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Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 13:54:13
Premier cross depuis mars 2008 pour moi, en catégorie vétéran à Osny (95) : 8353 mètres, objectif la qualification aux régionaux d'Antony (réservée aux 89 premiers) même si je ne compte pas les faire. (Foulées de Vincennes le même jour)
5400 mètres sans pression pour Sylvie (100 % de qualifiées chez les femmes).
Qui d'autre du forum ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 12/01/10 à 13:57:10
Si c'est comme l'année dernière, je serai d'office pris. Je ne sais pas si je vais me donner à fond.
Par contre pas mal les horaires ! Tu vas t'amuser à attendre que Sylvie courre !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par précis (invité) (192.223.140.xxx) le 12/01/10 à 14:04:17
ah c'est dommage, je cherche un 8354 mètres homologué, il va manquer un mètre
tant pis, une prochaine fois
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 14:12:24
@Précis
Je me suis trompé c'est 8373m, ça va être dur les 30 derniers mètres :)
http://cdavo.athle.org/upload/ssites/000075/intranet_09_2010/cross_95_osny/cross_masculin.pdf
@Meven
10 h pour nous et 13h50 pour Sylvie, je retournerai à la maison entre temps.
Cela devrait passer pour toi, les 66 premiers séniors sont pris. Tu peux te mettre un challenge : ne pas te prendre un tour ;)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 14:38:26
Quel est la semaine type avant un cross :
Je pensais à une séance VMA ce soir type 2 x 10 x 150 m récup 50 m puis il me restera 2 séances demain et vendredi, des footings + lignes droites ?
Merci de vos conseils.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (90.80.43.xxx) le 12/01/10 à 14:39:02
Dans le 78 pour moi, c'est aussi environ 90 qualifiés pour les régionaux en vétéran. Objectif : dans les 15/20 premiers. Avec le petit dégel prévu en fin de semaine j'ai l'impression que ca va être aussi gadouilleux que l'an dernier, mon fils avait perdu une chaussure dans la boue.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 14:42:45
@irun
Dans les 15/20 premiers en vétérans !
Tu dois valoir 35/36' sur 10 km.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 12/01/10 à 14:44:11
Bonjour,
J'ai participe aux departementaux Marne et je finis dans les 70 sur 120 ... (9.4km)
Comment peux ton savoir si on est selectionné pour les régionaux ensuite ?
Merci d'avance
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 14:48:19
@PLop
Pour savoir si tu esqualifié, il faut qu'en face de ton nom, sur les résultats FFA, il y ait soit qi : qualification individuelle, soit qe : qualification par équipe.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 14:54:53
@PLop
Je viens de regarder sur le site Champagne-Ardennes, tous les arrivants aux départementaux sont qualifiés :
http://www.athle.com/upload/ssites/000039/competitions/saison_2009-2010_-_cross/2010-02-07_-_regionaux_cross_-_reglement.pdf
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 12/01/10 à 15:48:43
10 heures aussi à Osny mais en Senior...
Objectif : ne pas se faire prendre un tour.
Tchang
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (81.255.131.xxx) le 12/01/10 à 16:03:13
35'54 au printemps dernier, 36'10 cet automne par une journée venteuse.
Aujourd'hui 13*234m sur trottoir(distance entre deux passages piétons pour ensuite pouvoir mesurer sur google earth, la piste étant inaccessible)recup 35", demain footing 1h, vendredi footing 40'. La dernière grosse séance c'était samedi : 4 * 6' sur terrain valloné allure cross
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 12/01/10 à 16:05:37
Cool, Tchang on sera qualifé tous les deux sans trop se forcer :D
@Picsou : Ah ouais pas bête se prendre un tour, mais j'ai bien peur qu'on me rattrape.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 12/01/10 à 16:21:20
L'an dernier à Franconville, je me suis fait prendre un tour par le premier pour 10 mètres...
Je ne suis pas sûr d'être mieux placé cette année.
Tchang,
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 16:28:29
@Meven et Tchang
Facile de ne pas prendre un tour, il suffit de passer avant la dernière boucle de 2884 m en - de 26' !
Cela fait une moyenne de 12,66 km/h, ça n'est pas cela qui va vous arrêter ;)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 12/01/10 à 16:40:30
@Picsou : si c'est comme l'année dernière avec les pointes trop courte dans la boue hallucinante sur 20 mètres... Quelle galère !
Tiens ça me fait penser qu'il faut que j'aille me prendre des pointes de 9 voire 12 :D
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 16:47:16
@Meven
En tout cas, ça n'est pas chez D4 à l'Isle Adam que tu trouveras des pointes, il n'y a strictement rien à part des fringues Kalenji :(
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 12/01/10 à 16:53:02
Cap Marathon à Ermont.
J'y avais trouvé des chaussures et des pointes à la dernière minute il y a 3 ou 4 ans.
Attention, si cela dégèle, il y a une grande ligne droite le long de la Viosne qui sera un peu boueuse.
Tchang,
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 12/01/10 à 17:00:51
@Tchang
C'est chez Laurent (cap marathon) que j'avais trouvé de superbes chaussures de cross vert pomme à 25 euros que je vais fièrement porter dimanche.
Sylvie portera des chaussures (également à 25 euros) multicolores dignes d'un triathlète :)))))
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 12/01/10 à 18:05:25
@Picsou : J'ai vu ça sur le net. Ca craint. Va falloir que j'aille à Herblay.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (83.202.138.xxx) le 12/01/10 à 21:58:28
savez cous combien sont qualifies pour les cross court en senior merci
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 10:25:11
Voici le nombre de qualifiés sur le cross court par département (attention pas de catégories).
CAT 75 78 92 95 TOTAL 77 91 93 94 TOTAL
CCM 33 58 51 38 180 54 26 50 37 167
Par exemple, pour le 95, il y a 38 qualifiés quelle que soit l'âge (Espoir, Sénior ou vétérans); l'an dernier, il y a eu 37 arrivants, tous ont été qualifiés.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 13/01/10 à 10:55:18
@ Piscou :
Je vais être juge dimanche pour les départementaux à Clamart.
Il y aura donc 51 qualifiés, quelque soit l'âge?!
Femmes et hommes ou séparemment?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 11:01:19
Pour le cross court féminin, il y a 31 qualifiées, tous est sur le lien suivant (page 10) :
http://lifa.athle.org/upload/ssites/001149/livret_LIFA/livrethiv2010.pdf
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 11:02:08
"tout" bien sûr ;)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 13/01/10 à 11:26:23
@ Piscou :
On parle des départementaux dans le post et dans le fichier de la FFA, ce sont les régionaux!
Ou alors je n'ai rien compris!-)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 11:29:40
@J2J
Il s'agit des places à réaliser lors des championnats départementaux pour accéder aux régionaux. Je sais ça n'est pas très clair sur leur site.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PLop (invité) (81.23.33.xxx) le 13/01/10 à 11:58:32
Bonjour a tous !
Pourquoi dans la marne, tous les participants du cross departemental d'epernay sont qualifies pour les regionaux ?
Est ce faute de participants ?
Merci a vous
bonne journee
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 12:03:36
@PLop
Certainement, ce sont même tous les arrivants de tous les départements de Champagne-Ardennes qui sont qualifiés, pas uniquement de la Marne.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 13/01/10 à 12:45:27
@ piscou :
Oui, ce n'est pas très clair. Voici ce qui est annoncé :
CAT 75 78 92 95
CCM 33 58 51 38
SEF/VEF 56 90 66 77
CCF 14 24 31 23
SEM 59 89 60 66
VEM 45 94 72 89
Je lis donc pour le 92:
Femmes : 31,
SEM : 60,
VEM : 72
CCM et CCF?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 13:00:46
Dans le 92 :
CCM (cross court messieurs) : 51
CCF (cross court femmes) : 31
C'est plus clair là :)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (90.25.233.xxx) le 13/01/10 à 13:03:50
C'est bizarre de qualifier tout le monde. D'ordinaire, c'est un % d'arrivants. En tout cas, le week-end dernier, chez nous, ça s'est passé ainsi, sauf chez les juniors H et F où, vu le faible effectif, tous ont été qualifiés.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 13/01/10 à 13:06:03
@ Picsou (:
Maintenant c'est clair parce que c'est toi qui l'explique.
En tant que juge dimanche, il faut quand même que je sache le minimum.!)
Merci.
PS : bon, à Houilles, tu m'as battu au sprint peut-être mais pas avec les temps réels!-)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 13:20:25
@J2J
Comment peux tu le savoir, il n'y avait pas de tapis au départ ?
J'étais dans la seconde moitié du peleton vu le niveau de départ.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 13/01/10 à 13:52:23
@j2j je confirme les dires de Picsou, j'ai démarré avec lui :)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 13/01/10 à 14:03:55
@ Piscou et Meven :
Je confirme ce que dit J2J : il n'y avait plus personne derrière moi au départ!
Vous êtiez donc au moins 2 secondes devant moi!-)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 13/01/10 à 14:09:51
Faut que je regarde la vidéo du départ (que ma femme a fait) pour confirmer tes dires !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 13/01/10 à 14:12:12
De toute façon, il faut savoir bien se placer au départ ;)
D'autre part, tu as bien du me doubler à un moment pour que je te grille à la fin :)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (86.203.130.xxx) le 13/01/10 à 17:39:04
@j2j t'étais sur la gauche ou la droite. J'ai regardé la vidéo du départ je ne te vois pas :D tu étais habillé comment ? Quelle couleur ? A côté de qui ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 13/01/10 à 21:45:12
@ Meven :
Plutôt sur la droite.
Maillot sans manches blanc de l'USMM.
Très grand (1m92cm), barbu.
Je suis passé aux 5km en 20mn45s!
J'ai donc doublé Piscou et bien sur toi aussi.
Je me serais mis devant sur une autre course : là je savais qu'il y avait des bons, donc je n'ai pas voulu les gêner!
Et se blesser dans une course comme celle-là, au risque d'annuler mon marathon, non merci.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 14/01/10 à 08:15:18
Je regarde ce soir :)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (88.176.233.xxx) le 14/01/10 à 09:21:26
moi à meaux pour le 77
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (90.80.43.xxx) le 14/01/10 à 09:33:36
Prenez des pointes de 15, et non seulement de 9 ou 12. Avec le dégel et la pluie de samedi ca promet d'être boueux, surtout si vous courrez dans les derniers.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par cacetof (invité) (82.127.59.xxx) le 14/01/10 à 09:54:12
Moi aussi a Meaux en V1
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (88.176.233.xxx) le 14/01/10 à 10:03:56
moi en seniors, course à 15h30 mais je vais essayer d'être là à 9 heures pour prendre tout le monde en photos, CS Provins athlé
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 14/01/10 à 10:14:13
@Meven
Je te conseille de suivre Doc Hervé, c'est un véritable métronome, il pourra te servir de lièvre ;)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Pti suisse (membre) (89.80.87.xxx) le 14/01/10 à 10:35:17
Pour vous parler de l'autre bout de la France:
Les Départementaux des Bouches Du Rhône étaient dimanche dernier à Marignane pour nous.
J'ai couru le cross long Senior/Espoir (9827m) et fini 29ème/43. Vu le faible nombre que nous sommes sur le long, tout le monde est qualifié aux Régionaux de Dignes.
Ça a donné quoi votre préparation? On a de notre côté couru 2 cross longs (9260m et 8460m) qui étaient beaucoup plus durs (plus de dénivelé) du coup le championnat nous a paru un peu moins montagnes russes (d'ailleurs je cours à 15Km/h au lieu de 14 sur les premiers)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 14/01/10 à 11:49:39
@Picsou je ne peux pas faire pire qu'à Houilles :D
Tiens, ma femme va à Herblay cet après-midi, on va voir s'ils ont des pointes.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 14/01/10 à 12:28:13
@ Meven :
J'allais te le dire : pointes indispensables dimanche.
Oui, tu vas faire mieux qu'à Houilles!
Tu m'as vu sur la vidéo?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 14/01/10 à 12:43:41
@j2j j'suis au travail, j'peux pas tout faire :D
Je te dis ça vers 17h, si je n'oublie pas.
L'année dernière j'ai vraiment eu la misère au cross avec la boue.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 14/01/10 à 12:47:57
@Meven
Meteo France annonce de fortes pluies samedi sur Osny, par contre pas de pluie dimanche pour l'instant. Il faut prévoir plusieurs tailles de pointes (9/12/15) et être prêt à changer au dernier moment.
C'est clair que ton gabarit n'est pas idéal quand c'est boueux !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 14/01/10 à 13:09:05
@Picsou quoi mon gabarti ? :D
Je vais prendre de chaque. Je ne tiens pas à patauger !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (90.80.43.xxx) le 14/01/10 à 13:14:53
invite 88 176
CS Provins c'était mon club quand j'étais jeune (de benjamin jusqu'à 24 ans). Mr Ma.. s'en occupe toujours ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 14/01/10 à 13:18:07
Picsou, le 9 mm c'est pour la piste! A mon avis du 15 passera bien, en tous les cas sur le parcours des CD91
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 14/01/10 à 13:59:44
@PI
Pour la piste, je crois que c'est du 6.
J'ai déjà utilisé du 9 sur des cross (aux LIFA de Coulommiers) quant le terrain est assez sec.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 14/01/10 à 14:01:07
Picsou, sur la piste c'est 6 ou 9. A mon avis le 9 sert à rien en cross, pas assez d'accroche
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 14/01/10 à 14:09:38
@PI
Sur terrain gelé à Sartrouville une fois, j'ai également mis du 9 car avec du 12 je ressentais des impacts à chaque foulée.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par béthunois (invité) (145.226.94.xxx) le 14/01/10 à 14:14:34
TOUQUET BIG UP !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 14/01/10 à 14:16:38
Picsou, les impacts pouvaient être provoqués par tes semelles et le fait que c'était gelé justement! je te parle d'accroche, le 9 est trop petit
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 14/01/10 à 14:28:35
@PI
De toute façon, ce sera souple dimanche, il va falloir que je trouve une clé car mes pointes (de 9) sont fixées à la chaussures depuis mars 2008 (dernier cross couru) et que je trouve des pointes adéquates en 12 ou 15 (format particulier de pointes Puma), ça n'est pas gagné.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 14/01/10 à 14:30:18
@Picsou je ne peux pas t'aider j'ai des pointes Mizuno.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 14/01/10 à 14:57:10
Picsou,
il te faut une cle 6 pans ou 2 pan pour certaines douze, les mêmes que pour les pointes piste. C'est pas une bonne idée de pas retirer ses pointes sitôt la course car elles rouillent et bousillent le pas de vis!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (86.203.130.xxx) le 14/01/10 à 16:35:54
@j2j tu avais un truc bleu autour du cou ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 14/01/10 à 16:36:13
@PI
Je sais, c'est pas bien mais je suis négligent :(
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 14/01/10 à 18:09:36
@ Meven :
Noir plutôt! Tee shirt haut blanc et bas avec bandes rouge et bleue.
C'est le tour du cou, bonnet,.. donné au semi de Boulogne!
On me voit donc?
Je suis loin derrière toi et Piscou?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (86.203.130.xxx) le 14/01/10 à 18:39:57
@j2j si c'est bien toi (quand tu dis t-shirt sans mache tu parles bien d'un t-shirt qui s'arrêt avant l'épaule ?) tu es à 4 sc derrière. Mais vu ta vitesse, on dirait que tu te traînes :D
Bon j'ai acheté mes pointes (uniquement du 9 et du 15, il n'y a rien d'autre). Et je me rends compte que l'année dernière j'ai couru avec du 6mm !!! Tu m'étonnes que j'ai galéré !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (88.176.233.xxx) le 14/01/10 à 19:23:46
Irun, non c'est Mr Pou.... , je sais pas qui est Mr Ma....
Provins est en bonne voie on est nombreux cette année et on espère finir premier club de seine et marne.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 14/01/10 à 23:48:11
@ Meven :
Ce serait sympa que je puisse ou voir la vidéo ou avoir une photo!
Bon, j'étais donc loin derrière vous 2 au départ et si j'étais parti en même temps que vous, Piscou aurait terminé loin derrière moi!-)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 15/01/10 à 07:10:20
@J2J 200 Mo pour 33 sc :D
Donne moi ton email je vais essayer de te faire quelque chose.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par jean-luc i (membre) (164.2.255.xxx) le 15/01/10 à 10:07:41
moi mais comme accompagnateur du fiston thibault à Osny pour le cross poussin;J'essaierai d'être à l'heure pour encourager picsou et collègues car la course poussin est à 11h45
Jean-Luc frère de PI
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 15/01/10 à 11:50:39
@ Meven :
Envoie ce que tu as à Piscou : il a mon adresse Email!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 15/01/10 à 11:59:34
@J2J
Je t'ai envoyé le lien Youtube
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 15/01/10 à 12:33:26
@ Meven et Piscou :
Merci pour la vidéo : pas encore repéré J2J!
J'ai du passer trop vite!
Impressionnante la vidéo avec les premiers!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 15/01/10 à 12:43:48
@j2j je vais convertir ma vidéo pour que tu puisses te voir ;)
Ma femme a filmé la course de haut.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 15/01/10 à 14:41:35
@ Meven :
Je me suis vu (50ème seconde)!
Peut-on extraire une photo du film? La mienne, la tienne et celle de Piscou?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 15/01/10 à 15:16:24
@j2j Ma vidéo est en HD donc oui je peux en sortir des photos. Moi on me voit pas trop, je suis trop petit ! Mais Picsou on le voit et toi (si c'est bien toi) aussi. J'envoie ça ce soir à Picsou, il t'enverra en me donnant ton adresse.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.51.109.xxx) le 16/01/10 à 18:51:12
Je suis passé au parc du chateau de Grouchy et à Osny ce dimanche ce sera bien boueux...
Pointes plus que nécessaires !
Bon courage pour demain,
Tchang,
Qui aux départements de cross ce week-end ? par webelette (invité) (212.198.199.xxx) le 16/01/10 à 18:59:43
J'y serais en catégorie V1F .L'an dernier nous avons loupé la qualif aux France d'un petit point donc avec les filles de l'équipe, nous avons envie de rattraper cela :-)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 16/01/10 à 19:01:36
Le parcours est-il totalement dans le parc où y a-t-il un moment (genre 20m sur du dur ?)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 16/01/10 à 20:22:44
@ Meven :
Merci pour les photos.
Mets la tienne, même si tu es petit.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 17/01/10 à 06:13:15
@j2j avec ou sans les élastiques dans les cheveux ? :D
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (88.176.233.xxx) le 17/01/10 à 06:46:39
En route pour les departementaux du 77 , bonne chance à tout le monde prévoyer du 15mm en pointes, ça va glisser ^^.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 16:25:27
@ Meven :
J'ai les cheveux très courts et presque blancs. Une barbe, 1m92cm, le passe devant la caméra vers les 50 secondes!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (92.151.84.xxx) le 17/01/10 à 16:45:08
Dans le 78 terrain moux et inegal, des buttes en veux tu en voila, du vent de face sur toute la partie haute et exposée du parcours,bien usant malgré une distance assez courte. Un parcours de crossman, comme je les aime. Resultat : 14eme et satisfait de ma course
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 16:49:20
Dans le 92, boue! Et avec un sol tantôt caillou, tantôt boue, très difficile de courir avec les pointes. Et encore plus dur sans!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par PI (membre) (83.200.107.xxx) le 17/01/10 à 19:25:03
dans le 91, terrain plat mais très boueux! Belle journée pour le cross, beaucoup de vétérans!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (77.204.81.xxx) le 17/01/10 à 20:37:09
Niveau plus relevé que prévu chez les vétérans du val d'oise, je termine à 19 places de la qualification, pas de regret, il fallait valoir environ 39' au 10 km pour passer !
Par contre, Meven qui termine entre 4'et 5' derrière moi, est qualifié en sénior, cela prouve que le cross est une discipline de vieux :)
Sylvie passe tranquillement aux régionaux avec une belle performance d'ensemble des filles de son club.
Superbe parcours dans un lieu très sympa avec une belle bosse et de la gadoue.
Seul bémol, erreur d'aiguillage d'un signaleur qui a raccouci de 800 mètre le parcours en se trompant de boucle.
Du coup, je ne savais plus en j'en étais et j'en ai gardé un peu sous la semelle, mais pas de quoi me qualifier.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par eltito (invité) (78.235.193.xxx) le 17/01/10 à 20:52:22
Clamart avec un parcourt vraiment très (trop) facile.
Joli mais sans difficultés à part qq cailloux planqués dans la boue.
J'ai aussi regardé le parcourt des régionaux à Anthony (je pense) et bien, c'est autour d'un terrain de foot !!
Y'à pas de bosses dans le 92?
Cet après-midi je suis allé voir les dep. du 93 à Sevran (là où j'habite) et bien c'est autre chose.
Ici y'a de la colline et ceux qui ferons les LIFA à Aulnay et bien, ca va leur faire tout drôle !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 20:56:10
@ eltito :
Ravi de t'avoir rencontré très brièvement!
Oui, parcours facile mais le duo boue et cailloux ne semble pas très facile à gérer avec des pointes.
Je suis bien content de n'avoir fait que "juge" et d'avoir ramené au poste de secours l'entraîneur du VRC92 et de l'USMM!
@ Piscou : si tu veux te qualifier en 2011, change de département!-)
@ Meven : BRAVO!!!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (92.151.84.xxx) le 17/01/10 à 21:15:42
Dans le 78 c'est comme dans le 95 : tous les seniors sont qualifiés, alors qu'environ seulement 50% des veterans sont qualifies (environ une centaine de non qualifiés). La limite de qualif est autour de 39-39'30"
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 17/01/10 à 21:21:57
@j2j Merci et encore ! Par deux fois je me suis planté de parcours !!! C'est ça d'être dans les derniers. Dans le dernier kilomètre, les mecs en avaient plus rien à faire. Et je me suis retrouvé par deux fois devant un parcours qui allait à gauche ou à droite. Et deux fois de suite j'ai pris le mauvais chemin. La première fois on m'a dit que je me suis trompé et la 2ème fois, personne n'a moucheté. Je regarde le gars qui tenait le rouleau blanc et rouge et il papotait avec son copain alors que je demandais où j'allais. Heureusement un gars derrière moi m'a dit que j'allais pas où il faut.
@Picsou, toujours même problème. Les deux premiers kilomètres impeccable puis le creux. Re sensation au 6ème kilomètre.
Pour le parcours à ma montre : 7,6 Km au lieu de 7,8. Tant mieux :D
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 17/01/10 à 21:26:51
7,6 au lieu de 8,4 !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 21:29:18
@ Meven :
Personne ne s'est trompé sur le parcours car il y avait d'excellents "pisteurs" dont votre serviteur!-)
Dommage pour toi quand même : sans les erreurs de parcours, tu étais à 1 seconde de Picsou!-)
Et pour ton creux, quand tu auras l'expérience des vieux comme moi et Piscou, cela ira bien mieux!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 17/01/10 à 21:32:03
@j2j Rhaaaa j'ai complètement zappé que tu étais pisteur :D
Ca ira mieux plus tard. Je ne peux pas être pire que depuis 9 mois. Un peu de poids en moins (j'ai déjà reperdu 3 Kgs) et on repart sur de bonnes bases !
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 21:38:14
@ Meven :
Oui pisteur et juge au cas où (mais pas de litige à m'occuper.)
En fait, en prenant mon boulot au sérieux comme tout le temps, j'ai pu (j'aurais bien voulu l'éviter) assister notre entraîneur qui a fait un petit tour à l'hosto!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 17/01/10 à 22:46:47
@j2j que lui est-il arrivé ? Rien de grave j'espère.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 23:04:37
Clavicule/épaule déboitée!
Je l'ai accompagné au poste de secours et il a attendu presque 2 heures avant de se faire remettre l'épaule à l'hôpital!
Ce n'est pas la première fois que cela lui arrive. Il est dur au mal. Il est ensuite revenu pour suivre la fin des courses!
Ses pointes ont ripé sur un caillou : une petite faute d'inattention et voilà le travail.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (77.204.81.xxx) le 17/01/10 à 23:07:18
@J2J
Nous étions à Osny pas dans le 92, il y a bien eu erreur d'un commissaire de course.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 17/01/10 à 23:11:05
Oui, je sais Piscou!
Où j'étais en poste, aucune chance qu'un CAP se trompe de parcours : tout froid et c'était dans le ravin!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 18/01/10 à 06:42:33
@Picsou il faut demander l'annulation de la course et des résultats ! Encore 800m et je remontais à la 10ème place :D
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 18/01/10 à 08:14:01
@Meven : Te plaint pas sur l'erreur du commissaire de course, cela a évité de se faire prendre un tour... ;-)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 18/01/10 à 08:34:35
@Tchang Alors, commentas-tu trouvé le parcours ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 18/01/10 à 09:22:58
Parcours sympa. Je connais un peu le parc donc je n'avais pas la surprise de la découverte... ;-)
Pas trop boueux finalement. Je trouve que cela avait bien séché dans la nuit par rapport à la pluie du samedi.
Dommage pour ce deuxième tour tronqué. J'aurais bien fait 2 fois la grande ligne droite le long de la rivière. Histoire de voir aussi si je pouvais remonter encore quelques concurrents.
Par contre, j'ai entendu des bruits que les régionaux IdF Ouest seraient à Antony. Le parcours consisterait à tourner en rond autour d'un stade de foot... Que cela va être triste !
Quelqu'un aurait-il des infos ?
Tchang,
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (81.255.131.xxx) le 18/01/10 à 09:30:26
J'ai aussi eu des echos très négatif d'antony. A priori le parcours est très étroit et ca bouchonne par endroit
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 18/01/10 à 10:06:10
@ Meven et les autres :
Vous pouviez remplir une feuille de réclamation et Picsou aurait été qualifié.
Je l'ai vu faire à Clamart pour les coureurs qui sont tombés, par exemple.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 18/01/10 à 10:08:46
Heureusement que je ne suis pas qualifié :), je pourrais tranquillement faire les 10 km de Vincennes plutôt que ce simulacre de cross à Antony.
Sylvie, même qualifiée, ira également à Vincennes.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (88.176.233.xxx) le 18/01/10 à 10:21:48
A meaux c'etait archi boueux lol, mais je suis qualifier au court et au long même si je vais plutôt a vincennes pour la prepa semi et marathon
Qui aux départements de cross ce week-end ? par J2J (invité) (192.54.144.xxx) le 18/01/10 à 10:26:34
@ Picsou :
Si je ne sais pas quoi faire, j'irai à Vincennes!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (86.210.0.xxx) le 18/01/10 à 12:02:31
C'est un peu dommage d'être qualifié pour un chpt régional de cross et ne pas y aller. C'est ainsi que les % baissent pour les qualif d'année en année. Tout est calculé en fonction du taux d'arrivant de l'année précédente.
70% de 200 arrivants c'est quand même mieux que 70% de 100 arrivants, non?
D'autre part, un cross de 8-9 kms est plus intéressant en prépa semi qu'un 10 kms sur route. (Puissance-volonté-récup)
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Bilal78 (invité) (84.14.247.xxx) le 18/01/10 à 12:16:45
Salut,
Championnat du 78 >> parc de loisirs de st quentin.
Un cross avec un terrain mou, des bosses et des côtes face au vent, de la relance constante, pas de passage épargné par la boue et très peu de parcours pour rouler au train.
Un vrai cauchemard pour les "rouleurs" mais du cross authentique pour les amateurs.
Il semble que les régionnaux à Anthony soit sur terrain plat >> une confirmation d'une personne qui connait le parcours ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 18/01/10 à 12:24:30
En tout cas, je ne vais pas demander à Sylvie de faire 7 tours d'un stade (Régionaux Croix de Berny) pour préparer son prochain marathon.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (86.65.182.xxx) le 18/01/10 à 12:24:44
Salut, à Sevran, parcours dur, technique, un passage avec de la boue, un grande côte à faire 4 fois pour les Séniors
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 18/01/10 à 12:27:21
@Bilal78
Tu as le parcours très parlant ici :
http://lifa.athle.org/upload/ssites/001149/competitions/plaquette.pdf
Je préfère un bon 10 km qu'un mauvais cross
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 18/01/10 à 12:40:01
Je me suis placé dans la seule difficulté du parcours d'Osny pour voir passer les féminines sur le cross long en même temps que les juniors, et j'ai été très impressionné par la gagnante Marie-Amélie Juin déconcertante de facilité. Seuls 6 juniors hommes ont réussit à la devancer de peu.
Félicitations également à Maelle, fille de mon pote Bruno, facile championne du val d'oise en cadettes et 6ème du cross court toutes catégories.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 18/01/10 à 12:48:55
Merci Picsou pour le lien du parcours des régionaux...
Désolé, cela se fera sans moi !
C'est vraiment lamentable de proposer un tel parcours.
Tchang,
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Bilal78 (invité) (83.206.119.xxx) le 18/01/10 à 12:54:26
Merci Picsou pour ton doc.
C'est du très grand nimporte quoi ces régionaux !!
C'est tout sauf un cross >> courir autour d'un stade !!
La moyenne boucle est un vrai labyrinthe.
les points à travailler:
- relances et bagarres pour bien se placer !!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par (invité) (159.50.249.xxx) le 18/01/10 à 13:06:16
Oui effectivement, parcours complètement ridicule !!!
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 18/01/10 à 13:22:15
Ah merci Picsou, je le cherchais. Un grand n'importe quoi en effet !! J'ai jamais vu ça en Cross.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 18/01/10 à 13:37:51
Et dire qu'il y a le parc de Sceaux de l'autre côté de la rue...
Là, cela aurait un sens de faire un cross !
Comment peut-on rendre le cross attractif et attrayant dans ces conditions ?
Tchang,
Qui aux départements de cross ce week-end ? par mich65 (invité) (82.226.133.xxx) le 18/01/10 à 14:14:07
beau parcours a sevran sauf cette descente de MERDE.
en effet ,obligé de courir en pointe(15mm) vu l'état du terrain a part cette descente que mon tendon n'a vraiment pas apprécié.
pour les régionaux on verra.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Bob (invité) (212.23.178.xxx) le 18/01/10 à 14:42:30
Pour avoir déjà fait des départementaux à Antony, je ne pense pas que le parcours soit si simple que cela, au contraire. Mon vécu, c'était un nombre de buttes et de bosses assez incroyable, bien plus casse-pattes que les départementaux à Clamart...
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (81.255.131.xxx) le 18/01/10 à 18:01:46
En tout cas je ne comprends pas qu'on puisse lancer un peloton de 300 coureurs de niveau homogène et proche (du fait du filtrage aux départementaux) dans des chemins de 2 mètres de largeur.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Meven (membre) (81.249.142.xxx) le 18/01/10 à 18:07:40
Y at-til des photos sur un site quelconque ?
Qui aux départements de cross ce week-end ? par zyend (membre) (217.108.33.xxx) le 18/01/10 à 18:15:13
Je suis mort de rire en voyant la plaquette des régionaux !
Faut voir le bon côté des choses, inutile d'investir dans une paire de pointes, des baskets voire des chaussures de foot suffisent.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par irun (invité) (81.255.131.xxx) le 18/01/10 à 18:22:49
Tu peux aller sur google earth.
J'ai eu l'occasion de m'entrainer sur cette piste quand j'étais étudiant (avec l'assoc sportive de la fac de Sceaux) et je pensais pas u'on pouvait organiser un cross à cet endroit.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par j2j (invité) (89.158.187.xxx) le 18/01/10 à 22:33:53
@ Meven :
Quelques photos de Clamart sur le site de l'USMM! Tape USMM sur Google.
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Bilal78 (invité) (83.206.119.xxx) le 20/01/10 à 13:21:14
Savez-vous combien de qualifiés pour les LIFA lorsque l'on court aux Lifa Ouest sur le cross court homme ?
Merci
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Picsou (invité) (217.128.111.xxx) le 20/01/10 à 13:49:53
@Bilal78
Les 70 premiers du cross court à Antony seront qualifiés, voir page 11 du lien :
http://lifa.athle.org/upload/ssites/001149/livret_LIFA/livrethiv2010.pdf
Qui aux départements de cross ce week-end ? par Bilal78 (invité) (83.206.119.xxx) le 20/01/10 à 16:58:29
Merci Picsou
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