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Semi de Paris avant MDP ? par Kyew (invité) (193.194.132.xxx) le 05/11/09 à 10:31:55
Bonjour,
Le semi ayant été avancé, il va se dérouler 5 semaines avant le MDP. Je me suis déjà inscrit à ce semi il y a quelques jours.
Aujourd'hui, j'ai l'opportunité de m'inscrire pour le MDP, qui serait mon premier marathon. Est-ce que ce semi peut s'inscrire dans la préparation de ce marathon ? Ca ne fait pas un peu tôt ? J'ai entendu dire qu'il fallait plutôt en faire un 3 semaines avant...
Merci d'avance
Semi de Paris avant MDP ? par Kris92 (membre) (79.94.47.xxx) le 05/11/09 à 10:51:59
Je suis dans le même cas que toi : ce sera mon premier marathon. Perso, avec mon inexpérience, j'envisage ce semi comme une sortie longue sur laquelle je testerai mon allure marathon.
Semi de Paris avant MDP ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 05/11/09 à 11:19:20
De nombreux plans d'entraînement prévoient un semi placé 5 semaines avant le marathon, cela te permet de le courir presque à fond et d'éventuellement pouvoir réviser ton objectif.
Semi de Paris avant MDP ? par (invité) (193.194.132.xxx) le 05/11/09 à 12:13:02
Bon, ça m'a l'air nickel. L'inscription est donc jouable.
J'ai reçu le bouquin de Bruno Heubi hier soir, je vais donc pouvoir planifier mon entrainement hivernal. Avec une bonne préparation générale basée sur la VMA suivie d'une préparation spécifique marathon, je devrais pouvoir m'en sortir.
Je me laisse encore deux ou trois jours pour réfléchir...
Semi de Paris avant MDP ? par soso (invité) (86.208.161.xxx) le 05/11/09 à 13:03:18
Biensûr que le semi de paris est conseillé pour la préparation du marathon. Le seul hic c'est que c'est un peu cher (enfin je trouve) et puis ce qu'il y a de bien c'est que le semi passe par un endroit du parcours du marathon (en sens inverse).Cette année je ne ferai pas ce semi, mais j'en garde un bon souvenir...c'est un bel avant goûtpour le MDP
Semi de Paris avant MDP ? par (invité) (80.65.225.xxx) le 05/11/09 à 13:41:45
au dessus de 60/70 centimes le kilo, je m'inscris pô
Semi de Paris avant MDP ? par gavroche (invité) (80.14.5.xxx) le 05/11/09 à 15:29:07
pour ceux qui trouvent le semi de paris cher, il y a un autre semi moins cher avec bien moins de monde et aussi sympa c'est celui de nogent, le long des guinguettes.
il doit avoir lieu vers la mi mars.
Semi de Paris avant MDP ? par picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 05/11/09 à 18:03:14
Il y a aussi le semi de Rambouillet à 4 semaines du MDP.
Je le ferai pour la 5ème fois.
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