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sent-on la blessure arriver? par zoil (invité) (92.139.66.xxx) le 20/10/09 à 00:13:29
Ma plus grosse hantise est de me blesser,pendant plus de 10 ans(vélo+natation) je n'y ai jamais pensé mais depuis que je cours, j'y pense très souvent.
Je voulais savoir si on sentait la blessure venir ou bien tant que je n'ai mal nul part, je peux continuer comme ça!
La blessure peut-elle me tomber dessus un jour alors que tout allait bien une minute avant?
sent-on la blessure arriver? par Jeremie (membre) (88.166.61.xxx) le 20/10/09 à 05:39:51
ça doit dépendre des blessures...
En 2 ans et demi, je n'en n'ai eu qu'une : une tendinite du tendon rotulien.
La douleur est survenue en moins de 2 minutes. 5 semaines d'arrêt !
sent-on la blessure arriver? par (invité) (88.122.33.xxx) le 20/10/09 à 05:49:51
Oui, cela peut te tomber dessus dans le cas d'une entorse.
Les miennes sont toujours arrivées quand je voulais accélérer et que je prenais mon pied pendant un footing...
sent-on la blessure arriver? par (invité) (193.253.141.xxx) le 20/10/09 à 08:16:09
Oui oui elle te prévient par la poste
sent-on la blessure arriver? par (invité) (86.198.227.xxx) le 21/10/09 à 20:15:37
Dans mon cas, une légère gène au mollet le lendemain d un
entrainement sur terrain accidenté. Deux jours plus tard, lors d'un 10 km sans fournir d'effort particulier, au 9 eme kil, la douleur se réveille et en trois foulées, le muscle solaire qui lache.
j'ai eu un signe "avant coureur" de ma blessure à venir.
Deux mois d'arrêt...
sent-on la blessure arriver? par (invité) (90.21.45.xxx) le 21/10/09 à 20:32:55
La blessure, c'est le sommet de la forme !!!!
sent-on la blessure arriver? par (invité) (86.198.227.xxx) le 21/10/09 à 21:08:49
c'est vrai que j'étais affuté à ce moment, prêt a attaquer une super saison de cross, avec plein d'objectifs et d'espoir dans la tête... deux mois c'est très long
sent-on la blessure arriver? par pa_runeur (membre) (82.64.118.xxx) le 21/10/09 à 21:30:31
Une douleur type tendinite (le plus courant comme blessure autre qu'accident) apparait brulatement, oui! Mais les règles sont simples mais très diffciles à respecter quand on est en super forme, car on veut et on peut en faire plus et mieux et là c'est la période à risque. Savoir récupérer après un cycle d'entrainement même si on est en super condition est indispensable. Je te rassure, je l'écris mais j'ai bien du mal à le faire. Mes blessures sont mes coupures annuelles....
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