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question douleur par psikobart (invité) (195.115.79.xxx) le 12/11/09 à 14:04:51
Bonjour,
Je cours régulièrement et dernièrement en plein milieu d'un 10 kms , j'ai ressenti une gêne dans le bas du mollet , après la course la douleur se ressentait en montant ou descendant des escaliers ou en tirant sur le pied de bas en haut ou de haut en bas.
J'ai arrêté 5 jours de courir , cela allait bien , j'ai fait un 10kms hier et rebelote la douleur revient.
C'est quoi d'après vous ? et c'est quoi le remède ?
Merci
question douleur par SL (invité) (86.199.218.xxx) le 12/11/09 à 20:04:34
Ca ressemble à une contracture.
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