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Courir sans sortir de chez moi par Moundirmoipourlescentmilles (invité) (92.138.162.xxx) le 22/12/09 à 19:57:28
Bonjour,
J'aimerai un moyen pas cher (max 10€ ) pour courir chez moi gratuitement. Je précise que je vis en appartement très mal isolé, et donc mes pas font déjà beaucoup de bruit. Voilà, merci de me donner vos solutions.
Merci/
Courir sans sortir de chez moi par cedric (invité) (86.193.92.xxx) le 22/12/09 à 21:06:48
avec moins de 10€ ! sors de chez toi en courant et va chez le fleuriste acheter une rose à ta femme et reviens en courant , elle sera contente et toi aussi.
Courir sans sortir de chez moi par Indoor (invité) (82.233.188.xxx) le 22/12/09 à 21:12:27
Un morceau de polystyrène et des pantoufles... pour 7 euros.
Bonne course.
Courir sans sortir de chez moi par AmadeusZart (invité) (86.76.187.xxx) le 22/12/09 à 22:29:13
Achète toi 4 tendeurs d’un bon mètre (genre sur les portes bagages à vélo) pour quelques euros.
Trouve toi un point d’encrage (très résistant) sur le plafond de ton appartement. (Sur une poutre apparente par exemple s'il y en avait une)...
Fais de la place sur un bon mètre vingt de diamètre sous ce point de fixation, et installe-y une chaise.
Attache les quatre extrémités des tendeurs au point d’encrage (en montant sur la chaise).
Attache judicieusement les autres extrémités pendantes des tendeurs à la ceinture de ton pantalon. Suspens-toi, et, donne un coup de pied dans la chaise pour la mettre en dehors du cercle d’un mètre vingt.
Singe ainsi suspendu les mouvements d’un coureur à pieds.
Bien installé dans ta nacelle à moindre coût, tes pieds ne toucherons même pas le sol !
Pas d’impacts au sol ; pas de nuisance sonore pour tes voisins, pas d’onde de choc traumatisante pour tes muscles et tendons, même pas besoin de chaussure de running !
Pour descendre demande à ta compagne de te remettre la chaise sous les pieds, ou encore, relie la dite chaise à une ficelle que tu conservera attaché à ta ceinture (ou à ton poignet). Tu n’auras qu’à la tirer pour rapprocher la chaise.
Bon courage, et tiens nous au courant !
;-)
(Hihihi !)
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (89.83.60.xxx) le 22/12/09 à 23:04:35
S'il se pend avec les élastiques il ne nous tiendra pas forcément au courant!
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (82.229.107.xxx) le 22/12/09 à 23:07:01
fake mdr tu ne m aura pas
Courir sans sortir de chez moi par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 23/12/09 à 08:22:42
Loue un bon DVD qui parle de la CAP et mets toi à la place d'un coureur!!-)
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (82.229.140.xxx) le 23/12/09 à 08:42:30
un moyen pour courir chez toi ? Une paire de jambe ensuite, un pas devant l'autre en sachant qu'un seul pied doit être en contact avec le sol à chaque pas. Voila sinon, chaussettes sur parquet ciré = mauvaise idée !
Courir sans sortir de chez moi par moundirmoipourlescentmilles (invité) (92.138.162.xxx) le 23/12/09 à 14:50:22
Merci bien pour la réponse utile, j'ai essayer et ça marche vraiment bien. Je vous fais une vidéo et je poste ce soir.
Courir sans sortir de chez moi par chris (invité) (79.91.217.xxx) le 23/12/09 à 20:29:31
ça court un troll ?
je savais pas !
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (89.83.60.xxx) le 23/12/09 à 23:04:32
il y a un moyen simple et peu honnéreux pour courir chez toi:
il te faut deux savons (tu choisit la taille en fonction de la distance que tu veux parcourir)
tu mouilles le sol et les savons
tu fixes les savons aux pieds, tu te mets sur le sol mouillé et tu cours
très bon exercice de contrôle de la vitesse et de l'équilibre
Si vraiment tu as du mal niveau équilibre trouve toi un endroit ou tu peux t'agripper (porte, radiateur, ...)
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (81.251.20.xxx) le 23/12/09 à 23:08:24
il est délire ce forum XD
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (85.0.163.xxx) le 23/12/09 à 23:14:06
Tu peux t'entraîner au steeple si t'as une baignoire et...un balcon!
Courir sans sortir de chez moi par Fred13 (invité) (57.67.17.xxx) le 24/12/09 à 14:28:49
Sujet vraiment à la con !!!!
Bonnes fêtes et allez courir en extérieur.
PS : le 26/12 Corrida du vieux port à Marseille à 18H.
Courir sans sortir de chez moi par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 24/12/09 à 14:49:17
Et le 27, corrida de Houilles (78)!
Courir sans sortir de chez moi par nina (invité) (90.56.163.xxx) le 24/12/09 à 17:06:44
ou alors tu vas au lit , tu fermes les yeux et imagine toi que tu cours ; l avantage : tu transpire pas tu salis pas de vetements et tu n es pas fatigue !
Courir sans sortir de chez moi par Bernard (invité) (92.135.115.xxx) le 24/12/09 à 17:14:58
Oui, je peux courir en restant chez moi, c'est à dire sans quitter la Bretagne !
Si tu es par là...bonsoir Nina et trés bonnes fêtes. "Blavez mad"
Courir sans sortir de chez moi par alsud06 (invité) (79.84.187.xxx) le 25/12/09 à 09:32:15
Tu demandes a ton voisin son pitbull,surtout tu lui dis de ne pas lui donner a bouffer pendant 3jours,ensuite qu'il vient le lacher dans ton appart',bien sur au prealable,tu auras mis 2 steacks hachés "carrouf" dans ton slip!
Resultat presque garanti!
Courir sans sortir de chez moi par (invité) (84.102.39.xxx) le 26/12/09 à 18:20:54
Alors t'as essayé!!!
Courir sans sortir de chez moi par Ablocman (invité) (89.227.186.xxx) le 26/12/09 à 18:26:06
bon alors la vidéo elle est où???
Courir sans sortir de chez moi par nina (invité) (90.56.163.xxx) le 27/12/09 à 09:22:42
bernard tu habites la bretagne ? quelle chance ; c tres beau meme quand il pleut j adore cette region
Courir sans sortir de chez moi par titibiker14 (membre) (93.5.197.xxx) le 27/12/09 à 10:20:45
si t'as une grande baraque tu peut de faire un 3000 steeple(ou stepple je sais plus) tu retournes la table de salon tu passes dans la baignoire...
Courir sans sortir de chez moi par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 27/12/09 à 10:22:48
@ Nina et tous les bretons :
Il ne pleut jamais en Bretagne, il bruine!-)
Courir sans sortir de chez moi par titibiker14 (membre) (93.5.197.xxx) le 27/12/09 à 10:24:49
il y pleut pas plus que en normandie.
Courir sans sortir de chez moi par jack freedent (invité) (88.161.171.xxx) le 27/12/09 à 11:57:12
Mets une couverture au sol et cours sur place, avec les dix euros achète toi des nouvelles feintes parce que celle la on y crois pas et en plus elle chlingue un peu
Courir sans sortir de chez moi par Bernard (invité) (86.214.79.xxx) le 27/12/09 à 15:31:15
Chut !!!!Nina et J2J...et d'autres !
En Bretagne (dixit O De Kersauson) il ne pleut que sur les cons ! Vous, vous pouvez venir, vous ne serez pas mouillés. A part ça, c'est vrai, nous sommes vernis : souvent nous avons 3 ou 4 fois du beau temps dans la même journée ! Formidable non ?
Bonne année.Bloavez mad. Kenavo !
Courir sans sortir de chez moi par nina (invité) (90.56.163.xxx) le 27/12/09 à 19:59:03
les crepes ; le cidre ; la mer ; la maree ! j arriveeeee
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