
une autre technique efficace..
si tu cours avec cardio, tu t'arranges pour que la ceinture passe sur les mamelons..
plus de probleme comme ca, ca marche super !
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (92.131.18.xxx) le 14/10/09 à 11:11:08
tu peux aussi acheter des tee shirt style triathlon, il colle un peu plus à la peau que des débardeurs de course à pied et tu n'as aucune irritation. Tu peux aussi mettre ce qu'on appelle une trifonction. Les débardeurs de marque Aquaman et lance sont très bien coupés, ils ne collent pas trop, couvrent bien les epaules, sont hyper respirant et sèchent très vite.
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (81.241.67.xxx) le 14/10/09 à 11:21:43
Vaseline ou pansement médical
saignement des mamelons (masculin) par fringale (invité) (81.250.227.xxx) le 14/10/09 à 12:01:42
Autre astuce...
Vernis à ongles appliqué en deux couches sur les têtons...
Bon, de préférence incolore....(le rouge, le rose...faisant "mauvais genre").
Facile à appliquer, facile à décoller après course.
Les "sparadraps" ne tiennent généralement pas la durée du marathon, surtout s'il y a une grosse transpiration...
saignement des mamelons (masculin) par guigui (invité) (88.219.240.xxx) le 21/11/09 à 04:26:10
Je viens de reprendre le sport également après 3 ans d'arrêt, lors des premiers footings j'ai ressenti comme des brûlures et picotements assez désagréables. Aujourd'hui j'ai augmenter le parcours et en rentrant j'ai eu la suprise de découvrir des bonnes tâches de sang sur mon T-shirt. Ca ma fait un peu peur au départ mais en voyant vos commentaires, cela confirme le fait que cela n'est lié qu'aux frottements des textiles. Je vais peut-être essayer avec un bandage pour éliminer le frottement. On verra bien!!! Bonne course!
saignement des mamelons (masculin) par milkannot (invité) (90.84.144.xxx) le 14/07/13 à 20:18:13
je viens de courir 12KM600 sur 850m+ , 2km avant l'arrivé pareille ! picotement brûlure au tétons ! je ne m’inquiète pas , j'enleve mon dossard , avec des coulures de sang !!?? j'en parle a droite a gauche (au coureur) et me disent que c'est du au frottement du tee-shirt et que le mieux c'est la vaseline mais comme j'ai un cardio je le mettrais sur les mamelons et on verras . sinon vaseline . quand j'ai vu mon tee-shirt en sang , sa reste impressionnant ! mais rien de méchant .
saignement des mamelons (masculin) par Edgar (invité) (93.14.59.xxx) le 14/07/13 à 21:46:48
Tu vas voir comment tu vas jongler pendant une semaine le temps que ca cicatrise. Sur le coup ça ne fait pas mal, c'est après..!
Mets des sparadras la prochaine fois, ou si tes un dur, arrache toi les tétons avec les dents.
saignement des mamelons (masculin) par violette (invité) (109.217.153.xxx) le 14/07/13 à 21:47:56
N’empêche, nous les femmes nous n'avons pas ce problème.
saignement des mamelons (masculin) par Edgar (invité) (93.14.59.xxx) le 14/07/13 à 21:49:10
Tu l'aurais si tu courrais sans sous-tif.
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (82.248.242.xxx) le 15/07/13 à 00:33:04
Perso, maillot moulant avec de l'élasthane (spandex / lycra). Du coup, plus aucun frottement
Certes, on voit les bourrelets, mais qui n'en a pas
Au pire, un second maillot ample par dessus et ni vu ni connu
Faut protéger toutes ses extrémités les gars, toutes
saignement des mamelons (masculin) par leloup78 (invité) (88.160.130.xxx) le 15/07/13 à 02:18:20
C'est probablement la matière de ton T-shirt qui pose problème, perso j'ai arrêter de courir avec les T-shirt type "Sport" style Decathlon, j'ai toujours des irritation avec et j'ai repris la course avec des T-shirt normal de tous les jours qui justement ne colle pas au corps et sont beaucoup plus large et je n'ai aucun problème, même si je suis déjà irrité je ne ressent pas de douleur avec c'est T-shirt.
saignement des mamelons (masculin) par nico (invité) (193.201.47.xxx) le 15/07/13 à 10:07:32
Evite le coton. Sinon rien besoin de faire parce qu'avec le temps de la corne se forme et tu as des mamelons en beton arme.
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (80.13.29.xxx) le 15/07/13 à 11:12:21
nico ce sont tes roustons qu'il faut que tu protèges si on te croise un jour!
saignement des mamelons (masculin) par nico (invité) (193.201.47.xxx) le 15/07/13 à 11:18:39
:-D
saignement des mamelons (masculin) par Doudou51 (invité) (194.59.180.xxx) le 15/07/13 à 11:49:59
Je ne pense pas que ça vienne de la marque, j'ai eu le problème avec un Brooks et jamais avec un Kalenji. Nous sommes plus ou moins sensibles au frottement, comme pour les ampoules, je ne sais pas e que c'est (je touche du bois !!!). J'ai essayé les sparadra mais évidemment, au bout de 10 km ils avaient disparu !!! Je vais passer au lubrifiant...
saignement des mamelons (masculin) par Stéphan (invité) (213.190.91.xxx) le 15/07/13 à 11:59:22
pour une solution efficace
==>crème NOK special irritation & frottements
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (135.245.192.xxx) le 15/07/13 à 12:33:00
Le sparadrap microporeux Micropore de chez 3M est très efficace pour protéger les tétons tout en laissant respirer la peau. Il tient bien et s'enlève très facilement. Perso j'en porte à longueur d'année pour les sorties longues, les courses et par temps chaud.
saignement des mamelons (masculin) par Leloup78 (invité) (88.160.130.xxx) le 15/07/13 à 13:39:31
Quand je disait Décathlon je parlais un peu du style de T-shirt fait pour "le sport", je suis amateur encore donc je connais pas trop le nom des marque mais je sait que je m'irrite facilement sur le torse et j'ai toujours eu des problème avec c'est T-shirt la.
Alors que lorsque je me suis mis a utiliser des T-shirt de "ville" que tu trouve a 3/6e a H&M par exemple j'ai aucun problème d'irritation.
saignement des mamelons (masculin) par paquerette, 26 ans (invité) (80.215.65.xxx) le 15/07/13 à 15:48:29
je rebondis sur le post
je saigne du cul parceque j'ai une fissure anale. je morfle en courant estce que je peu proteger par sparadrap ?
saignement des mamelons (masculin) par Leloup78 (invité) (88.160.130.xxx) le 15/07/13 à 17:20:59
T'a été voir un médecin au moins pour cela?
saignement des mamelons (masculin) par Paquerette 26 ans (invité) (195.132.146.xxx) le 15/07/13 à 20:50:56
Non parce que le dernier y prenait pas la carte vital alors a la place y ma proposer de m'enculer et je saigne, alors les toubibs...raz le kul !!!!!
saignement des mamelons (masculin) par violette (invité) (109.217.153.xxx) le 15/07/13 à 22:30:54
Hé la pâquerette, ne vient pas squatter mon jardin!
Mets une feuille de bananier et ça devrait passer! Sinon essaye de frotter avec de l'ortie.
saignement des mamelons (masculin) par (invité) (81.255.146.xxx) le 16/07/13 à 09:33:01
fissure anal, sodomie quand on parlai au départ de déféquer pendant la course...
pas vraiment le sujet on est pas dans la merde...
je te déconseille la sodomie quand t'es fissurer sinon une nan m'a fait mettre un preservatif qui lui rapait les parois elle a jamais autant joui.
saignement des mamelons (masculin) par orbanu (invité) (2.0.187.xxx) le 11/11/14 à 19:41:05
bonjour à tous,
je suppose que les personnes qui saignent des tétons ont du poils au torse.
il vous suffit juste, messieurs, de vous épiler autours des tétons,
essayez sans creme, sans rien, vous verrez....
saignement des mamelons (masculin) par AmadeusZart (membre) (78.126.25.xxx) le 11/11/14 à 19:54:20
Ma solution, c'est un marcel (en coton pou' moi) assez moulant (sans scalper le moindre poil !)
saignement des mamelons (masculin) par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 11/11/14 à 19:56:30
Demande à Ophélie.... !
saignement des mamelons (masculin) par AmadeusZart (membre) (78.126.25.xxx) le 11/11/14 à 20:01:19
Ophélie Winter ? Ouais, elle s'épile. Les tétons aussi ? (je savais pas).
Elle porte une brassière pour ses tétons.
Pou moi, un marcel en coton ou rien du tout épicétou.
saignement des mamelons (masculin) par nichonkisaigne (invité) (89.93.84.xxx) le 12/11/14 à 17:16:01
Ca tue le nibard à la fin d'un semi !! Que faire ?
saignement des mamelons (masculin) par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 12/11/14 à 17:23:03
courir torse nu.
épicétou
saignement des mamelons (masculin) par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 12/11/14 à 17:31:19
Et les filles en string...
>>>>>c'est bon je sors.
saignement des mamelons (masculin) par teton (invité) (171.16.210.xxx) le 13/11/14 à 12:57:24
Epicétou !!
saignement des mamelons (masculin) par cat (invité) (90.1.64.xxx) le 13/11/14 à 14:08:13
CREME NOK comme pour les pieds ;)
On peut également l'appliquer sous les bras quand messieurs vous êtes en débardeur.
saignement des mamelons (masculin) par AmadeusZart (membre) (78.126.25.xxx) le 13/11/14 à 14:15:13
L'appliquer sous les bras...
Chu p'tête un peu malfoutu, mais j'ai pô de tétons sous les bras môa !
;-)
saignement des mamelons (masculin) par cat (invité) (90.1.64.xxx) le 13/11/14 à 14:23:03
Non badoule, Mais pour les frottements des bras, c'est nickel
saignement des mamelons (masculin) par Olivier23 (membre) (82.248.227.xxx) le 13/11/14 à 14:32:15
Amadeus, j'espère que t'as fait chti 2e langue :-)
saignement des mamelons (masculin) par seb (invité) (62.41.72.xxx) le 13/11/14 à 14:33:31
Bonjour
Avez vous vu le troisième américain du marathon de New York arrivé avec les mamelons en sang ?
Il s'agit de Nick Arciniaga. Même ces coureurs de ce niveau là sont sujets à cette gêne
saignement des mamelons (masculin) par AmadeusZart (membre) (78.126.25.xxx) le 13/11/14 à 14:33:37
Non. J'cause juste ma france des bois.
;-)
saignement des mamelons (masculin) par Olivier23 (membre) (82.248.227.xxx) le 13/11/14 à 14:35:46
Amadeus, je te parlais de "badoule" :-)
saignement des mamelons (masculin) par AmadeusZart (membre) (78.126.25.xxx) le 13/11/14 à 14:38:56
Ok. Je viens de consulter mon dictionnaire de chti.
Badoule heureux kiffo être !
;-)
saignement des mamelons (masculin) par Cat (invité) (90.1.64.xxx) le 13/11/14 à 14:46:32
Ben vouolô ché cha HEUREUX KIFO :).... sinon in peut mette aussi un tio morceau d'sparadra.
saignement des mamelons (masculin) par Nibarensang (invité) (89.93.84.xxx) le 13/11/14 à 19:25:31
Epicétou !
saignement des mamelons (masculin) par Pat.ric (invité) (78.230.69.xxx) le 13/11/14 à 21:26:11
Pour ma part, c'est le micro poreux de chez 3M (en pharmacie et pas cher, 1,60 à 2€ les 9 mètres !) qui va le mieux.
Marathon, toutes sorties, toutes saisons, bref, le top, ça ne bouge pas, et en plus, pas difficile à décoller !
http://www.santediscount.com/micropore-sparadrap-microporeux-25mm-x-914m-f-10929.html?gclid=CM-VsJ-0-MECFZCWtAodGncApA
saignement des mamelons (masculin) par Lameuh (invité) (78.126.25.xxx) le 14/11/14 à 12:19:57
Gare aux mammites !
saignement des mamelons (masculin) par Pat.ric (membre) (78.230.69.xxx) le 21/11/14 à 00:34:32
Je ne suis pas en phase d'allaitement, ça devrait aller...
http://fr.wikipedia.org/wiki/Mammite
saignement des mamelons (masculin) par Pierre (invité) (82.224.252.xxx) le 28/11/14 à 19:21:01
Bonjour
Est ce que quelqu'un a essayé le Athletic Katuor Sport , que j'ai vu ce mois dans la revue Zatopek?
saignement des mamelons (masculin) par Pat.ric (membre) (78.230.69.xxx) le 28/11/14 à 23:46:16
Super info, merci, je ne connaissais pas ce produit.
J'arrive de leur site, http://athletic-katuorsport.com/ ,et ça a l'air intéressant....
Bon, ils écrivent :<< Sa souplesse et sa conformabilité, font d’ATHLETIC KATUOR SPORT une protection de longue durée ne nécessitant pas de retrait grâce à sa biodégradabilité naturelle. >> je veux bien, mais à partir de combien de temps, il disparait ?
Moi aussi, curieux de l'avis de celles et ceux qui l'utilisent...
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