malaise

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malaise par triton (invité) le 22/08/04 à 10:50:55

bonjour...reprise après 1 mois d'arrêt...attaque doucement (140 bpm pendant 20 mn), puis accélération...10 mn à 178 bpm (ma FCM est 188) et puis gros malaise (vertiges, envie d'aller à la selle, paleur, angoisse...) c'est la première fois que ça m'arrive.vous en pensez quoi ? ça vous est déjà arrivé ?

malaise par Philap (invité) le 22/08/04 à 11:00:50

Premier idee, un probleme de sucre. Trop ou trop peu. Tu as été courir combien de temps après ton dernier repas? Tu as bu du Coca avant de partir? Tu bois assez d'eau?

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