Calcul de son poids qui va bien...

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Calcul de son poids qui va bien... par yomapoitiers (invité) (77.194.153.xxx) le 11/09/09 à 17:33:46

Bonjour à tous

Il y a 10 ans, au meilleur de ma forme, je faisais 61kg pour 1m75. Il y a quelques mois, je faisais 74.5kg pour la même taille. Pas bon...
J'ai repris les choses en main et suis resdescendu à 67kg. Ceci-écrit, j'ai, entre-temps, pris du muscle. Comment savoir aujourd'hui quel serait mon poids idéal ?
63-64kg ?
Mon IMC est de 22 mais je crois qu'il existe un autre indice qui tienne compte de la masse musculaire, non ?

MERKI

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