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Préparation au Raid Hannibal par Soif de Raid (invité) (82.230.195.xxx) le 03/11/09 à 09:22:11
Bonjour à tous,
On est une équipe étudiante qui se prépare pour le Raid Hannibal 2010, pour ceux qui ne conaissent pas l'épreuve c'est une course par équipe qui relie Lyon à Turin avec donc la traversée des Alpes. La distance est d'environ 200km avec un dénivlé positifs de 8000m, le tout sur 4 jours. On est très motivé pour donner le meilleure de nous même et bien qu'on ai déjà fait quelque raid ils n'étaient jamais aussi long que celui là. Comment s'entrainer à la diversité des épreuves et surtout à leurs enchainements? Sachant que nous sommes étudiants donc en semaines on peut pas faire des entrainements long tout les jours. Merci d'avance
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