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comment ils font? par jm (invité) (86.67.32.xxx) le 15/10/09 à 11:50:05
j'ai vu un coureur faire un marathon en 2h42 et les deux dimanche suivant faire des 10km en 34' et il a 40 ans.Deux coureurs qui ont fait aussi un semi deux semaines après.Je me demande comment ils font.
comment ils font? par nico (invité) (194.206.148.xxx) le 15/10/09 à 11:58:14
ils courent ...
comment ils font? par nina (invité) (82.243.90.xxx) le 15/10/09 à 12:00:59
oups !!
comment ils font? par jm (invité) (86.67.32.xxx) le 15/10/09 à 12:07:37
Je suis mdr
comment ils font? par fringale (invité) (81.250.227.xxx) le 15/10/09 à 12:09:30
Capacité de récupération hors du commun ???
J'espère...
comment ils font? par dan (invité) (83.115.221.xxx) le 15/10/09 à 13:12:58
il vaut peut etre 2h35mn au marathon et 32mn30s au 10km
ça suffit pour courir le maximum de course et de prendre quelques chèques régulièrement(il se garde une marge)
comment ils font? par Coluche (invité) (82.225.120.xxx) le 15/10/09 à 13:39:59
Dieu a dit :
"il y aura des hommes blancs, il y aura des hommes noirs, il y aura des hommes jaunes, il y aura des hommes grands, il y aura des hommes petits, il y aura des hommes beaux, il y aura des hommes moches et tous seront égaux, mais ça sera pas facile!"
Et puis il a dit :
"Y en aura même qui seront noirs, petits et moches, et pour eux, ce sera très dur!"
comment ils font? par chtiloin (membre) (81.80.112.xxx) le 15/10/09 à 13:42:00
ils bouffent des anti-inflamatoire et autre saloperie!!!! tout le monde le sait que sur les course regional et autres il y a des mecs chargés!
comment ils font? par super (invité) (80.118.39.xxx) le 15/10/09 à 13:54:20
Ils mangent du kilometre et se font mal à l'entrainement !!!
quel est le probléme ,si tu veux courir vite tu t'entraines vite et manges beaucoup de kilo !!
Retiens cela Petit Scarabée !!
comment ils font? par (invité) (90.19.194.xxx) le 15/10/09 à 14:20:05
Chargé aux anti-inflamatoire!!! MDR
comment ils font? par Arno (invité) (84.37.10.xxx) le 15/10/09 à 14:28:52
la médisance est l'arme des médiocre...
c'est bon mais loin d'être exceptionnel les chronos annoncés. Tout à fait réalisable en étant clean avec de l'entrainement... c'est si facile de penser que les autres sont chargés en permanence, ça évite de se regarder en face...
dans la région, un bon coureur de 37 ans vient de boucler les 4 dernières semaines: 10kms en 30'25, 10kms en 30'15, semi marathon en 1h04"30 et 10kms en 29'36... non, seulement il récupère bien mais en plus il progresse... il est certe doué, a commencé la course à pieds à 26 ans donc n'est pas usé comme certains à cet age, a une hygène de vie irréprochable et s'entraine et court très intéligemment.
comment ils font? par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 15/10/09 à 16:20:38
Et il faut intégrer que même si il est au max. sur son marathon, l'effort qu'il produit est nettement moins long que quelqu'un qui va le courir en plus de 4h en étant lui aussi au max de ses capacités.
Du coup il récupére plus vite.
comment ils font? par dan (invité) (83.115.69.xxx) le 15/10/09 à 21:44:30
c'est vrai ggbi...
ceci dit meme en récupérant relativement vite tu ne fais pas un marathon en enchainant des 10 bornes comme ça
s'il a couru la semaine après son marathon c'est qu'il ne s'est pas dépouillé ce jour là(ça passe 1 fois ou 2 ce truc)
j'en connais pas mal qui cours après le cachet,ce n'est pas une critique mais une constatation,tu fais ton marathon en 2h42mn tu finis 2 ou 3ème VET1(100 euros)
idem la semaine d'après sur plus court...
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