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10 kms de Bondy par Steph (invité) (217.128.101.xxx) le 01/10/09 à 17:07:27
je cherche qq renseignements sur le parcours de cette course qui aura lieu la semaine prochaine , parcours plat faux plats etc...
si qqun connait..
merçi
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 01/10/09 à 17:09:37
Bondy ville toute plate, à part les ponts du canal de l'ourq ou de la gare, un vrai billard. Je connais pas le parcours mais s'ils arrivent à mettre des cotes ils sont balaises
10 kms de Bondy par clown (invité) (217.128.111.xxx) le 01/10/09 à 18:56:47
Est-ce que t'habites Bondy ?
10 kms de Bondy par mich65 (membre) (82.226.133.xxx) le 01/10/09 à 22:38:26
2 boucles de 5km avec faut plat montant de 1km5 au 2 et 7 km,
avec quelques relances .
attention au nid de poule.
par contre le final se termine par 700m sur une bonne piste d'athlé.
autre avantage c'est gratuit et si t'est sage tu auras le droit a un superbe t-shirt.
a+++
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 01/10/09 à 22:52:58
Non j'habite pas Bondy, mais j'y suis né et y est passé mes 25 premières années.
Une montée pendant 1km5 ou tu l'as trouvé ?
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 01/10/09 à 22:54:09
Je vois pas ou cela peut-il être ? y a des vicieux pour arriver à trouver une montée sur 1.5km à Bondy
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 01/10/09 à 22:55:21
Les coquetiers, 100m maximum de montée
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 01/10/09 à 22:55:56
Le pont de la Piscine 100m de montée
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 01/10/09 à 22:58:14
Putain j'ai beau réfléchir je vois pas ou on peut monter à Bondy. Faut aller sur Montfermeil, mais c'est plus les 10km de Bondy alors
10 kms de Bondy par mielou (membre) (84.101.219.xxx) le 02/10/09 à 08:23:33
faux plat ça veut pas dire côte...
parcours plat en 2 boucles mais pas si propice à la perf
une course de quartier gratuite, idéal pour savoir son niveau actuel
10 kms de Bondy par mich65 (membre) (82.226.133.xxx) le 02/10/09 à 22:27:29
pour répondre a didier j'ai parlé de faut plat et non pas du mont ventoux.
faut plat situé notamment au niveau de l'allée RACINE avant de redescendre a droite par la rue vaillant.
j'habite juste a bondy depuis 8 ans et j'ai fait les 7 dernières éditions.
en règle générale je trouve qu'il y a pas mal de relances contrairement au 10km de TREMBLAY 1 semaine avant.
mais c'est GRATUIT !
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 03/10/09 à 08:15:25
Il a raison la rue Racine monte un peu, mais très peu, et la rue Edouard Vaillant une légère cuvette qui dans se sens descend plus qu'elle ne rémonte de dirai.
10 kms de Bondy par dorian (invité) (79.91.178.xxx) le 03/10/09 à 18:37:50
Faut pas y aller !! c est tous des malades. C est vraiment une ville qui craint !!
Je rigole la course est normal mais c est vrai que c est une ville vraiment pas terrible . Moi j aime pas du tout
Cordialement
10 kms de Bondy par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 17/10/09 à 13:32:14
Alors comment cela c'est passé ces 10km dans la ville de mon enfance ?
10 kms de Bondy par mich65 (invité) (82.127.16.xxx) le 17/10/09 à 15:58:38
les conditions étaient idéales et j'ai pu faire les 5 derniers kil avec un collège de chelles ce qui ma permis de faire un chrono correcte.
mais j'ai trouvé qu'il n'y avait pas grand monde.
10 kms de Bondy en 49m 01sec..attribution du mérite faussée..réclamation.. par Nigebel germain (invité) (92.151.35.xxx) le 17/10/13 à 00:02:00
Mr NIGEBEL GERMAIN
j' ai terminé en 49m01 sec;j' ai été volé;j' ai participé selon les principes du vieux COUBERTIN.cela est intolérable;de qui se moque-t-on à bondy;c' est de la bonne éthique et une mauvaise étiquette;j' ai fait une réclamtion le jour-meme t les commissaires scratch ont reconnu leur erreur...j' attends réparation..j' en parlerai avec plainte à la FFA..cnav...
Cordialement;transmis pour faire valoir l' éthique et sur la non discrimination et le fair -play des organisateurs et des commissaires de course;que ce soient en inscription ou organisation.je devais peut-etre faire un podium ce jour-la;depuis 30ans ;j' arpente l' asphalte de l' ile de france t je suis femme à BONDY.non; mais;çà ne s' arrettera pas la...c' est pas possible;pour une ville championne;les champions sont également sur la piste...je réclame le droit...
10 kms de Bondy par PASCAL VIRFOLET (invité) (86.67.83.xxx) le 17/10/13 à 00:27:52
il a craqué!
10 kms de Bondy par mogul (membre) (88.166.13.xxx) le 17/10/13 à 08:24:16
Dans le meme genre y a le 10 km de pantin au printemps : gratuit aussi, le long du canal niveau, très relevé mais attention,aux passages sur le canal,qui cassent les pattes...
A faire avant les 10 km de l equipe à 20 euros, si vous n'êtes pas sectaire !
10 kms de Bondy par (invité) (194.51.189.xxx) le 17/10/13 à 08:56:13
Il y a des chameaux en tant que bénévoles.
10 kms de Bondy par (invité) (86.208.62.xxx) le 17/10/13 à 10:57:34
dis donc clown (invité) (217.128.111.xxx)
t'habites porte des lilas ou t'habites Rabat
10 kms de Bondy par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 17/10/13 à 12:01:26
@92.151.35.xxx
J'ai rien compris, c'est quoi le problème ?
Tu rales mais on ne sait pas de quoi.
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