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Manchons de compression par bob (invité) (79.87.234.xxx) le 08/11/09 à 09:05:54
Est ce que ces manchons de compression(Bvsport...) apporte vraiment un plus lors de trail long?
Manchons de compression par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 08/11/09 à 09:07:59
toujours porté mais je ne sais pas te dire l'interêt .... réel
en tout cas je suis sûr que si je ne les porte pas y aura comme un manque ...
et aussi une fois je ne les supportais pas ou plus après 8h de course alors je les ai enlevé .....
Manchons de compression par (invité) (79.92.103.xxx) le 08/11/09 à 09:29:09
ça a été très à la mode il y a quelques années
on a même vu Paula R en porter
certains ventaient des vertues qui ne semblent pas s'être toutes confirmées par la suite
je ne me rappelle pas non plus la parution d'étude clinique sur le sujet
Manchons de compression par (invité) (80.125.172.xxx) le 08/11/09 à 13:59:41
perso je ressent surtout l'effet de contention musculaire j'ai de grosses masses musculaires et la compression jour pour moi a un effet de maintient donc moins de courbatures et j'encaisse mieux mes sorties , j'utilise systématiquement les manchons jambes et quad , je précise aussi que je suis relativement débutant en CAP et comme on dit ma musculature n'est pas encore "faite" mais j'encaisse facilement des sorties de 3 H sans courbatures
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