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besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par sebbbb (invité) (81.255.107.xxx) le 26/08/09 à 08:03:26
Bonjour à tous,
J'aurais besoin d'un peu d'aide ou de témoignages de personnes qui auraient eu le même problème que moi, et qui ont fini par savoir ce que c'était !!
Je m'explique: cela fait deux mois que je traine une douleur au niveau du mollet, et j'ignore complètement l'origine (tendineuse, musculaire, articulaire, osseuse ????).
La douleur est particulièrement forte lorsque j'ai la pointe du pied tendu (donc le muscle du mollet contracté), et apparait plutot au niveau du tendon d'achille. Elle ne me gene pas outre mesure pour courir jusqu'à 2h, mais consitute qd meme un point un peu fragile, et je sens que la jambe correspondante fatigue plus vite que l'autre. Les étirements du mollet semblent quelque fois efficaces, et la gene est surtout à froid, le lendemain d'une sortie (comme ce matin....). J'ai longtemps cru au départ que c'etait une tendinite achiléenne, mais à la palpation je ne trouve pas du tout le tendon douloureux... D'ou ma totale incompréhension... Au passage, glace et pommade anti inflammatoire sont quelque fois efficaces, mais loin d'etre la solution.
Si vous avez deja eu le meme genre de souci, et que vous pouvez m'aider, je suis preneur !
Sur ce, bonne journée et merci d'avance
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 26/08/09 à 08:30:09
Question bête mais on ne sait jamais. As-tu dejà consulté un médecin ? et plutôt un médecin du sport.
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par sebbbb (invité) (81.255.107.xxx) le 26/08/09 à 08:45:09
La question est loin d'etre bête. Et la réponse est NON. Quand je vois les tonnes de commentaires qui sont écrits ici, et qui la plupart du temps aboutissent au fait que les gens consultent je ne sais combien de specialistes qui ne trouvent pas réponse à leur problèmes, je prefere me fier aux expériences et aux trucs et astuces de chacun... ce qui ne m'empechara peut etre pas de consulter qd meme...
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par Seb (invité) (164.4.17.xxx) le 26/08/09 à 09:44:11
Vas voir un ostéo, tu as peut etre le bassin de déplacer ou quelques vertèbres de déplacer. L'ostéo va te manipuler et d'ici quelque jours ça devrait avoir disparu!
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par Poopa (membre) (86.215.182.xxx) le 26/08/09 à 10:41:22
"et j'ignore complètement l'origine (tendineuse, musculaire, articulaire, osseuse ????)."
T'as mal où? sur le muscle? sur le tendon? à la jonction musculo-tendineuse?
Si c'est sur le muscle sans hématome t'as probablement une contracture, mets du chaud, n'étire pas pour l'instant et ralentis la cadence et la distance.
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par Poopa (membre) (86.215.182.xxx) le 26/08/09 à 10:42:23
diminue la distance...
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par loli (membre) (92.134.187.xxx) le 26/08/09 à 10:48:22
salut Sebb
Moi, à mes débuts en CAP, j'avais des douleurs au mollet également, et ça devenait de + en + gênant.
Je suis allée voir mon médecin qui m'a dit d'aller voir un podologue. J'ai fait un bilan podologique et commandé des semelles, et malgré qq difficultés au départ pour m'habituer aux semelles, depuis, je n'ai plus du tout ce genre de douleur. Je dis ça pour te livrer mon cas, mais à mon avis, va voir un bon généraliste ou un médecin du sport, car tu ne pourras pas résoudre ton souci avec des conseils par internet, tu risques de te tromper de diagnostic, perdre du temps et peut être même laisser empirer les choses si tu continues à courir. Une excellent alternative est également comme on te l'a proposé, d'aller voir un osthéo, il parait que c'est génial, ils remettent tout en place, même pour des prbs que tu n'avais pas détectés.
Bon courage
Loli
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par Mourad (invité) (178.192.135.xxx) le 24/06/12 à 22:18:13
Salut !
J'ai le même problème depuis quelques années déjà !
On m'a diagnostiqué ce que l'on appelle un syndrome des loges, c'est à dire une pression intra-musculaire élevée. Je te conseille d'aller consulter un médecin du sport le plus vite possible !
Bon courage
besoin d'aide - douleur incompréhensible au mollet par guich (invité) (78.112.212.xxx) le 25/06/12 à 07:30:18
salut
il y a un an j'ai démarré a courir. Sans avoir fait aucun sport depuis quelques années.
J'ai eu comme cela une douleur aux mollets. Des deux cotés plus a droite mon pied fort que a gauche.
Le médecin m'a expliqué que le muscle du mollet se développe plus vite que la membrane qui l'enveloppe ainsi cette membrane se retrouve sous pression. Cela arrive fréquemment dans les 2 premiers moi de cap.Chez moi la douleur a disparu en espaçant un peu plus les séances pendant 2/3 semaines, et avec des massages afin d'assouplir la membrane.
Sinon la visite d'un médecin du sport ne s'avère tout de même une excellente idée il existe toute de sorte problème en cap.
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